Лук и чесън за превенция на ТОРС - доктор Комаровски

  • Възпалено гърло

Д-р Комаровски информира зрителите за позицията на основаната на доказателства медицина относно употребата на лук и чесън за намаляване на АРВИ.

Бъдете първите, които ще видят нови проблеми и ще получите ценни съвети от д-р Комаровски! Абонирайте се, като кликнете върху → goo.gl/WGruQw

Interesting По-интересни връзки по-долу!

Споделете впечатленията си в коментарите по-долу! Ако ви харесва - като (палци нагоре!) И споделяте в социалните мрежи!

Доктор Комаровски - ТОРС
Абонирайте се за доктор Комаровски канал! → goo.gl/WGruQw

Най-популярните видео клипове на д-р Комаровски → goo.gl/LQH5sT

Интересни теми:
Ваксинация на деца - goo.gl/4nQgyg
Лекарства - goo.gl/vjtDHs
Здраве, болест, лечение на дете - goo.gl/nS3WJP
Начин на живот на вашето дете - goo.gl/d4aSM3
Започнете живота на детето си - goo.gl/EYrWN0
Преди да се роди бебето - goo.gl/EPWswq

Д-р Комаровски е педиатър, телевизионен водещ, автор на книги за здравето на децата и здравия разум на родителите.

Доктор Комаровски за ТОРС

Остри респираторни вирусни инфекции са най-честите детски болести. При някои бебета те се записват до 8-10 пъти годишно. Поради неговото разпространение АРВИ се „обрасна” с маса предразсъдъци и погрешни мнения. Някои родители веднага отиват в аптеката за антибиотици, други вярват в силата на хомеопатичните антивирусни лекарства. Авторитетен педиатър Евгений Комаровски говори за респираторни вирусни инфекции и как да действа правилно, ако детето е болно.

За болестта

ТОРС не е едно специфично заболяване, а цяла група подобни на една друга по отношение на общите симптоми на заболявания, при които дихателните пътища са възпалени. Във всички случаи вирусите са “виновни” за това, които влизат в тялото на детето през носа, назофаринкса и по-рядко през лигавицата на очите. Най-често руските деца "хващат" аденовирус, респираторен синцитиален вирус, риновирус, параинфлуенца, реовирус. Има около 300 агенти, които причиняват ARVI.

Вирусната инфекция обикновено е катарална в природата, но самата инфекция не е най-опасната, но има вторични бактериални усложнения.

Много рядко SARS се регистрира при деца през първите месеци от живота им. За това специално „благодаря” трябва да кажете на вродения майчин имунитет, който защитава бебето през първите шест месеца от неговото раждане.

Най-често заболяването засяга децата в детските градини, възрастта на детската градина и намалява до края на началното училище. Едва 8–9 годишна възраст детето развива достатъчно силна имунна защита срещу обикновени вируси.

Това не означава, че детето престава да има ARVI, но неговите вирусни заболявания ще се появят много по-рядко и курсът им ще стане по-лек и по-лек. Факт е, че имунитетът на детето е незрял, но тъй като среща вируси, той „се учи“ с течение на времето да ги разпознава и произвежда антитела на чужди агенти.

Към днешна дата лекарите са установили надеждно, че 99% от всички болести, които обикновено се наричат ​​„студена дума“, са с вирусен произход. SARS се предава от въздушни капчици, по-рядко чрез слюнка, играчки, споделени с болните домакински вещи.

симптоми

В ранните стадии на инфекцията, вирус, който е влязъл в тялото през назофаринкса, причинява възпаление на носните проходи, ларинкса, сухата кашлица, гъделичкане и поява на хрема. Температурата не се повишава веднага, а само след като вирусът влезе в кръвта. Характеристики на тази фаза са втрисане, треска и чувство на болки в цялото тяло, особено в крайниците.

Високата температура помага на имунната система да даде "отговор" и да хвърли специфични антитела срещу вируса. Те помагат за изчистването на кръвта на чуждия агент, температурата пада.

В последния етап на АРВИ заболяването, засегнатите дихателни пътища се изчистват, кашлицата се овлажнява и клетките на епитела, засегнати от вирусния агент, напускат храчките. Именно на този етап може да започне вторична бактериална инфекция, тъй като засегнатите лигавици на фона на намаления имунитет създават много благоприятни условия за съществуването и размножаването на патогенни бактерии и гъбички. Той може да предизвика ринит, синузит, трахеит, отит, тонзилит, пневмония, менингит.

За да се намалят рисковете от възможни усложнения, трябва да знаете точно кой патоген е свързан с болестта, както и да различите грипа от ARVI.

Съществува специална таблица с различия, която ще помогне на родителите поне да разберат кой агент имат работа.

Трудно е да се разграничи вирусна инфекция от бактериална инфекция у дома, затова лабораторната диагностика ще дойде на помощ на родителите.

Ако имате съмнения, трябва да имате кръвен тест. В 90% от случаите при деца се наблюдава вирусна инфекция. Бактериалните инфекции са много трудни и обикновено изискват лечение в болница. За щастие, те са доста редки.

Традиционното лечение, което педиатърът предписва на детето, се основава на употребата на антивирусни лекарства. Предвижда се и симптоматично лечение: капки за нос, изплаквания и спрейове с възпалено гърло и кашлица - отхрачващи.

За ARVI

Някои деца по-често страдат от остри респираторни вирусни инфекции, други по-рядко. Въпреки това, всички те страдат от такива заболявания, тъй като няма универсална защита срещу вирусни инфекции, предавани и развиващи се чрез респираторен тип. През зимата децата се разболяват по-често, защото по това време на годината вирусите са най-активни. През лятото се правят и такива диагнози. Честотата на заболяванията зависи от състоянието на имунната система на всяко дете.

Грешка е да се наричат ​​настинки, казва Евгений Комаровски. Простудата е преохлаждане на тялото. Възможно е да се „улови” АРВИ без хипотермия, въпреки че със сигурност увеличава шансовете за заразяване с вируси.

След контакт с пациента и проникване на вируса може да минат няколко дни, преди да се появят първите симптоми. Обикновено инкубационният период на ТОРС е 2-4 дни. Болно дете е заразно за другите за 2-4 дни от момента, в който се появят първите признаци на заболяването.

Лечение според Комаровски

По въпроса как да се лекува АРВИ, Евгений Комаровски отговаря недвусмислено: "Нищо!"

Тялото на детето е в състояние да се справи самостоятелно с вируса в рамките на 3-5 дни, през което време имунитетът на бебето ще може да се “научи” да се бори с причинителя и ще развие антитела към него, което ще бъде полезно повече от веднъж, когато детето отново срещне този патоген.

Антивирусните лекарства, които са изобилно представени на рафтовете на аптеките, се рекламират по телевизията и радиото, като обещават "да се запазят и защитят срещу вируси" в най-кратък срок - не повече от добър маркетингов улов, казва Евгений Комаровски. Тяхната ефективност не е клинично доказана. Лекарства за вируси като цяло не съществуват.

Същото се отнася и за хомеопатичните лекарства ("Анаферон", "Oscillococcinum" и други). Тези хапчета са „манекени“, казва лекарят и педиатрите им предписват не толкова за лечение, колкото за морален комфорт. Лекарят е предписал (дори и умишлено безполезен наркотик), той е спокоен (в края на краищата хомеопатичните лекарства са абсолютно безвредни), родителите са щастливи (лекуват детето), бебето пие хапчета, състоящи се от вода и глюкоза, и спокойно лекува само с помощта на собствения си имунитет.

Най-опасно е положението, при което родителите бързат да дадат на детето антибиотици с ARVI. Евгений Комаровски подчертава, че това е истинско престъпление срещу здравето на бебето:

  1. Антибиотиците срещу вирусите са напълно безсилни, тъй като са предназначени за борба с бактериите;
  2. Те не намаляват риска от бактериални усложнения, както някои смятат, но го увеличават.

Народни средства за лечение на остри респираторни вирусни инфекции Komarovsky счита напълно безполезен. Лукът и чесънът, както и медът и малините - са полезни сами по себе си, но по никакъв начин не засягат способността на вируса да се възпроизвежда.

Лечението на дете с ARVI трябва да се основава, според Евгений Олегович, на създаването на “правилни” условия и микроклимат. Максимален чист въздух, разходки, често мокро почистване в къщата, където живее детето.

Грешка е да се руши бебето и да се затворят всички отвори в къщата. Температурата на въздуха в апартамента не трябва да бъде над 18-20 градуса, а влажността трябва да бъде на нивото от 50-70%.

Този фактор е много важен, за да се предотврати изсушаването на лигавиците на дихателните пътища в условия на прекалено сух въздух (особено ако бебето има хрема и диша през устата му). Създаването на такива условия помага на организма бързо да се справи с инфекцията и това е, което Евгений Комаровски счита за най-правилния подход към терапията.

При много тежко протичане на вирусна инфекция е възможно да се предпише единственото лекарство, което действа върху вирусите, Тамифлу. Това е скъпо и не всеки се нуждае от него, тъй като такова лекарство има много странични ефекти. Комаровски предупреждава родителите срещу самолечение.

За да се намали температурата в повечето случаи не е необходимо, защото тя изпълнява важна мисия - тя допринася за развитието на естествени интерферони, които помагат в борбата с вирусите. Изключение правят бебетата до една година. Ако бебето е на 1 година и има треска над 38,5, която не е паднала за около 3 дни, това е добра причина да се даде febrifuge. Комаровски съветва да се използва за този "парацетамол" или "ибупрофен".

Опасна и тежка интоксикация. При повръщане и диария, които могат да придружават треска, трябва да дадете много вода на детето, да дадете сорбенти и електролити. Те ще помогнат за възстановяването на водно-солевия баланс и за предотвратяване на дехидратацията, която е изключително опасна за децата през първата година от живота.

Вазоконстрикторните капки за носа със студ трябва да се използват възможно най-внимателно. За повече от три дни малките деца не трябва да ги капват, защото тези лекарства предизвикват силна зависимост от наркотици. За кашлица Комаровски съветва да не се дават антитусивни препарати. Те потискат рефлекса, като действат върху центъра за кашлица в мозъка на детето. Кашлицата с ARVI е необходима и важна, тъй като именно така тялото се освобождава от натрупания слюнка (бронхиален секрет). Стагнацията на тази тайна може да бъде началото на силен възпалителен процес.

Без лекарско предписание не са необходими лекарства за кашлица, включително популярни рецепти за респираторна вирусна инфекция. Ако майката наистина иска да даде нещо на детето, нека това да бъде муколитично средство, което да помогне за разреждането и премахването на храчки.

Комаровски не препоръчва да се приемат медикаменти с ARVI, тъй като той е забелязал модела отдавна: колкото повече таблетки и сиропи пият детето още в началото на респираторната вирусна инфекция, толкова повече лекарства трябва да се купуват за лечение на усложнения.

Мама и татко не трябва да измъчват съвестта за това, че не лекуват бебето. Бабите и приятелките могат да се обръщат към съвестта, укоряват родителите. Те трябва да бъдат категорични. Аргумент 1: ТОРС не е необходимо да се лекува. Разумни родители, ако детето е болно, не бягайте в аптеката, за да вземете хапчета хапчета, но измийте подовете и пригответе компот от сушени плодове за любимо дете.

Как да се лекува ТОРС при деца, д-р Комаровски ще разкаже във видеото по-долу.

Трябва ли да се обадя на лекар?

Евгений Komarovsky съветва, когато всички признаци на ARVI не забравяйте да се обадите на лекар. Ситуациите са различни, а понякога няма такава възможност (или желание). Родителите трябва да научат възможните ситуации, при които самолечението е смъртоносно. Детето се нуждае от медицинска помощ, ако:

  • Подобрения в състоянието не се наблюдават на четвъртия ден след началото на заболяването.
  • Температурата се повишава на седмия ден след началото на заболяването.
  • След подобрение имаше забележимо влошаване на състоянието на бебето.
  • Имаше болка, гнойно отделяне (от носа, ухото), необичайна бледност на кожата, прекомерно изпотяване и задух.
  • Ако кашлицата остане непродуктивна и припадъците му стават все по-тежки.
  • Антипиретичните лекарства имат кратък ефект или въобще нямат ефект.

Необходима е спешна медицинска помощ, ако детето има гърчове, гърчове, ако загуби съзнание, има дихателна недостатъчност (дишането е много трудно, хриптене по време на издишването), ако няма ринит, носът е сух и това може да е един от признаците на развитие на стенокардия). Обадете се на "линейка", ако детето има повръщане на фона на температура, обрив или подуване на шията.

Д-р Комаровски говори за превенцията и лечението на грип и АРВИ

Хора, внимание.

Не забравяйте най-важното: тактиката на действията ви е напълно независима от името на вируса. Сезонен грип, свине, слонове, пандемия, а не грип - няма значение. Важно е само това, че е вирус, че се предава от въздушно-капкови капчици и че засяга дихателната система.

ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ

Ако вие (детето ви) срещнете вирус и нямате защитни антитела в кръвта, ще се разболеете. Антителата ще се появят в един от двата случая: или сте болни, или сте присадени. След като сте присадени, не се предпазвате от вируси като цяло, а само от грипния вирус.

  1. Ако имате възможност да се ваксинирате (ваксинирате дете) и сте имали възможност да получите ваксина - ваксинирайте, но при условие, че нямате нужда да седнете в една мръсна тълпа в клиниката за ваксинация. Наличните ваксини защитават срещу всички текущи варианти на грипния вирус тази година.
  2. Няма лекарства и „народни средства” с доказана превантивна ефикасност. Т.е. никакъв лук, чесън, водка и никакви хапчета, които да поглъщате или влагате в детето, могат да предпазят от респираторни вируси като цяло или срещу грипния вирус. Всичко, за което убивате в аптеките, всички тези предполагаеми антивирусни агенти, предполагаеми стимуланти за формиране на интерферон, стимуланти на имунитет и ужасно полезни витамини, са всички лекарства с недоказана ефикасност, лекарства, отговарящи на основните умствени потребности на украинците (“изискването на Роби”) и руснаците ( “Необходимо е да се направи нещо”). Основната полза от всички тези лекарства е психотерапията. Вярваш, че ти помага - щастлива съм за теб, просто не нападай аптеката - не си струва.
  3. Източникът на вируса е човек и само човек. Колкото по-малко хора, толкова по-малко шансове да се разболее. Отиди на крачка пеша, не отивай отново в супермаркета - това е мъдро!
  4. Маска. Полезно нещо, но не и панацея. Препоръчително е да я видите на пациента, ако наблизо има здрави хора: тя няма да забави вируса, но ще спре капките слюнка, особено богати на вируса. Здравословното не е необходимо.
  5. Ръцете на пациента - източникът на вируса е не по-малко значим от устата и носа. Пациентът докосва лицето, вирусът попада на ръце, пациентът грабва всичко, докосва го с ръка - здравей, ОРВИ. Не докосвайте лицето си. Измийте ръцете си, често, много, винаги носите със себе си мокри дезинфектанти санитарни превръзки, измийте, разтрийте, не бъдете мързеливи! Научете се и научете децата, ако няма кърпичка, кашляте не в дланта, а в лакътя. Chiefs! По официална поръчка, въведете в подчинените екипи забрана за ръкостискане. Използвайте кредитни карти. Хартиени пари - източник на разпространение на вируси.

  • Въздухът. Вирусни частици в продължение на часове запазват активността си в сухия топъл и неподвижен въздух, но почти мигновено се срутват във въздуха хладен, влажен и движещ се. Можете да ходите всичко, което искате. За да вземете вируса, докато ходене е почти невъзможно. Ето защо, ако вече сте излезли на разходка, не би трябвало да имате маскирана разходка по улиците. По-добре е да диша нормално чист въздух. Оптималните параметри на въздуха в помещението - температура от около 20 ° C, влажност 50-70%. Уверете се, че често и интензивно чрез вентилация на помещенията. Всяка отоплителна система изсушава въздуха. Измийте пода. Включете овлажнители. Силно изискват овлажняване на въздуха и вентилация на помещенията в детски групи. Облечете се по-добре, но не включвайте допълнителни нагреватели.
  • Състоянието на лигавиците. В горните дихателни пътища постоянно се образува слуз. Флегмата осигурява функционирането на т.нар. локален имунитет - защита на лигавиците. Ако слузта и лигавиците изсъхнат - работата на местния имунитет е нарушена, вирусите, съответно, лесно преодоляват защитната бариера на отслабения локален имунитет, а човекът се разболява, когато е в контакт с вирус с многократно по-голяма степен на вероятност. Основният враг на местния имунитет е сух въздух, както и лекарства, които могат да изсушават лигавиците. Тъй като не знаете какви са тези лекарства (някои от тях са антиалергични, и почти всички от така наречените „комбинирани анти-студени средства“), най-добре е да не експериментирате по принцип. Овлажнявайте лигавиците! Елементарно: 1 чаена лъжичка обикновена трапезна сол към 1 литър преварена вода. Изсипете във всеки флакон на pshikalka (например, от под вазоконстриктор капки) и редовно pshikat в носа (сушилнята, толкова повече хора около - по-често, въпреки че на всеки 10 минути). За същата цел можете да закупите в аптека солен разтвор или готови солни разтвори за въвеждане в носните проходи: “Салин”, “Аква Марис”, “Хумер”, “Маример”, “Носол” и др. Капене, пшикайте, особено когато от къщата (от суха стая) отивате там, където има много хора, особено ако седите в коридора на клиниката. Горният физиологичен разтвор също редовно изплаква устата. По отношение на превенцията, това е всичко.

    ЛЕЧЕНИЕ

    Всъщност единственото лекарство, което може да унищожи грипния вирус е озелтамивир, търговското наименование е Tamiflu. Теоретично, има друго лекарство (занамивир), но то се използва само чрез вдишване и има малко шансове да го видим у нас. Тамифлу действително разрушава вируса чрез блокиране на невраминидазния протеин (същото N в името на H1N1). "Тамифлу" не яде всичко за кихане. Това е скъпо и има много странични ефекти и няма смисъл. Тамифлу се използва, когато заболяването е тежко (симптомите на тежки респираторни вирусни инфекции са известни на лекарите) или когато лице, изложено на риск от лесно заболяване - възрастни, астматици, диабетици (които принадлежат към рискови групи, лекарите също знаят). Крайният резултат: ако е показан Tamiflu, тогава се показва поне наблюдение на лекар и, като правило, е необходима хоспитализация. Не е изненадващо, че доколкото е възможно, Тамифлу, който навлиза в страната ни, ще бъде разпределен в болници, а не в аптеки (въпреки че всичко може да бъде). Ефективността на ARVI и грип от други антивирусни лекарства е много съмнителна (това е най-дипломатичната дефиниция). Лечението на ARVI като цяло и по-специално грип не е поглъщане на хапчета! Това създава условия за организма да се справи лесно с вируса.

    ПРАВИЛА ЗА ЛЕЧЕНИЕ

    1. Облечете се топло, но стаята е хладна и влажна. Температура 18–20 ° С (по-добра от 16 от 22), влажност 50–70% (по-добра 80 от 30). За измиване на подове, овлажняване, въздух.
    2. Силно не насилвайте да ядете. Ако пита (ако иска) - светлина, въглехидрати, течност.
    3. Пийте (вода). Пийте (вода). Пийте (вода). Температурата на флуида е равна на телесната температура. Пийте много. Компоти, плодови напитки, чай (ситно котлет на ябълка в чай), отвари от стафиди, сушени кайсии. Ако детето минава - ще го направи, но няма да го остави да пие нещо, само за да пие. Идеален за пиене - готови решения за орална рехидратация. Продават се в аптеките и трябва да са там: "Regidron", "Humane electrolyte", "Tour", "Normogidron" и др. Купете, разредете се съгласно инструкциите, вода.
    4. В носа често се капе-солни метила.
    5. Всички “разсейващи процедури” (банки, горчица, мазнини, разпространявани върху нещастни животни - кози, язовци и др.) Са класически съветски садизъм и отново психотерапия (“нещо трябва да се направи”). Завивайте краката на децата (изливайки вряща вода в мивка), вдишвайте парата над чайник или тенджера, разтривайте деца с алкохол-съдържащи течности - луди гангстерски родители.
    6. Ако решите да се борите с висока температура, само парацетамол или ибупрофен. Абсолютно не аспирин! Основният проблем е, че е топло да се носят, овлажняват, въздуха, не се бутат храна и напитки - това е нашият начин да "не лекуваме", а "лекуваме" е да изпратим баща в аптеката...
    7. При поражение на горните дихателни пътища (нос, гърло, ларинкс) не са необходими отхрачващи лекарства - те само увеличават кашлицата. Лезията на долните дихателни пътища (бронхит, пневмония) няма никаква връзка с самолечението. Лекарства, които потискат кашлицата (инструкцията казва "антитусивно действие") не може да бъде категорично. "
    8. Противоалергичните лекарства нямат нищо общо с лечението с ARVI.
    9. Вирусните инфекции не се лекуват с антибиотици. Антибиотиците не намаляват, а увеличават риска от усложнения.
    10. Всички интерферони за локално приложение и за поглъщане са перорални лекарства с недоказана ефикасност или "лекарства" с доказана неефективност.
    11. Хомеопатията не е билково лечение, а лечение с заредена вода. Безопасно. Психотерапия (нещо трябва да се направи).

    КОГАТО НЕОБХОДИМ ДОКТОР

    ВИНАГИ. Но това е нереално. Ето защо изброяваме ситуациите, в които ДОКТОРЪТ ТРЯБВА ЗАДЪЛЖИТЕЛНО:

    • няма подобрение на четвъртия ден от заболяването;
    • повишена телесна температура на седмия ден от заболяването;
    • влошаване след подобрение;
    • тежка тежест на състоянието с леки симптоми на ARVI;
    • външен вид в изолация или в комбинация: бледност на кожата; жажда, задух, интензивна болка, гнойно отделяне;
    • повишена кашлица, намалена продуктивност; дълбок дъх води до пристъп на кашлица;
    • с повишаване на телесната температура, парацетамол и ибупрофен не помагат, на практика не помагат или много кратко.

    ЛЕКАРСТВОТО НЕОБХОДИМО ЗАДЪЛЖИТЕЛНО и СРОЧНО, ако се спазва:

    1. загуба на съзнание;
    2. конвулсии;
    3. признаци на дихателна недостатъчност (недостиг на въздух, задух, усещане за недостиг на въздух);
    4. интензивна болка навсякъде;
    5. дори леко възпалено гърло при липса на течащ нос (възпалено гърло + сух нос често е симптом на възпалено гърло, което изисква лекар и антибиотик);
    6. дори леко главоболие с повръщане;
    7. подуване на шията;
    8. обрив, който не изчезва при натискане върху него;
    9. телесна температура над 39 ° C, която не започва да пада 30 минути след употребата на антипиретични лекарства;
    10. всяко повишаване на телесната температура в комбинация с втрисане и бледа кожа.

    Ако искате да знаете повече

    НАУЧЕТЕ! Това е по-добре, отколкото да стоиш на опашка в аптеката и да променяш кръвоснабдяването за ненужното...

    Превенция на настинка и грип от Комаровски

    В очакване на есенно-зимния сезон и свързаното с това увеличаване на честотата на кръвоносните съдове и грипа, педиатърът Евгений Комаровски публикува бележка за превенция. По този начин,

    Правила на доктор Комаровски. Лечение и профилактика на остри респираторни инфекции и грип.

    1. Възможно е да се ваксинират (ваксинират деца) - ваксинират, но при условие, че първо, вие сте здрави и, второ, за ваксинация няма да ви се налага да седнете в една мръсна тълпа в клиниката. Последната разпоредба прави шансовете ви за адекватна ваксинация неуловим.

    2. Няма лекарства с доказана превантивна ефикасност. Тоест, без лук, без чесън, без водка, и никакви хапчета, които поглъщате или влагате в детето, могат да предпазят от респираторни вируси като цяло или от грипния вирус. Всичко, за което убивате в аптеките, всички тези предполагаеми антивирусни лекарства, предполагаеми стимуланти за формиране на интерферон, стимуланти на имунитета и ужасно полезни витамини, всичко, което днес е изчезнало в аптеките, всичко, което правителството обеща да запълни през следващите дни с аптеки - всички тези лекарства с недоказана ефикасност, лекарствата, които удовлетворяват основната умствена потребност на украинците - “изискват робити” - и руснаците - “трябва да направят нещо”.

    Основната полза от всички тези лекарства е психотерапията. Вярваш, че ти помага - щастлива съм за теб, просто не нападай аптеката - не си струва.

    3. Източникът на вируса е човек и само човек. Колкото по-малко хора, толкова по-малко шансове да се разболее. Карантината е страхотна! Забраняването на масови събирания е страхотно! Отиди на крачка пеша, не отивай отново в супермаркета - това е мъдро!

    4. Маска. Полезно нещо, но не и панацея. Трябва да е на пациента, ако е наблизо здрав: вирусът не отлага, а ще спре капките слюнка, особено богати на вируса.

    5. Ръцете на пациента - източникът на вируса е не по-малък от устата и носа. Пациентът докосва лицето, вирусът попада на ръце, пациентът грабва всичко, докосва го с ръка - здравей, ОРВИ.

    Не докосвайте лицето си. Измийте ръцете си, често, много, винаги носите със себе си мокри дезинфектанти санитарни превръзки, измийте, разтрийте, не бъдете мързеливи!

    Научете се и научете децата, ако няма кърпичка, кашляте не в дланта, а в лакътя.

    Chiefs! По официална поръчка, въведете в подчинените екипи забрана за ръкостискане.

    Използвайте кредитни карти. Хартиени пари - източник на разпространение на вируси.

    6. Въздух. Вирусни частици в продължение на часове запазват активността си в сухия топъл и неподвижен въздух, но почти мигновено се срутват във въздуха хладен, влажен и движещ се. В този аспект митингът в центъра на Киев, който събра 200 000 души, е по-малко опасен от среща на 1000 души в клуб в Ужгород.

    Можете да ходите всичко, което искате. За да вземете вируса, докато ходене е почти невъзможно. В този аспект, ако излизате на разходка, не е необходимо да показвате маската си по улиците. По-добре е да вдишвате свеж въздух и дръпнете маската преди да влезете в автобуса, офиса или магазина.

    Оптималните параметри на въздуха в помещението са около 20 ° C, влажност 50–70%. Уверете се, че често и интензивно чрез вентилация на помещенията. Всяка отоплителна система изсушава въздуха. Началото на отоплителния сезон е началото на епидемията! Контролирайте влажността. Измийте пода. Включете овлажнители. Силно изискват овлажняване на въздуха и вентилация на помещенията в детски групи.

    Облечете се по-добре, но не включвайте допълнителни нагреватели.

    7. Състоянието на лигавиците! В горните дихателни пътища постоянно се образува слуз. Мукусът осигурява функционирането на т.нар. локален имунитет - защита на лигавиците. Ако слузта и лигавиците изсъхнат - работата на местния имунитет е нарушена, вирусите, съответно, лесно преодоляват защитната бариера на отслабения локален имунитет, а човекът се разболява, когато е в контакт с вирус с многократно по-голяма степен на вероятност. Основният враг на местния имунитет е сухият въздух, както и лекарства, способни да изсушават лигавиците (на добре познатия и известен - димедрол, супрастин, тавегил, трайфед - списъкът не е напълно завършен, меко казано).

    Овлажнявайте лигавиците! Елементарно: 1 чаена лъжичка обикновена трапезна сол към 1 литър преварена вода. Изсипете във всеки флакон на pshikalka (например, от под вазоконстриктор капки) и редовно pshikat в носа (сушилнята, толкова повече хора около - по-често, въпреки че на всеки 10 минути). За същата цел, можете да си купите в аптека физиологичен разтвор или готови солни разтвори за въвеждане в носните проходи - физиологичен разтвор, Аква Марис, Хумер, Маример, Носол и т.н. Основното нещо - не съжалявайте! Капене, пшикайте, особено когато от къщата (от суха стая) отивате там, където има много хора, особено ако седите в коридора на клиниката.

    списък с лекарства, които се препоръчват за превенция на ТОРС.

    Витамините са предимно С, А и Б.

    Пчелни продукти (мед, прополис, пчелно млечице и др.).

    Фитоимуномодулатори - това са билкови препарати, които подобряват имунитета.

    FLU е белодробна болест за голяма част.

    Лечението на ARVI като цяло и по-специално грип не е поглъщане на хапчета! Това е създаването на такива условия, че тялото лесно се справя с вируса.

    1. Топло облечени, но стаята е хладна и влажна. Температурата е около 20 ° С, влажност 50–70%. За измиване на подове, овлажняване, въздух.

    2. Не насилвайте да ядете. Ако пита (ако иска) - светлина, въглехидрати, течност.

    3. Пийте (вода). Пийте (вода). Пийте (вода).

    Температурата на флуида е равна на телесната температура. Пийте много. Компоти, плодови напитки, чай (ситно котлет на ябълка в чай), отвари от стафиди, сушени кайсии. Ако детето минава - ще го направи, но няма да го остави да пие нещо, само за да пие. Идеален за пиене - готови решения за орална рехидратация. Продават се в аптеките и трябва да бъдат там: rehydron, хуманен електролит, тур филм и др. Купете, разредете се според инструкциите, вода.

    4. В носа често се използват солеви разтвори.

    5. Всички "разсейващи процедури" (банки, горчица, лапи, крака в кипяща вода и т.н.) са класически съветски родителски садизъм и отново психотерапия (нещо трябва да се направи).

    6. Ако решите да се биете с висока температура - само парацетамол или ибупрофен. Категорично не аспирин.

    7. При поражение на горните дихателни пътища (носа, гърлото, ларинкса) не са необходими отхрачващи лекарства - те само увеличават кашлицата. Лезии на долните дихателни пътища (бронхит, пневмония) не са свързани със самолечение. Ето защо, сами по себе си не "lazolvanov-mukaltinov" и т.н.

    8. Противоалергичните лекарства нямат връзка с лечението на ARVI.

    9. Вирусните инфекции не се лекуват с антибиотици. Антибиотиците не намаляват, а увеличават риска от усложнения.

    10. Всички интерферони за локално приложение са лекарства с недоказана ефикасност или „лекарства” с доказана неефективност.

    Когато имате нужда от лекар

    - няма подобрение на четвъртия ден от заболяването;
    - повишена телесна температура на седмия ден от заболяването;
    - влошаване след подобрение;
    - тежка тежест на състоянието с леки симптоми на ARVI;
    - външен вид в изолация или в комбинация: бледност на кожата; жажда, задух, интензивна болка, гнойно отделяне;
    - повишена кашлица, намалена продуктивност; дълбок дъх води до пристъп на кашлица;
    - с повишаване на телесната температура, парацетамол и ибупрофен не помагат, на практика не помагат или много кратко.

    Необходим е и спешно необходим лекар:

    - загуба на съзнание;
    - конвулсии;
    - признаци на дихателна недостатъчност (недостиг на въздух, задух, усещане за недостиг на въздух);
    - интензивна болка навсякъде;
    - дори леко възпалено гърло без ринит;
    - дори леко главоболие с повръщане;
    - подуване на шията;
    - обрив, който не изчезва при натискане върху него;
    - телесна температура над 39 ° C, която не започва да намалява 30 минути след употребата на антипиретични лекарства;
    - всяко повишаване на телесната температура в комбинация с втрисане и бледа кожа.

    Грип и бременност

    Най-важното нещо: ако, докато сте в бременна държава, все още се разболявате от грип, тогава с вероятност от 99% (!) Тя няма да засегне детето. Ето защо не е необходимо да се правят изблици при най-малко студ. Трябва ясно да знаете, че можете да правите това, което трябва да направите, а не да се поддавате на провокации на другите, защото сплашването на бременни жени е нашият национален спорт.

    Сега с няколко думи за конкретни действия.

    Ваксинацията. Особено чудесно, ако го правите преди. Съвременни ваксини, които не съдържат живи вируси.

    В условията на реална заплаха от епидемия, ваксинацията е препоръчителна дори по време на бременност, независимо от времето. Определено има смисъл да ваксинирате всеки, който може потенциално да донесе грип в къщата: съпруг, по-голямо дете и т.н.

    Ако е възможно, избягвайте тълпи, магазини, клиники, културни събития. Не се колебайте да използвате защитна маска, ако не можем да я избегнем.

    Вентилацията на помещенията е истински начин за защита.

    Многобройни хапчета за превенция на грипа обикновено са безопасни, но ефектът им е по-скоро психотерапевтичен.

    Максималното ограничение за количеството храна.

    Повишен прием на течности.

    Режимът на чист хладен влажен въздух (но е топъл), оптималната температура е 18–20 ° С, относителната влажност е 50–70%.

    Солени назални капки (например, физиологичен разтвор) - без ограничения.

    Всички други лекарства - само след консултация с лекар.

    Запомнете: грипът е причинен от вирус. Антибиотиците за вируси не работят и нямат нищо общо с лечението на грип!

    Доктор Комаровски за ТОРС

    Всички хора искат децата им да бъдат здрави. Всеки родител се страхува, когато детето му се разболее. В тази статия научаваме какво казва д-р Комаровски за ТОРС. Лечението и профилактиката на заболяването зависи от родителите.

    Какво е ARVI?

    Остри респираторни вирусни инфекции се считат за най-честите детски болести. Има деца, които страдат от този вид вирус 5-10 пъти. Поради факта, че тази болест е много често срещана, тя е придобила много митове. Някои родители използват антибиотици, други дават на детето си хомеопатични антивирусни лекарства.

    Доверен доктор Комаровски решава да разкаже подробно за АРВИ и как да го лекува. Педиатърът многократно е изправен пред болестта.

    Теоретичните въпроси, свързани с етимологията, патогенезата и епидемиологията, са известни на всички. Спектърът на патогените и основните патогенетични механизми са достатъчно и категорично описани във всички книги по инфекциозни заболявания. Проблемът възниква с практически моменти. Термините и терапевтичните мерки не са последователни.

    Народната мъдрост казва, че изцелението на болестта трае една седмица, а ако не се използват медицински устройства, болестта спира след седем дни.

    Според аматьора на ARVI, грип и студ са симптоми, но сред лекарите няма ясно дефинирана диференциация на определенията. За ТОРС Д-р Комаровски говори за група от остри вирусни инфекции, които засягат различни части на дихателните пътища и имат сходни клинични симптоми. Етиологично, групата е представена от епителиотропни (риновируси, параинфлуенца, RS-вирус) и лимфотропни вируси (аденовирус).

    Болестите, провокирани от споменатите вируси, имат свои собствени симеотични свойства. При поставяне на диагноза е необходимо да се разгледа селективността на поражението на епителните клетки в определена област на дихателните пътища.

    Симптоми на ТОРС.

    Признаци на заболяване всеки знае. Няма човек, който да не страда от остра вирусна инфекция.

    Повишаването на температурата се нарича характерна черта на всяка инфекциозна болест, включително SARS.

    Личните прояви на АРВИ се причиняват от територията на дихателните пътища, където вирусът предизвиква силно възпаление. Разработени са различни определения за идентифициране на засегнатата част на тялото. Ринит е заболяване на вътрешната лигавица на носа, фарингитът се нарича възпаление на вътрешната обвивка на гърлото, назофарингит означава патологични промени във вътрешната обвивка на носа и гърлото едновременно, тонзилитът е проблем с сливиците, ларингитът е заболяване на ларинкса, трахеит се причинява от бронхит, бронхит, бронхиолит, бронхит, бронхиолит. Бронхиолите са най-малките бронхи.

    Осъзнавайки характерните черти на възпалението на една или друга област на дихателните пътища, лекарят е в състояние да диагностицира кой вирус е причинил заболяването.

    В началото на заболяването, човек се чувства болезнено състояние, последвано от повишаване на температурата, ринит, постоянно желание за сън, загуба на сила, загуба на апетит, тежки втрисания, както и кашлица.

    За ARVI.

    SARS-активиращите вируси действат върху епителните клетки, които покриват дихателните пътища от носа и гърлото до белите дробове. Има много вируси. Най-известният и често срещан е грипът. Има и такива видове вируси като параинфлуенца, аденовируси, риновируси, реовирусни инфекции и много други видове ARVI. Знайте, че всички те имат голям брой вариации (parainfluenza - 4, грипът не е една дузина). Хората теоретично, а понякога в действителност много пъти получават ARVI.

    Във външната среда вирусите умират незабавно, заразени са с въздушни капчици, много е лесно да се получи това заболяване. Инкубационният период се нарича интервал от минутата на инфекцията до проявата на първоначалните характерни особености на заболяването. Продължава от няколко часа до 4 дни.

    Основната характеристика на тези заболявания е способността за модифициране. Вирусът има променлива вариация на собствения си антигенен състав и повечето хора не развиват имунитет към нови видове вируси.

    Лечение.

    ОРВИ при дете Комаровски не счита за причина за паника и употребата на лекарства.

    Известният лекар смята, че тялото на детето може да преодолее вируса само за 3-5 дни. През това време бебето развива антитела.

    Трябва ли да се обадя на лекар?

    Yevgeny Komarovsky вярва, че когато ARVI трябва да се обади на лекар. Самолечението може да доведе до смърт, ако:

    • Възстановяването не се появява на четвъртия ден след началото на заболяването;
    • температурата на седмия ден от болестта остава висока;
    • след началото на възстановяването е видимо влошаване;
    • имаше болка;
    • гнойно освобождаване от носа или ухото;
    • кожата е станала много бледа;
    • пристъпите на кашлица са по-чести и по-мощни;
    • антипиретичните лекарства дават малък резултат;
    • имаше гърчове, конвулсии;
    • детето припада;
    • настъпва дихателна недостатъчност;
    • без студ, възпалено гърло. Така се проявява ангина;
    • повръщането е отворено и температурата продължава да е висока;
    • настъпи обрив;
    • значително подуване на врата.

    Съвети.

    Антивирусните лекарства, налични в аптеките, не са ефективни. Въпреки широко разпространената реклама на тези лекарства, тяхната ефективност не е клинично потвърдена. Няма лекарства за ARVI. Това винаги трябва да се помни.

    Евгений Олегович Комаровски твърди, че хомеопатичните лекарства също не помагат. Те са безвредни манекени. Според популярния лекар, педиатрите ги предписват за морален комфорт. Лекарят предписва лекарството и може да не се притеснява. В края на краищата, този инструмент, макар и да не лекува детето, но и не му вреди. Родителите след назначаването на хомеопатични лекарства също са доволни от факта, че лекуват детето. В този случай детето използва хапчета, които се състоят от глюкоза и вода. Той се възстановява благодарение на собствения си имунитет.

    Ситуацията става опасна, ако детето е пълно с антибиотици. Евгений О. неуморно подчертава, че това е абсолютно невъзможно.

    • Първо, антибиотиците срещу вирусите са абсолютно безполезни. В края на краищата, този вид лекарство е създаден за борба с бактериите.
    • На второ място, те не намаляват възможността за развитие на бактериологични обостряния, както смятат дилетанти, но го засилват.

    Средства на традиционната медицина Комаровски смята, че е абсолютно безполезен. Медът, малините, лукът и чесънът не могат да повлияят на способността на вируса да се възпроизвежда.

    Медицинското лечение на дете с ARVI трябва да се основава на създаването на необходимите условия за възстановяване. Температурата в помещението не трябва да бъде над 18-20 градуса, а влажността трябва да се поддържа на 50-70%. Това трябва да се следи отблизо.

    Това е необходимо, така че вътрешната облицовка на дихателните органи да не изсъхне в условия на прекалено сух въздух. Особено ако един млад пациент има ринит и той диша през устата си.

    Знайте, че едно здраво бебе не се нуждае от марля. Тя трябва да се носи на болен човек, за да се предпазят другите от инфекция.

    Бебето не трябва да бъде принудено да яде, защото на празен стомах тялото е по-лесно да се бори с инфекцията.

    Превенция на ТОРС

    Превенцията на остри респираторни вирусни инфекции е актуална и вълнуваща тема. В преобладаващата част от случаите, когато фразата „превенция на остри респираторни заболявания” се изразява в ежедневието или в средствата за масово осведомяване, става дума за превенция на ARVI.

    Основните принципи на профилактиката остават непроменени. В съответствие с тези принципи, осъществявайки превенцията на ТОРС, можем да действаме в две направления:

    - Избягвайте излагането на вируси (предотвратяване на инфекция).

    - За повишаване на устойчивостта на организма към вируси.

    Разгледайте тези области по-подробно.

    ПРЕВЕНЦИЯ НА ИНФЕКЦИЯТА

    Източник на ARVI - хора. Колкото по-малко хора, толкова по-малко ARVI. Най-сигурният начин да не се разболеете е да живеете на ферма в гората, без да се свързвате с цивилизацията. Това не отговаря на всички. Ето защо, ARVI са болни.

    Много вероятно източник на АРВИ е болен човек. Съзнателен или принудителен контакт с пациенти с ARVI многократно увеличава вероятността от инфекция и заболяване.

    Заключението е очевидно: животът в обществото е постоянен и реален риск за ARVI. Избягвайте ARVI не може, но можете да намалите вероятността от заболяване.

    По този начин предотвратяването на инфекцията е определен модел на поведение, а в основата на този модел са не само специални медицински познания, но и най-обикновената логика и здрав разум.

    Ходенето в училище е риск от ARVI.

    Ходенето в училище, танците и пеенето в хор е значително по-голям риск от ОРВИ.

    В средата на зимата посещаването на цирка е истински риск от ARVI.

    Коледна елха с Дядо Коледа и разпространението на подаръци, опашката на касата в супермаркета, претъпкан автобус - цялата тази среща с хора. Всяка среща - рискът от ТОРС.

    Всичко описано не означава, че не можете да се занимавате с танци, да отидете в цирка и да карате автобус. Просто трябва ясно да се разбере: колкото по-активен е начинът на живот на детето ви, толкова повече срещи и контакти - толкова по-голяма е вероятността от заболяване.

    Да се ​​постави дете в риск или не се решава индивидуално от конкретно семейство. Алгоритъмът на решението е оценка на плюсовете и минусите. Ако плащате за пътуване до цирка е кашлица, тридневни сополи и солени капки в носа - така че цената е съвсем приемлива. Но ако детето получи висока температура, бронхит, много лекарства и две седмици умора в товара на подарък от Дядо Коледа - така скъп подарък се получава...

    Родителите познават по-добре от всеки друг способностите на детето си. Ако заболяването е рядко и леко, няма принципни ограничения. Но след два бронхита и една пневмония през есента, е напълно възможно да се направи без цирк през зимата.

    В същото време съществуват добре дефинирани възможности за действия, при които рискът може да бъде намален или дори напълно предотвратен.

    Към детската градина има една спирка на автобуса. Може би си струва да станете петнадесет минути по-рано и тази спирка да върви пеша? Въпросът е риторичен, а предимствата са очевидни - да избягваме да се срещаме с други пътници в автобуса, да спестим пари за пътуване и дори да дишаме чист въздух!

    Мама, татко и Миша отидоха на разходка вечер. Целта на разходката е да попълни хранителните запаси в най-близкия супермаркет. Няма смисъл нито в бащата, нито в Миша в самия супермаркет. И те могат да тичат, да играят, докато мама ще пазарува. Ползата е трикратна: никой не стои над душата на майката, никой близо до Миша не кашля и подушва, а детето има възможност да изкара допълнително половин час, да изхрани апетита си и да подобри нощния сън.

    Децата страдат от ARVI по-често от възрастните. Намирането на вирус чрез контакт с деца е много по-лесно от общуването с възрастни. Рискът от заразяване с остра респираторна вирусна инфекция в куклен театър или в детски рожден ден е по-висок, отколкото в редовен театър или на годишнина от баба.

    Колкото повече деца - толкова по-голям риск. В детска градина № 1 Настенка ще има 10 съученици, а в детска градина № 2 - 20. Ясно е, че рискът е по-малък. И не е изненадващо, че първият вариант е два пъти по-скъп от втория.

    Читателите, важно е да се разбере, че цитирайки тези примери, авторът не налага модел на поведение на вашето семейство. Просто много често не мислим за всичко и не разбираме, че степента на риск може да бъде напълно контролирана.

    Следователно всичко, за което говорим сега, не е предписание, а не инструкция, а не императивно изискване. Това е само информация за разглеждане.

    Отделен въпрос, който трябва да се помисли, е контактите с пациентите. Още веднъж: хората - риск, болни хора - специален риск. Само специална нужда трябва да ви принуди в средата на епидемия от грип да отидете в клиниката. А здравият Вася не трябва да посещава баба си, която е болна от грип.

    Довеждаш Настя в детската градина. И има пет от десет съученици - със студ. Това не означава, че утре Настенка непременно ще изстине. И не означава, че в такава детска градина не е необходимо детето да се движи. Но степента на риск, която можете да оцените със сигурност. И след като сте изчислили, ще разберете, че на първо място, вероятността да се разболеете се доближава до 100%, и второ, тази детска градина очевидно не си струва парите, платени за нея.

    Но няма друга, по-добра детска градина!

    И баба, която е болна от грип не живее в отделен апартамент, но в съседната стая в съседство!

    И не отидете в клиниката не работи, защото просто не получавате много необходима помощ!

    И е невъзможно да общуваме с хората по никакъв начин!

    В противен случай, като автобус до училището Mishina не се получи. И татко не може да се разхожда с Миша, той е зает на работа, така че мама и Миша пазаруват заедно за пазаруване. И като цяло: през цялото време е невъзможно да седи у дома - дядото е купувало билети за цирка, а утрешният му рожден ден ще бъде с целия клас!

    Като цяло постепенно стигаме до заключението: ограничаването на контактите с хора (деца) като цяло и с болни хора (деца) по-специално е прекрасен, много ефективен, но труден за прилагане метод за предотвратяване на АРВИ.

    Така че, независимо дали ни харесва или не, трябва постоянно да контактуваме с много хора.

    Използвайте друга опция за превенция - да повлияете на предаването на респираторни вируси, директният механизъм на инфекцията.

    За всеки метод за разпространение на АРВИ може да се нарекат съвсем конкретни превантивни мерки. Затова нека ги разгледаме по-подробно.

    Първо отбелязваме, че всички методи за предотвратяване на инфекцията могат да бъдат анализирани по два начина:

    - Действията на болните, за да не се заразят здрави.

    - Действията на здравите, така че да не се заразяват от болните (наистина болни, вероятно болни, здрави носители на вируси).

    Има, може би, трета посока - действията на държавата (властите), така че пациентите да не заразяват здрави - провеждане на карантинни събития: закриване на училища, забрана на масови събрания и т.н. Реализирането на този път не е подчинено на читателите на тази книга, следователно, говорейки тук, всъщност не за нищо - всичко е ясно и очевидно.

    Въздушна инфекция

    Както се прилага за децата, „действията на пациента” по правило са действията на родителите на пациента.

    Пациент с ОРВИ трябва да бъде болен у дома!

    Това е очевидно правило, което постоянно се нарушава. Той се нарушава винаги и навсякъде - както от възрастни, така и от деца във всички страни на света. Содни деца ходят в детска градина (никой не остава вкъщи) и в училище (днес контрол по математика). Кихане мама отива на работа. Тя не може да отиде, защото работи като шеф и днес има посетители. Кашлица баща отива на бизнес пътуване... Дори нашият местен педиатър Анна Николаевна тича у дома с запушен нос. А какво, ако няма друг, който да бяга?

    Какво друго трябва да има пациентът? Покрийте устата и носа си с носна кърпичка, когато кашляте, кихате и духате носа си, опитайте се да не крещите, не поръсвайте със слюнка, да не се прегръщате и да не целувате - всички тези препоръки изглеждат толкова добре познати, достъпни и очевидни, че не се нуждаят от подробни обосновки. Друг проблем е, че е практически невъзможно да накараме хората да си изплатят дължимата сума в голям брой случаи. Всичко, което можем - от детството да разпознаваме на децата си отговорите на очевидните въпроси за това какво е добро и какво е лошо. И нека списъкът на добрите и лошите включва не само глобалните „не убивайте”, „не крадете”, „не лъжа”, „любов…”, но и частни, примитивни и практични „седнете у дома”, „не забравяйте кърпичката”, „ покрий устата си ”,“ не крещи ”,“ дишай встрани ”,“ слагай си маската ”...

    Между другото, за "пуснати на маската." Марля, памучна марля, както и модерни маски за еднократна употреба, изработени от нетъкани материали - един от най-често срещаните начини за предотвратяване на ТОРС. В сезона на ТОРС в болниците въведени т.нар. “Режим на маска”: медицинските работници носят маски, не позволяват на посетителите да преминават без маски, графики се висят - когато трябва да се сменят маски.

    Читателите, запознати с глава 2.2., Посветена на вирусите, имат представа за техния размер и отлично разбират, че е невъзможно да се спре вирусът, дори и с най-плътната маска. Тогава въпросът е: за какво са маските? Факт е, че вирусите са в огромни количества в слуз и храчки. Капките на слуз и слюнка, които са разпръснати около пациента по време на разговор, кашляне, кихане и продухване на носа на няколко метра, са основният източник на инфекция, на първо място, от хора наблизо и, от друга страна, от битови предмети.

    По този начин основната задача на маската е да спре тези капки и поне до известна степен да ограничи влизането на вируса в околната среда. Очевидно, маската не може да промени нищо фундаментално, пациентът продължава да диша, а най-обикновеното дишане е достатъчно, за да може въздухът, съдържащ вируси и издишан от един човек да се вдиша от въздуха за друг човек.

    В допълнение, маската е много бързо напоена с храчка и всъщност става резервоар на вируси. Затова се препоръчва маски да се интензивно желязо с желязо и да се променят поне след 4 часа.

    Още веднъж подчертаваме, че като се има предвид размерът на вирусите и размерът на „дупките“ в марлевата маска, никаква маска не може да попречи на вируса във въздуха да навлезе в дихателните пътища на здрав човек. Това означава, че маските не са необходими здрави! Те се носят от болните, а те (маски) са просто неефективно средство за защита на много здравите.

    Вероятността да се разболеете при контакт с вирус е до голяма степен свързана с два важни параметъра:

    - Концентрацията на вируса във въздуха.

    И двата параметъра са фундаментално свързани с характеристиките на въздуха, който дишаме.

    Концентрацията и активността на вирусите определят ОСНОВНИЯ ЕПИДЕМИОЛОГИЧЕН ПРИНЦИП на профилактиката на АРВИ: вирусните частици в продължение на часове и дни запазват своята активност в прашен, сух, топъл и неподвижен въздух и почти мигновено умират във въздуха чисти, хладни, влажни и движещи се.

    Основният, приложен, практически извод от тази ситуация е, че вероятността от инфекция е тясно свързана с интензивността на обмена на въздух в помещението. Колкото по-интензивен е обменът на въздух, толкова по-ниска е концентрацията на вируси във въздуха, толкова по-малка е вероятността от инфекция.

    Това до голяма степен се дължи на факта, че сезонът ARVI приключва, когато прозорците и вентилационните отвори се отворят във всички къщи.

    Висока концентрация на вирус във въздуха може да бъде създадена само на закрито. Той е практически нереален на открито, така че човек може да се зарази само, докато ходи с целувки, прегръщайки болните.

    Защо лошите деца получават АРВИ при лошо време? Не защото вятър, дъжд и студ! Само в лошо време децата ходят по-малко и общуват повече със собствения си вид в стаите!

    Препоръки за практическото прилагане на основния епидемиологичен принцип на превенция на ТОРС.

    Честото и редовно проветряване на помещенията като метод за превенция е по-ефективно от всички маски и всички лекарства комбинирани.

    Желателно е да се излъчва, когато всички са здрави и определено - когато поне някой в ​​къщата е болен.

    · Колкото повече деца в стаята - толкова по-често и по-интензивно трябва да се излъчва.

    · Елементарни и очевидни действия в детските заведения: излязохме на разходка - проветрихме стаите на детската градина, иззвъняха училищните камбани - всички бързо излязоха в коридора и излязоха в класната стая.

    Друг начин за намаляване на концентрацията на вируса в жилищен район е да се третира въздухът, като се излага, например на ултравиолетови лъчи (вируси и т.н.), които са вредни за вирусите.

    За съжаление ефективността на тези процедури е ниска. Можете да убиете вируса във въздуха, но източникът и резервоарът на инфекцията остава болен човек. След като влезе в стаята - и след много кратко време, въздухът отново се изпълни с вируси.

    Начин на контакт на инфекцията

    Вече написахме, че вирусните частици, които са се заселили в домакинските предмети и сухи капки слуз, могат да останат активни в продължение на няколко дни. В допълнение, вирусите в голям брой са в ръцете на болния, така ръкостисканията, хартиените пари, дръжките на вратите, смесителите в банята и т.н. са прекрасни начини за разпространение на инфекции.

    Десет ръкостискания - и на ръцете ви гарантирано ще имате вирус. Остава само да почеше носа.

    Детска градина. Десет деца, единият от които има студ, приятелски пълзи по един килим. Обръщайте се на едно и също мече. Излишно е да казваме, че гореспоменатата мечка и килим са акумулатори на вируси и истинският източник на контактна инфекция.

    Тъй като механизмите на контактното разпространение на вирусите са съвсем очевидни, методите за превенция също са очевидни:

    · Често мокро почистване на помещенията: всичко, което може да се мие и избърсва с влажна кърпа, се почиства и редовно се трие;

    · Редовно почистване с използване на дезинфекционни разтвори на обекти за обща употреба - гореспоменатите дръжки на вратите и др.;

    · РЪЧНИ ПРАНЕ - чести и задълбочени;

    · Редовно третиране на ръцете с влажни санитарни и дезинфекциращи кърпички;

    · В детските заведения по всякакъв начин да се стремят да гарантират, че детските предмети (например играчки) могат да бъдат подложени на влажна хигиенична обработка.

    Инфекция с водни пътища

    Характеризира се с много малко вируси, най-типичният - аденовирус. Специфичните майки и татко нямат способността да влияят на това как се третира водата в басейна. Това означава, че предотвратяването на заразяване с вода означава действията на служителите на водния парк и контрола на санитарно-епидемиологичните служби. Единственото, което обикновените обществени ентусиасти за къпане могат да знаят е, че масовите водни процедури са допълнителен рисков фактор. Не може да се разглежда като призив да не се посещават басейните. Но ако във вашия град има избухване на аденовирусна инфекция, така че "намирането" на него по време на плуване е много по-лесно от пързаляне.

    Чревна инфекция

    Ентеровирусите са много чести ARVI патогени с фекално-орален начин на предаване. Класическата "болест на мръсните ръце" със стандартни и очевидни методи за превенция - измиване на ръцете, отделни ястия, тоалетни.

    Концентрацията на вируса може да се намали не само в инхалирания въздух, но и директно в дихателните пътища. С оглед на това, един от най-безопасните, ефективни и евтини начини за предотвратяване на ТОРС - редовно капене (pshikane) в носа на добре познати ни солни разтвори.

    Солените разтвори намаляват концентрацията на вируса в носните проходи. По същия начин редовното гаргане (нещо, което е важно тук) намалява концентрацията на вируса в назофаринкса. И всичко това определено има смисъл, когато заплахата от инфекция е реална, когато е невъзможно да се избегне контакт с пациента.

    Концентрацията на вируса не само може да бъде намалена: вирусите, които са влезли в дихателните пътища, могат по принцип да бъдат унищожени с помощта на антивирусни лекарства.

    От глава 10.15 знаем, че антивирусните лекарства „като цяло“ не съществуват, но има лекарства, които могат да действат селективно върху грипния вирус.

    По този начин профилактичното приложение е препоръчително само когато има ясна заплаха от инфекция с грипния вирус - някой член на семейството е болен, много случаи на заболяване в детска градина или в училище. Още веднъж подчертаваме: не само болести на АРВИ, но и болести от грип!

    Всъщност могат да се използват две лекарства - римантадин (в случая на вируса на инфлуенца А) и озелтамивир. Но дори когато тези лекарства се използват за профилактика, те все още трябва да бъдат предписани от лекар. Първо, защото само лекарят има надеждна информация за това кой вирус е свързан с увеличаване на честотата, и второ, защото и двете споменати лекарства имат различни, но съвсем определени противопоказания, възрастови ограничения и режими на дозиране.

    Така че, ние знаем основните начини за предотвратяване на инфекцията. Най-тъжното е, че нито майката, нито бащата могат да повлияят на огромния брой фактори, допринасящи за разпространението на ARVI.

    Опашки пред кабинети на лекари в детски клиники, посещения в детски заведения за очевидно болни деца, културни събития в разгара на епидемията от грип, заглушен обществен транспорт, опашки в магазини, необходимост и специално “съзнание” на работниците, когато учителят по кашлица продължава да преподава и касиерът супермаркетът общува със стотици хора, покривайки носа си с маска...

    По този начин всичко, което вече сме писали за превенцията на инфекцията, логично ни води до много категоричен извод: ние, разбира се, можем да направим всичко възможно да намалим вероятността от среща с вируса, да намалим концентрацията на вируса в закрити помещения и в дихателните пътища. Тази среща обаче ще се проведе. И вирусът попада в дихателните пътища. И не просто вирус, а много реален причинител на болестта.

    Какво ще се случи? На този етап, т.е. на етап, когато лошият вирус попадне в дихателните пътища в опасна концентрация, по-нататъшното развитие на събитията вече се определя от състоянието на имунитета, способността на детето да издържи и да не се разболее.

    УВЕЛИЧАЙТЕ СТАБИЛНОСТТА НА ОРГАНИЗМА КЪМ ВИРУСИТЕ

    Повишаването на устойчивостта на организма към вируси е възможно чрез действия в следните области:

    - Поддържане и активиране на локалната имунна система.

    - Създаване на специфичен имунитет (ваксинация).

    - Използването на имунотропни лекарства.

    Разгледайте всички тези точки по-подробно.

    Поддържане и активиране на локалната имунна система.

    Този начин за предотвратяване на АРВИ е вероятно най-важният и най-ефективен. Тя се основава на осигуряване на нормалното функциониране на лигавиците на дихателните пътища, следене на състоянието на реологията на храчките.

    Течен слуз (слюнка, сополи, храчки) - основното оръжие на местния имунитет. Сухота в устата или носа - местният имунитет е "изключен": това означава, че всички условия са създадени, за да се разболеят.

    Какво определя състоянието на лигавиците и реологията на слуз при здраво дете? Вече знаем отговора на този въпрос: първо, от параметрите на въздуха, който диша, на второ място, от „системата“ на обличане и режима на пиене - пот, не пием навреме - това е сухо в устата, на трето място, от диетата - трудно е да се работи за местния имунитет, ако винаги има храна в устата, четвърто, от прах и химически опасности, които увеличават натоварването на местния имунитет от проникване в дихателните пътища.

    От гореизложеното конкретни практически препоръки са логически изведени:

    · Поддържане на оптимални параметри на температурата и влажността в жилищните помещения. И не само къде живеете! Попитайте в детската градина, в училище - дали администрацията знае каква трябва да бъде влажността на въздуха, ако има поне един хигрометър в тази градина, поне един овлажнител, какъв е режимът на проветряване на помещенията, колко често и с какви етажи се мият. Опитайте се да постигнете консенсус. В края на краищата, трудно спечелените пари са много по-продуктивни за инвестиране в овлажнител, отколкото в аптека. И може би си заслужава да насърчаваме леля Паша, чистачката, да мие не веднъж с белина (в спалнята на детската градина), а три пъти, но с обикновена вода;

    · Разходки на чист въздух. Често по всяко време на годината. Правилна превръзка, ако е възможно ограничаване на изпотяването. Ако след бягане изсъхне в устата и детето поиска да пие, не забравяйте да вземете напитки на разходка. Уверете се, че детето пие много по време на спорт;

    · Ограничаване на храненето между храненията: не забравяйте, че слюнката има изразена антивирусна активност. Постоянна храна - намаляване на активността на слюнката. Ясно е, че когато има храна в устата, слюнката "се занимава" не с вируси, а с храна;

    · Чистота в помещенията, отстраняване на прах, ограничаване на употребата на домакински химикали;

    Постоянно се уверявайте, че детето дърпа в устата си! Няма нищо изненадващо във факта, че след като едно дете хапва писалка с филц, направена от токсична пластмаса, той (разбира се, детето) ще намали местния имунитет;

    · Контролирайте процеса на миене на зъбите: ако след процедурата детето отбележи сухота в устата, сменете пастата за зъби. Не използвайте медицински пасти без преки указания на зъболекаря;

    · В ситуации, в които не е възможно да се овлажнява въздуха в жилищен район, използвайте солеви разтвори, за да овлажните лигавиците.

    Всички горепосочени са добре познати възможности за начин на живот. И всичко това е пряка илюстрация на факта, че ефективната превенция на остри респираторни вирусни инфекции, основана на поддържането на местния имунитет, не е еднократно действие, а пряко изпълнение от възрастните на техния дълг - родителски, образователен, педагогически. Дълг, който се състои не само в раждането, възпитанието и преподаването, но и в създаването на нормални условия за нашите деца...

    Така че, ние осигурихме нормални условия, доколкото можем. Но не всеки успява да живее в селска къща, а съгласуването с ръководителя на детската градина в по-голямата си част е невъзможна мечта. И въобще не, защото този мениджър е толкова скучен. Тя просто трябва да се съгласи с санаториума, който изисква миене на подове с дезинфекциращи разтвори, следене на температурата на въздуха в помещението, но не се интересува от влажността на въздуха и колко дълго трае разходката. Това са само примери, които илюстрират факта, че дори да знаем какво е добро за местния имунитет и какво е лошо, не винаги е възможно да правим правилното нещо.

    Затова непрекъснато се правят опити за подобряване и повишаване на местния имунитет с помощта на някои лекарства. А такива лекарства - стимулатори на местния имунитет - съществуват.

    Веднага отбелязваме, че местният и общият имунитет са толкова тясно преплетени, че е почти невъзможно да се направи ясно разграничение между тях. Всяко лекарство, което стимулира местния имунитет, по един или друг начин, влияе върху цялостното. Ето защо, по отношение на наименованията на наркотиците, по-правилно е да се каже „стимулатори на имунитета с предимно локално действие” - но това не променя същността на въпроса.

    Съвременните стимулатори на местния имунитет са фрагменти от бактериални клетки, които след поглъщане или приложение на лигавиците значително увеличават концентрацията на защитни вещества (имуноглобулини, лизозим и др.) В слуз и храчки. Лекарствата от тази група показват профилактичната си ефективност както по отношение на ТОРС, така и по отношение на бактериалните остри респираторни инфекции. Друг важен плюс е превенцията на бактериалните усложнения на ТОРС.

    Бактериални стимулатори на локален имунитет

    Имудон, таблетки за смучене

    IRS-19, спрей за нос

    Бактериалните стимулатори на местния имунитет са заслужено популярни сред лекарите и пациентите. Те са безопасни, доста ефективни. В същото време не трябва да забравяме, че концентрацията на защитни вещества в слузта и храчките е важна само когато тази слуз и тази храчка са течни. Дори и най-скъпите и най-добрите стимулатори на местния имунитет няма да могат да покажат терапевтичните си свойства, ако параметрите на въздуха не са предварително оптимизирани, освен ако лигавиците не са защитени от изсушаване.

    Още веднъж с други думи. Дадохте на детето лекарство, а количеството защитни имуноглобулини в слузта се увеличи 100 пъти. Ако слузта е суха, количеството няма да има значение: в сухата слуз, имуноглобулините просто "не работят".

    Създаване на специфичен имунитет чрез ваксинация

    Това, като цяло, е мечта: да се направи ваксинация срещу SARV и да се забрави! Но тъй като ARVI е няколкостотин от най-разнообразните вируси, ваксинацията е невъзможна. Вие не можете да защитите срещу всички, но можете да създадете ваксина срещу един, специфичен вирус.

    Типичен пример за такава защита е профилактиката на грипна ваксина.

    Читателите, които внимателно са проучили глава 6.2 за грип, могат да се усмихват скептично, тъй като създаването на ефективна ваксина изглежда на пръв поглед малко вероятно. И наистина: ако вирусът постоянно се променя, ако няколко вируса могат да циркулират едновременно, за каква ваксина говорим?!

    Така скептицизмът и недоверието се оправдават от две много специфични проблеми:

    - Вирусът е променлив, така че дори и след получаване на имунитет тази година, ще бъдем беззащитни, тъй като вирусът идва с напълно различен антигенен състав.

    - Кой знае кой вирус ще дойде тази година? От какъв вирус трябва да се ваксинира?

    За двата проблема обаче съществува определен алгоритъм за напълно рационално решение.

    Веднага след като вирусът е променлив, това означава, че ваксинацията трябва да бъде годишна. Неприятно, скъпо, неудобно, но няма алтернатива. Искате ли да не получите грип? Не "изобщо да не се разболяваш", а "да не се разболява тази година"? Искате ли? Ето защо тази година трябва да се даде ваксинация.

    Добре. Съгласни сме. Но съмненията са потискащи. Къде е гаранцията, че ще бъдем ваксинирани именно от вируса, който ще предизвика епидемия през зимата на тази конкретна година? В крайна сметка, вижте какво се случва. Решихме да се вкореним в цялото семейство през ноември, защото през януари се очаква епидемия от грип - каза поне умният чичо по телевизията.

    Има ваксина. Вече имате! Но трябваше да го приготвите, а това вероятно е няколко месеца. И след това се доставят в аптеката. И след това продават. Тоест се оказва, че ваксината вероятно е направена през лятото, а вирусът се очаква през януари! Какви са те, магьосниците, магьосниците, за да знаят през юли какво ще бъде вирусът през януари!

    И наистина не е ясно как такива чудеса са възможни. Въпреки това е възможно, но ние не говорим за никаква магия. И това изисква обяснение.

    През 1948 г. СЗО създаде специална програма, фокусирана върху борбата с грипа. Тази програма днес съчетава четири специализирани международни центъра (в Атланта, Лондон, Мелбърн и Токио) и повече от 120 вирусологични лаборатории, разположени по целия свят. Лабораториите наблюдават циркулацията на вируса и постоянно обменят помежду си информация за това кои вирусни щамове се намират в определен регион, в който се движат. Всички резултати се събират в международни центрове. През февруари всяка година комитет на експерти от СЗО обявява прогноза за кои антигенни варианти на грипния вирус ще се разпространи през следващия сезон. През последните 15 години точността на прогнозите е достигнала 92%. През март лабораториите на СЗО засяват вируси и изпращат материали на производителите на ваксини. Всяка ваксина обикновено се състои от три вида вирусни антигени: два вида А и един тип Б. От април до юли производственият процес е в ход - отглеждане, смесване, тестване, тестване. През август ваксината се пакетира, през септември се доставя в аптеките, през октомври-декември се извършва ваксинация.

    Съвременните грипни ваксини в по-голямата част от случаите се понасят добре и имат висока профилактична ефективност.

    Теоретично, ваксинацията срещу грип се показва на всеки, който има реални шансове да се разболее. И всеки жител на града, всяко дете, посещаващо детския отбор, има много шансове да се разболее. Отново, от решаващо значение е моментът, че ако някой от член на семейството получи грип, всички останали имат малък шанс да оцелеят.

    С оглед на гореизложеното, ваксинацията срещу грип не е толкова въпрос на целесъобразност, колкото на материални възможности. Но ако сравните цената на една ваксина с цената на двуседмичното заболяване, много категорично заключение се предполага автоматично.

    Съществуват обаче категории хора, за които е ясно, че имат ваксина срещу грип, която се показва на всяка цена. Това са хора (възрастни, деца - не фундаментално), за които грипът не е просто опасна болест, а смъртоносен - говорим за тези, които вече имат определена болест, която може да се влоши на фона на грипа: хронични респираторни и сърдечно-съдови заболявания, бъбречна недостатъчност, диабет, имунодефицит... Ваксинацията е много (!) необходима за всеки, който е на възраст над 65 години, независимо от тяхното здраве.

    Възможно е да се спори дали си струва да се ваксинира младо (малко месечно) дете, което не посещава детския отбор, но определено си струва да се ваксинират всички онези възрастни, които могат да донесат грип в къщата. Възможно е да се спори дали да се ваксинира бременна жена, но е напълно разумно да се ваксинира в навечерието на планираната бременност или да се ваксинират всички членове на семейството, които не са бременни.

    Няколко думи за ваксините.

    Живи ваксини, съдържащи жив атенюиран грипен вирус.

    Инактивираните цели вирионни ваксини включват инактивирани (мъртви) вируси. Думата "целновирионни" означава, че вирусът присъства изцяло - той не се разделя, не споделя.

    Сплитните (разделени) ваксини съдържат частици от разрушен вирус, неговата повърхност и вътрешни протеини.

    Субединичните ваксини съдържат само повърхностни протеини - хемаглутинин и невраминидаза.

    Всяка специфична ваксина има свой собствен списък от индикации и противопоказания, собствени рискови фактори, собствени странични ефекти, собствени методи на приложение и принципи на дозиране, които са свързани не само с възрастта на пациента, но и с какъв вид ваксинация е основната (т.е. грип за първи път в живота) или повторен.

    За щастие, изборът на грипни ваксини е толкова голям, че ако има индикации, желания, възможности и лекар, който обяснява и съветва, почти всеки може да бъде ваксиниран.

    Въпреки това е много важно да се ваксинираме своевременно, по-точно, предварително - за развитието на имунитета, в зависимост от вида на ваксината, ще отнеме от 7 до 20 дни.

  • Прочетете Повече За Ринит