Народни средства за засилване на имунитета на децата

  • Antritis

В детска възраст защитните функции на тялото са отслабени. През цялата година едно дете може да страда от настинки до 6-7 пъти. Народните средства за повишаване на имунитета при децата ще помогнат за намаляване на податливостта към вируси. Естествените компоненти активират защитните функции и няма да навредят на незрелия организъм.

Нетрадиционни методи за укрепване на имунитета на децата

Доказано е, че детето е по-малко болно, когато има правилно организирано ежедневие. За повишаване на имунитета децата трябва да прекарват повече време на открито. Висококачественият и продължителен сън ще даде на тялото сила в борбата срещу вирусите и инфекциите. Също така е възможно да се повишат защитните функции при деца с народни средства с помощта на продукти, богати на витамини.

Защита от лук-чесън

Най-добрите народни средства за имунитет за децата са зеленчуци, богати на фитонциди. Лукът с чесън не само предпазва от вируси, но и се бори срещу вредните бактерии, които вече са влезли в организма.

За укрепване на имунната система през зимата ще помогне на лука смес. За приготвяне на състава ще се изисква:

  • 200 гр. захар;
  • 250 гр. лук;
  • 500 ml вода.

Лукът се смачква с блендер. Всички компоненти се променят, нагряват се на огън до състояние на сироп. На детето се дава лекарство 3 пъти дневно преди хранене за 1 ч.л.

Сместа от чесън-лимон има силен имунен ефект. Съставът на стягащата напитка включва:

Чесънът се смила до състояние на каша. Нарежете резени от лимон. Всички компоненти се смесват и почистват в продължение на 4 дни на тъмно, хладно място. Прецедената смес от 2 ml се добавя към бебето в чай ​​за 1 месец.

Защита от кисело мляко

Червата играят важна роля в образуването на имунитет. Тя е в нея произвежда най-голям брой защитни клетки на тялото. Млечните напитки с пребиотици и млечнокисели бактерии ще спомогнат за поддържане на нормалната чревна микрофлора. За имунитет, децата се препоръчва да се даде собствено кисело мляко или кефир, направени на базата на мая.

С чести настинки в получените напитки, трябва да добавите няколко капки чесън. Проучванията показват, че децата, които ежедневно ядат ферментирали млечни продукти, са по-устойчиви на вируси и инфекции. В случай на инфекция, продължителността на заболяването е много по-ниска и симптомите са по-слабо изразени.

Защита от лимонов мед

Продуктите за пчеларство ще помогнат много бързо да се повиши имунитета на детето. Високата киселинност на меда създава разрушителна среда за вируси и микроби. Пиенето на лимон увеличава скоростта на метаболитните процеси и стимулира кръвоносната система. Освен това неговата съставна аскорбинова киселина намалява продължителността на заболяването.

За укрепване на имунитета, медът и лимонът могат да се дават на децата в чист вид, като се добавят към чай, топла вода или мляко, или за създаване на имунни коктейли на базата на тях:

  • Витаминна смес: Нарязан на джинджифил (300 гр.) И 1 лимон, смесен с мед (200 гр.) И позволи на състава да се влеят през деня. Крайният продукт се добавя към храната за 1 ч.л. за 2-3 седмици.
  • Настойка от мед и лимон с чесън В блендер, лимон (5 бр.) И чесън (4 глави) се смилат. Разбъркайте и 200 мл мед разнесете в дълбока чиния, налейте 3 литра преварена вода при стайна температура и почистете на тъмно прохладно място в продължение на 3 дни. Филтрираният състав се дава на деца 1 път на ден, 50 ml. За повишаване на имунитета след тежка простуда, трябва да вземете инфузия в продължение на поне 1 месец.
  • За приготвяне на структурата преминете през месомелачката орехи, сушени кайсии, лимон, сини сливи и стафиди. Нарязаните плодове се наливат с мед и се смесват. Сушени плодове и мед се вземат в равни пропорции, 150-200 гр. Децата приемат плодовата смес 3 пъти на ден в продължение на 30 минути. преди хранене за 1 ч. л.

Родителите трябва да помнят, че е възможно да се повиши имунитета на децата с помощта на мед само когато достигне 3 години. В допълнение, за укрепване на защитната функция, по този начин е възможно само при липса на алергия към пчелните продукти.

Сокове за повишаване на имунитета

Пресни зеленчукови и плодови напитки допринасят за подобряване на защитните функции. Благодарение на техните антиоксиданти и витамин С, имунната система на бебетата работи добре и не отслабва дори по време на епидемии.

Сокоизстискващите сокове ще помогнат за повишаване на имунитета на децата:

  • портокали;
  • кайсии;
  • грейпфрут;
  • лимони;
  • моркови;
  • морски зърнастец;
  • тиква;
  • цвекло;
  • касис;
  • шипшини;
  • ябълки.

Ако е необходимо, компонентите могат да бъдат смесени. За здравословни напитки не вреди на детското тяло, те трябва да се разреждат с преварена вода в равни пропорции.

Бери-билкова защита

Билковите отвари ще спомогнат за подобряване на заболяването и ще укрепят отслабеното здраве. Лайка се счита за най-добрата имунна инсталация. Лекарствената отвара е богата на антиоксиданти, биофлавоноиди и полифеноли.

За да се подготви инфузия, 3 супени лъжици. л. цветя, налейте 200 мл вода (температура 60-70 °) и поставете сместа на парната баня за 15 минути. Охладената и филтрирана отвара се дава 3 пъти на ден, по 150 ml между храненията.

Като имунно средство можете също да използвате отвари, базирани на:

  • корен от женско биле;
  • майка и мащеха;
  • риган;
  • оман;
  • маточина;
  • невен;
  • мащерка;
  • мащерка;
  • медуница;
  • жълт кантарион;
  • наследяване;
  • коприва.

Водеща позиция в укрепването на имунната система сред плодовете е дивата роза. Плодовете съдържат витамини Е, К, В и С, фитонциди, лимонена и ябълчена киселини, както и етерични масла. За приготвянето на лечебен бульон достатъчно 2 супени лъжици. л. горски плодове, изсипва се 500 мл вода и се вари 4—5 минути. Вземете инфузията дневно 50 ml за 2 седмици.

Заедно с шипка, червена боровинка има и полезни свойства. Съдържа редки киселини: янтарна и оксалова. С количеството на витамин С, той надминава дори оранжево. За готвене бульон 500 гр. Червени боровинки и боровинки се смесват с 250 грама. захар и се налива 2 литра вода. Сместа се сварява за 2-3 минути и се охлажда. Вземете инфузия от 100-150 ml дневно в продължение на най-малко 10 дни.

Ягодите също ще помогнат за предпазване на децата от настинки:

  • черно и червено френско грозде;
  • черна пепел;
  • боровинки;
  • планинска пепел;
  • малини;
  • калина;
  • малина.

Бери и билков чай ​​има силен имунен ефект. За неговата подготовка ще са необходими:

  • 50 гр. малина;
  • 30 гр. Роуън;
  • 10 бр. листа от касис.

Компонентите се наливат 1 литър вряща вода и настояват за 10-15 минути. Използвайте витамин чай 2 пъти дневно в продължение на 3 седмици.

Рибено масло за защита на имунната система

Детското тяло се нуждае от омега-3 мастни киселини за борба с вирусите, инфекциите и бактериите. За да получите необходимите витамини в диетата, детето трябва да има морски дарове.

Можете също така да попълните омега-3 с помощта на хапчета с рибено масло. Това е естествен имуномодулатор, който, в допълнение към полиненаситените киселини, включва витамини А, Е и D, магнезий, хлор, йод и калций. Имунолозите препоръчват приемане на рибено масло 1-2 капсули дневно през есенно-зимния период, когато има особена липса на слънчева светлина и има прилив на болести.

Полезни съвети

Възможно е да се засилят защитните функции не само с помощта на билки, отвари от ягоди или смеси от плодове и зеленчуци. Има и други доказани начини за поддържане на отслабено тяло:

  • сутрешни упражнения, спортни игри и игри на открито;
  • ежедневни разходки;
  • втвърдяване;
  • сезонна ваксинация;
  • редовни масажни курсове;
  • мултивитаминен комплекс.

Ключът към здравословния имунитет е чистият нос. Когато носната лигавица е суха, микробите и вирусите по-лесно влизат в тялото. Защитата срещу инфекции ще помогне ежедневно изплакване на носа със солени разтвори. Овлажнявайте лигавицата могат да бъдат фармацевтични лекарства под формата на спрей или капки, или да приготвите разтвор у дома - разтваряйки 1 чаена лъжичка. сол в 200 ml охладена преварена вода.

Не пренебрегвайте с укрепването на имунната система и растителните адаптогени. Те включват:

Възможно е да се вземат деца на базата на женшен и Eleutherococcus само през първата половина на деня, тъй като те допринасят за нервно превъзбуда.

Подобряването на имунитета при дете с помощта на народни средства е спомагателен метод на лечение. По този начин е възможно да се намали броят на болестите и да се увеличи съпротивлението на организма по време на епидемии. Но спазването на мярката все още си струва. Въз основа на вкусовите предпочитания на детето трябва да сменяте рецепти и да не прибягвате до тяхната помощ всеки месец.

Автор: Анна Иванова
специално за Mama66

Как да се повиши имунитета на детето народни средства?

Едното дете е болно веднъж годишно, а другото почти не излиза от лекарите. И двамата живеят в еднакви условия, в един и същ климат, посещават една детска градина. Става въпрос за имунитет, който при някои деца е по-силен, а в други - по-слаб. В тази статия ще говорим за това как можете да повишите имунитета на често болни деца с народни средства, както и как да поддържате имунитет при дете, което е по-рядко.

Какво е имунитет

Това е цяла гама от дейности, които тялото предприема, веднага щом нещо започне да го заплашва.

Защитният механизъм разпознава извънземния “гост” (може да е вирус, бактерии, токсини и т.н.) и активира “специалните сили” - имунокомпетентни клетки със специално предназначение, чиято задача е да блокират и унищожат непознатия - такава реакция се нарича имунен отговор.

Понякога в организма настъпва автоимунна реакция, когато имунната система унищожава клетките на собствения си организъм, но не и здрави, и тези, които са претърпели мутация, например туморни клетки.

Имунитетът е много "по-умен", отколкото изглежда, той е перфектно ориентиран по отношение на "приятел или враг" и също има дългосрочна "памет", защото след първия контакт с нов вирус, той "го помни" и следващия път бързо се идентифицира и предприема спешни действия.

Тази способност може да бъде ясно демонстрирана на всички познати варицели. Вирусът, който го причинява, практически не мутира, следователно, след като човек е имал варицела, неговият имунитет е наясно с причинителя на болестта и спира всичките му опити да предизвика отново болестта. Човек страда от варицела, като правило, само веднъж в живота си. Но грип и ARVI причиняват вируси и техните щамове, които постоянно се модифицират, така че се разболяваме от тези заболявания много по-често.

Всеки от нас има два имунитета: единият е вроден, а другият е придобит. Вродените актове действат само колективно, като разбират чуждите агенти като един нежелан фактор. Той не може да “помни” нови вируси и бактерии. Придобит - по-активен имунитет. Той “учи” и “обучава” целия си живот, като се започне от първите дни след раждането на детето.

При децата след раждането максималният товар пада върху вродената защита. И постепенно, с всяка нова болест, с всеки неблагоприятен фактор от околната среда, се образува първоначално слаб и несъвършен придобит имунитет.

Няколко важни органа и системи участват в имунната защита. Червеният костен мозък създава стволови клетки и е отговорен за лимфоцитите. Той активно се подпомага от тимусната жлеза (тимусната жлеза), която диференцира лимфоцитите. Значителна тежест пада върху лимфните възли, които се намират много "замислено" - по лимфните съдове. Най-големият орган на имунната система е далакът.

фактори

Механизмите и факторите на имунната защита са различни. Неспецифичните фактори възприемат и се противопоставят на всякакъв вид патогенни организми. Специфично особено ефективен само срещу някои специфични патогени. Именно тези фактори формират способността на имунитета да запомнят враговете „от погледа“.

Освен това, факторите могат да бъдат постоянни и непостоянни. Постоянно под защита на неспецифичния имунитет са кожата и лигавиците, микрофлората, възпалението, телесната температура и основният метаболизъм. Нестабилните фактори влизат в сила след проникване на „натрапника” в тялото - възниква възпаление, активира се производството на интерферонов протеин, активират се клетките на имунитета - фагоцити, лимфоцити, макрофаги и др.

Как да се изчисли, че имунитетът е слаб

При малките деца, както установихме, придобит имунитет (който е много важен за болестите) е много слаб и все още се формира. Колкото по-млади са фъстъците, толкова по-слаба е защитата му. Ако лекарят каже, че имунната система на детето е слаба, това означава, че липсата на защитни функции е под определени възрастови норми.

Лекарят стига до това заключение, след като прегледа картата на пациента. Ако честотата на заболяванията, най-вече настинки, при едно дете надвишава 5-6 пъти годишно, можем да говорим за отслабения имунитет.

Родителите също могат да забележат това състояние сами, защото външните прояви на имунодефицита са доста ярки: детето е нарушило съня, често се оплаква от умора, главоболие, лош апетит, депресивно настроение, повишено настроение. Характерна черта е слабата коса, ноктите, сухата и проблемна кожа. При деца с намален имунитет може да се появят тъмни кръгове под очите, освен това те са по-склонни към други деца да имат склонност към алергии.

Съвременната медицина предлага специално изследване на имунния статус. За да направите това, направете имунограма - цялостна диагноза, която ще установи състава на кръвта, наличието на антитела към определени заболявания, имуноглобулини, експертите ще анализират клетъчните компоненти на имунната система. Лекарят ще получи всички тези данни от специален анализ на кръвта на пациента. Цената на имунограма средно в Русия - от 350 рубли.

Имунодефицитът може да е различен. Най-лесната форма е, когато детето е отслабено след болестта. Той е временен и състоянието на бебето бързо ще се възстанови. Най-тежката патология е HIV инфекцията, когато имунната система на детето се нуждае от постоянна лекарствена подкрепа.

Причините, които причиняват имунната слабост, са различни:

  • Вродени аномалии на органи, участващи в защитния механизъм.
  • Вродени дефекти на дихателната и храносмилателната система, както и HIV инфекцията, която детето е получило интраутеринно от майката или самостоятелно (чрез кръвопреливане или нелекувани медицински инструменти).
  • Предишна инфекция, особено ако не е била правилно лекувана.
  • Състоянието на хипоксия, което бебето е изпитало по време на бременността на майката.
  • Преждевременно раждане. Недоносените бебета са по-податливи на инфекция.
  • Неблагоприятна екологична ситуация, живееща в район с висок радиационен фон.
  • Дългосрочна и неконтролирана употреба на антибиотици и антивирусни лекарства - имуностимуланти и имуномодулатори.
  • Голямо пътуване, по време на което детето промени часовата зона и климата.
  • Силен стрес.
  • Високо физическо натоварване.

В следващото видео, известният лекар-педиатър д-р Комаровски ще ви разкаже всичко за детския имунитет и ще ви даде полезни съвети за укрепване на имунитета на детето.

Народни средства

Децата с отслабена имунна система трябва да получат повече витамини, всеки знае това. Освен това е по-добре, ако това са сезонни витамини, пресни, а не под формата на таблетки и капсули. През лятото за общо заздравяване на полезни са пресни плодове от касис, малина, череша и ябълки. През зимата можете да дадете на детето компоти, чайове и отвари от замразени плодове, сушени плодове и лечебни билки.

Най-добре е да се избягват инфузии на алкохол, те са противопоказани при деца. Най-добре е да приготвите средствата сами, у дома. Ако не разполагате с умения за събиране и събиране на полезни билки, тогава винаги можете да си купите евтино от всяка аптека.

Следните продукти и средства на традиционната медицина са от особено значение за подобряване на имунитета на детето.

Мед и прополис

Пчелните продукти не трябва да се дават на деца с алергии в острия стадий и с тенденция към алергични реакции като цяло. Не е препоръчително да се дава мед на деца под тригодишна възраст. За да повишите имунитета, можете да добавите мед към всеки чай, който приготвяте за вашето дете, мляко и почти всяка отвара и билкова инфузия.

Прополисът се купува най-добре в аптека под формата на воден разтвор. Децата му дават няколко капки, в зависимост от възрастта, 2-4 пъти на ден.

Ехинацеята

Препаратите на ехинацеята не трябва да се дават на деца под една година, а на останалите деца се разрешава да приемат това лекарствено растение устно в подходящи за възрастта дози. Той е повече или по-малко ясен с фармацевтични препарати с ехинацея, тъй като всички дозировки са посочени в инструкциите за употреба. Голяма част от въпросите са предизвикани от подготовката на средства за дома и от начина на подаване.

За да приготвите домашна тинктура, трябва да вземете 50 грама. нарязани билки и 100 ml преварена вода. Всички смеси и се държи на парната баня за около една четвърт час. Охлажда се, прецежда се с марля или сито. Дайте тинктурата на детето на една четвърт от чаша в хладна форма.

За по-приятен вкус можете да добавите сухи листа от касис, малини, ягоди и маточина в тинктурата. Фитоензимите, които обилно се съдържат в ехинацеята, имат благоприятен ефект върху количеството и качеството на имунокомпетентните фагоцитни клетки. Това се дължи на въздействието му върху имунната система.

Алое сок

Всички налични домашни растения са богати на витамини и други вещества, които стимулират внимателно имунната система, без излишен натиск. За да получите сок, трябва да се отреже най-месести и сочни листа, поставени в хладилника и да ги държат на ниска температура за няколко дни. След това листата се нарязват на ситно, поставят се в „снопче“ от марля и се изстискат сокът. Можете да добавите малко вода към него и да го съхраните в хладилник за не повече от 12 часа. След известно време продуктът ще загуби своя лечебен ефект.

Алое сок за деца може да се смесва с чай или компот, а също и да се дава само 3-4 пъти на ден в супена лъжица половин час преди хранене.

шипка

Плодове и листа се използват широко в алтернативната медицина. За дете с отслабен имунитет, можете да направите компот с горски плодове дива роза, можете да направите инфузия, но бульонът е най-популярният сред родителите. За да го направите, трябва пет супени лъжици плодове (можете да изсушите), един литър преварена вода. Зърната се изливат във вряща вода и се държат на слаб огън за около една четвърт час. След това изсипете бульон в термос, затворете капака и настоявайте 10-12 часа. Децата отвара дават топли 4 пъти на ден за една четвърт чаша.

джинджифил

Коренът на джинджифила ще помогне на детето да се справи с болестта, когато болестта е в разгара си, и също така ще засили имунната система, ако тя е отслабена след болестта. Фино нарязан корен се добавя към чай в малки количества, възможно е също да се направи отвара от него и да се даде на дете две супени лъжици супена лъжица. Много ефективен при иммунодефицитна джинджифилна желе. За приготвянето му ще ви е необходим корен с тегло около 250 грама, един лимон и една чаена лъжичка желатин.

Коренът трябва да се измие и почисти, лимонът също се освобождава от кората и семената. И двете съставки са смлени, добавете желатин и захар на вкус (или мед). Желето се поставя в хладилника и след изсъхване се дава като десерт 3 пъти дневно, една чаена лъжичка след хранене.

червена боровинка

Това зрънце е богато на витамини и киселини, следователно, при настинки, сокът от червена боровинка е толкова популярен. За да се повиши имунитета на детето, по-добре е да се приготви вкусен десерт от червени боровинки, който детето ще счита за деликатес, а не като неприятно и незаменим лекарство. За тази рецепта се нуждаете от 200 грама боровинки и 400 грама ябълкови филийки. Всичко, което трябва да се смесват и се изсипва сироп, приготвени от 200 грама мед и половин литър вода. При бавен огън получената маса трябва да се държи около 20 минути, като се разбърква непрекъснато. След това третирането се охлажда, изсипва се в буркан и се съхранява в хладилника. Дайте на детето три пъти дневно чаена лъжичка.

чесън

Чесънът може да бъде сравнен с джинджифила по своя ефект върху тялото. Само тук напитки и инфузии от него не са много вкусни и рядко се влюбват в деца. Не си струва ненужно пълнене на детето с отвара от чесън, достатъчно е да го добавите прясно за салати и други ястия, включени в диетата на детето.

Лайка и липа

Тези лечебни растения могат да бъдат закупени в аптеката и пригответе, според инструкциите. За приготвянето на домашен бульон ще са необходими 10 грама суровини на 300 мл вода. Даването на отвари от липа и лайка на деца може да бъде една супена лъжица три пъти дневно. Деца от 3-годишна възраст могат да получат комбинирани билкови лекарства, в които ще бъдат смесени няколко растения. Комбинацията от лайка с мелиса и жълт кантарион, както и лайка с градински чай и виолетови цветя, е много полезна за укрепване на имунната защита.

Ние водим правилния начин на живот

Нормализиране на начина на живот - половината от успешната кампания за подобряване на имунитета на детето. Храненето на децата трябва да бъде пълно, балансирано, богато на витамини и микроелементи. Детето трябва да ходи всеки ден, по всяко време, по всяко време на годината. Разходките на чист въздух насищат кръвта с кислород. Бебето с отслабена имунна система трябва да почива повече, да се уверите, че сънят на бебето е достатъчен, ако е необходимо, след консултация с лекар, използвайте леки успокоителни за нормализиране на съня и настроението на бебето.

Модерно днес в медицината - психосоматиката - твърдят, че всички болести са от нерви. Не знам как е всичко, но проблемите с имунитета са много тясно свързани с психологическото състояние и следователно ограничават стреса, нека всеки ден вашето дете да бъде изпълнено с нещо положително, любезно, ограничаване на компютърните игри и гледане на телевизия.

Ако лекарят каже, че вашето бебе има слаба имунна система, е време да помислите за укрепващи процедури, като втвърдяване. Те трябва да бъдат систематични и постоянни, да станат неразделна част от живота, тогава ще има постоянен и забележим ефект - детето ще започне да се разболява все по-малко и по-малко.

За децата от първата година (периодът, в който се формира най-бързият имунитет) е желателно да се направи общ укрепващ масаж, насочен към подобряване на кръвообращението, развитие на мускулна и костна система в систематични курсове.

Становище на д-р Комаровски

Известният педиатър Евгений Комаровски цитира поведението на родителите на детето като основна причина за намаляване на имунитета на децата. Прекалено грижовни майки и татковци създават своите любими бебета почти стерилни условия на живот: опитайте се да предпазите от течения, затворете отворите, не позволявайте да инсултирате котка на улицата, да се хранят с хипоалергенна и пастьоризирана храна, която е претърпяла няколко степени на пречистване. Имунитетът не може да се формира силен и здрав, ако няма контакт с патогени. Само с такава "комуникация" и опозиция защитата ще се втвърди.

По този начин, родителите, които са загрижени за подобряване на имунитета на детето, трябва да обмислите внимателно собствения си подход към образованието и собствения си начин на живот.

Друг вид роднини на вредители са майки и татковци, които са напълно против всякакви ваксинации в детството. Ваксините дават възможност на имунитета да се запознае с причинителите на най-опасните заболявания, а за това детето изобщо не се нуждае от болни с такива сериозни заболявания като морбили, полиомиелит, хепатит. Ако възрастните са отрекли тази възможност, имунитетът на детето ще бъде уязвим и слаб.

Който е загрижен за имунодефицита, Комаровски смята такава диагноза за всяко второ бебе в страната за престъпно. В действителност, клиники говорят за слаб имунитет, ако детето е повече от 6 или повече пъти годишно. Евгений Комаровски уверява, че това е погрешен подход, защото лекарите разглеждат всички инфекции, както вирусни, така и бактериални.

Според Евгений Олегович, често заболяване на грип или ARVI - не може да се счита за знак за липса на защита. Възможно е да се говори за патология, ако детето страда от бактериални инфекции също толкова често, че има отит повече от 8 пъти годишно, а пневмонията повече от два пъти годишно. За щастие той подчертава, че такива деца не се срещат често - един случай на 30 хиляди бебета).

Евгений Комаровски категорично предупреждава родителите за употребата на лекарства, в заглавието на които има думи "имуностимулатор" или "имуномодулатор". Тяхната ефективност в клинични условия не е доказана, но има определена връзка между приемането на такива агенти и имунната “мързел”, когато техният собствен защитен механизъм се привиква с това, което таблетката решава и прави, и просто спира да се справя със своите задължения, започва “мързелив”.

Според Комаровски човек може само да увеличи имунните способности на детското тяло, като качествено променя начина на живот на цялото семейство и най-вече на самия дете. Без това важно условие няма никакви народни средства и „чудотворни” лекарства (ако все пак са измислени!). Може да направи детето по-силно, по-устойчиво към болести, по-силни и по-здрави.

Съвети

  • От раждането, в дома, в който живее детето, трябва да има “правилен” микроклимат: температурата на въздуха е около 19 градуса, влажността на въздуха е 50-70%. И единственият начин.
  • Укрепи бебето от самото начало на живота си, разходка, въздух в детската стая, не увийте бебето.
  • Не давайте за повишаване на имунитета на народни средства, които съдържат алергенни компоненти. Ако не сте сигурни дали реакцията ще бъде, дайте първоначалната доза, която е 3-5 пъти по-малка от набора. Ако през деня не се появят отрицателни прояви, лекарството може да се даде.

Видеоиздаването на известния лекар и телевизионна водеща Елена Малишева за детския имунитет може да се види по-долу.

Подобряване на имунитета на народните средства при деца - рецепти и съвети имунолог

Тялото на детето е по-податливо на различни вируси и бактерии. Имунитетът, който не е напълно укрепен, не може напълно да устои на болестите, което изисква подкрепа. Тя не се ограничава само до хранене и правилна грижа. Има начини как да се повиши имунитета на детските народни средства.

Как да се подобри имунитета на детето

Новородените бебета се появяват в този свят без никаква защита срещу бактерии и вируси. Началото на производството на имунни клетки се отнася до възраст от 6-7 години, и накрая тяхната система ще се формира само в юношеска възраст. Необходимо е да се подкрепи крехкото тяло за възстановяване. По-специално, това се отнася за периоди от 2-6 и 13-15 години. Преди да увеличите имунитета на детето, трябва да проучите в кои ситуации е определено необходимо. Ето основните признаци:

  • около 4-6 месеца преди първия поход в детската градина или училището;
  • през есента и пролетта, когато по-често се наблюдават огнища на инфекции и витаминен дефицит;
  • бебето има постоянна умора, бледа кожа на лицето и тъмни кръгове под очите;
  • при заболявания температурата не се повишава;
  • детето често е болно и бавно се възстановява.

Народни средства за подобряване на имунитета при деца

Наред с витамините, физическата активност и правилното хранене, има още няколко възможности, отколкото да се повиши имунитета на детето. Те включват прости рецепти и домашно лечение. Те могат да възстановят защитната функция на тялото. Подобряването на имунитета с такива народни средства при деца може да се извърши с помощта на:

  1. Гаргара и гърлото. За целта използвайте соления разтвор. Необходимо е да се направи процедурата след хранене (половин час или повече).
  2. Здравословен чай. Използването на билкови настойки от невен, лайка, шипка, жълт кантарион или мента след хранене дава бактерициден ефект и премахва останалата храна от повърхността на сливиците.
  3. Ел. За да се поддържа храносмилането, е важно да се даде на децата млечни продукти и зеленчуци, богати на фибри. Това ще засили синтеза на имуноглобулин в червата.
  4. Джинджър. Коренът на растението се счита за добър начин за предотвратяване или борба срещу заболявания на горните дихателни пътища.

Лайка за повишаване на имунитета

Разберете как да повишите имунитета на детето, вземете лайка. Има противовъзпалителни свойства. Повишаване на имунитета народни средства за деца се извършва с инфузия на лайка на парна баня. Процесът на готвене е както следва:

  1. Изсипете 0,2 литра вода при 60 градуса в 3 супени лъжици. цветя от лайка.
  2. Покрийте съдовете с капак, поставете го в двоен котел за 15 минути.
  3. След това извадете контейнера, оставете го да изстине за 1 час.
  4. След това прецедете инфузията върху чисти чинии.
  5. Пийте по обичайния начин, между 150 мл храна, до 3 пъти на ден. Ако желаете, добавете 1 чаена лъжичка. мед.

Повишен имунитет при деца с прополис

Уникалното народно лекарство съдържа много полезни за тялото вещества. Алкохолна тинктура от прополис за деца за имунитет се дава в редки случаи: по-добре е да се вземе специален състав съгласно рецептата по-долу. Активното вещество съдържа ценна растителна смола, восък, танини и етерично масло. В медицината прополисът се оценява като добър естествен антибиотик, който спомага за подобряване на защитата срещу различни бактерии, включително дори стафилококи.

За да се подобри имунитета при децата, инструментът трябва да се прилага съгласно следната рецепта:

  1. Вземете 4 чаени лъжички. мед, 1 ч. л пречистен прополис.
  2. Стопи и двете съставки, разбърква се, довежда до хомогенна консистенция.
  3. Инструментът се използва за 0,5 ч. Л. дневно.

Повишаване на плодовете на имунитета

Най-добрите народни средства за имунитет при децата са билки, отвари. Те добавят плодове. През есента и лятото, не забравяйте да ги ядете пресни. През пролетта или зимата, плодовете са лесни за закупуване замразени в магазина. Особено ефективни за подобряване на имунитета са дивата роза, червена боровинка, ясен, касис, брусниче и глог. Как да ги прилагаме за укрепване на защитните функции на организма? Запомнете популярните рецепти:

  1. Вземете 2 кг арония, смляйте я с 1,5 кг захар. Сервирайте на деца 1 ч. Л. сутрин и същата вечер. Повторете за 21 дни.
  2. Разтрийте 0,5 кг боровинки, нарязани на кубчета 3 зелени ябълки. Свържете тези продукти, добавете към тях друга чаша орехи. След това излейте 0.5 st. вода и добавете толкова захар. Варете до варене и след това сложете в буркани. Два пъти на ден, за да се хранят бебето 1 супена лъжица. означава.
  3. Една чаша плодове шипка варя 1 литър вода, след това се вари в продължение на половин час след кипене. Вземете след охлаждане до 150 мл през целия ден.

Трева за повишаване на имунитета

Сред билките ехинацеята не е последната по укрепване на тялото. Повишаването на имунитета с народни средства при деца се извършва с помощта на инфузия от лекарствено растение, тъй като на бебетата не може да се дава алкохолна форма. Какво трябва да направят родителите:

  • За да се подготвите трябва да вземете 1 супена лъжица. суровини, след това настояват средства за около половин ден, предварително варене на кипяща вода.
  • Преди употреба остава да се прецеди инфузията и да се донесе до обема на половин литър.
  • Да се ​​пие само 100 мл преди хранене.

Витаминни смеси за повишаване на имунитета на децата

Друг метод за подобряване на имунитета у дома е приемането на витамини. Не е необходимо да купувате хапчета, защото инструментът е лесен за приготвяне и самостоятелно. Изискват се сушени плодове, орехи, лимон и мед. Рецептата на сместа за укрепване на имунната система е както следва:

  1. Сушени плодове 10 мин. държат в кипяща вода.
  2. Оставете ги да изсъхнат, източете водата с гевгир.
  3. Отстранете костите, ако има такива.
  4. Орехите се обелват.
  5. Сварете лимона за около 2 минути, оставете да се охлади, нарязани на филийки.
  6. Рециклирайте сушени плодове с лимон с помощта на блендер, смесете с останалите продукти, изсипете мед.

Видео: народни средства за подобряване на имунитета

Отзиви

Ние посещаваме детска градина само до 3 месеца, толкова много пъти вече сме болни. А педиатър съветва бърз начин за повишаване на имунитета - обикновена лайка. Започнах да добавям малко към чай или сок, синът ми дори не забелязва разликата, но резултатът е. Освен това започнаха да купуват повече пресни плодове. Мисля, че само билките лесно могат да подобрят имунитета.

Имам син вече в юношеска възраст, на 14 години. Напоследък често се разболявах. У дома отваряме за кратко прозореца, за да се проветрим, а сутрин се чува кашлица и така постоянно. Прочетох ревюта за витаминната смес, реших да готвя - лимон, мед, ядки с сушени плодове. Яжте ежедневно с цялото семейство. Още месец 2 никой не беше болен.

Детето ми вече е на 5 години, така че можем да пием прополис. Тъй като синът обича топло мляко през нощта, тя започна да добавя няколко тинктури към нея. Започнахме да се разболяваме по-рядко, но дори и да имаме настинка, няма такава суха кашлица, каквато беше преди. Аз препоръчвам прополис, той е полезен и няколко капки в млякото е почти незабележимо на вкус.

Как да се повиши имунитета на детето у дома

Имунната система често отслабва поради вируси и бактерии, които се опитват да го атакуват ежедневно. Имунитетът на децата е по-възрастен и уязвим към патогените. Растящият организъм претърпява постоянни промени, консумира повече енергия, често се изчерпва, ако не се поддържа отвън. Болестите фактори в крайна сметка причиняват чести вирусни, инфекциозни заболявания.

Можете да защитите тялото, ако знаете какво и как правилно да повишите имунитета на детето, какви средства могат да се използват у дома.

Средства за повишаване на имунитета при деца

Родителите не трябва да пренебрегват здравето на децата. Формирането на защитните функции на организма настъпва от ранна възраст, а окончателното им формиране е завършено след 22-25 години. Не е необходимо да се купуват скъпи аптечни имуномодулатори, тъй като е възможно да се засили имунитетът на детето чрез популярни методи по-евтино, но не по-малко ефективно. Направете го по няколко начина:

  • промяна на навиците и дневния режим;
  • корекция на диета;
  • физиотерапия;
  • витаминна терапия;
  • народни имуномодулиращи средства;
  • закаляване.

Това са най-ефективните методи, които с правилния подход ще осигурят здравословно бъдеще на детето.

Противовъзпалителни и подсилващи билки

Сред растенията с имуномодулиращи и противовъзпалителни свойства:

  • зеленика;
  • dymyanki;
  • бъз;
  • Хедър;
  • Жълт кантарион;
  • ягоди;
  • кантарион;
  • маточина и др.

Тези билки потискат възпалителните процеси, които причиняват намаляване на имунитета. Ако не можете сами да събирате сушени билки, растенията винаги могат да бъдат намерени в аптека в суха форма.

Увеличаване на имунитета такси дават на детето вместо чай под формата на отвари. Използват се в комплексното лечение на настинки, когато се съгласувате с лекаря. Алкохолни инфузии и продукти за мощни билки са забранени за деца под 12-годишна възраст:

  • жълтурчета;
  • берберис;
  • кучешки зърна;
  • кукуряк;
  • черен орех (живокост);
  • подбел (butterbur, малка трева);
  • беладона (беладона);
  • бучиниш (омега).

Растителни адаптогени

Адаптогени - вещества, които укрепват защитата на организма срещу вредното въздействие на факторите:

  • физическа (генетична патология, начин на живот);
  • химически (вредни изпарения, газове, радиация и др.);
  • биологична (екология).

Адаптогенните растения са естествени имунни стимуланти, които съдържат вещества, сравними с антибиотици, синтезирани в лабораторията. Сред естествените адаптогени са:

Биостимулиращи средства

В народни рецепти за биостимулатори, прополис, мед, чесън и други компоненти с изразени имуномодулиращи свойства се вземат за основа. Такива средства трябва да се дават внимателно на деца под 7-годишна възраст поради високия риск от алергия. Тези продукти могат да причинят повече вреда, отколкото полза на малко дете.

За децата те произвеждат специални продукти, в които съдържанието на активните вещества се изчислява, като се вземе предвид възрастта. Но тези лекарства не трябва да се дават на детето без съгласието на лекаря. От едногодишна възраст могат да бъдат предписани Имунал, Политибс, Фитовит. Средствата се приготвят на базата на естествени адаптогени, но ги съдържат в минимални дози.

Витаминни смеси

Подсилените смеси се правят лесно у дома. Те често включват билки, плодове и плодове, които съдържат различни групи витамини. Поради широкия състав на сместа, децата трябва да се дават внимателно, предвид възможното развитие на алергии към някой от компонентите.

Предимството на сложните средства в изобилието от рецепти - можете да комбинирате всички продукти с различен набор от витамини. Това ви позволява да създадете универсален, изискан комплекс, който надеждно да защитава имунитета на детето.

Пресни сокове и компоти

Ползите от пресен сок предизвикват противоречия сред лекарите. Необработените плодове са склад на витамини и фибри, които са необходими за предпазване на организма от патогени. Когато изцеден сок от тях, той се окислява под действието на кислород, което води до смъртта на полезни бактерии и организми. Затова можете да пиете пресни напитки в рамките на една минута след приготвянето. По-късно те губят ползите си, стават съпоставими по ефективност с закупените сокове.

За имунитет е полезно да се приготвят напитки от:

  • цитрусови плодове;
  • ябълки;
  • касис;
  • боровинки;
  • шипка.
Сок от червена боровинка

Компоти, въпреки загубата на някои витамини по време на готвенето, са по-полезни от соковете. В пресните плодове и сушени плодове целулозата остава частично, а полезните микроелементи, които попадат във водата, се съхраняват по-дълго. Можете да пиете компоти дневно, тъй като концентрацията на витамини в тях е ниска и е малко вероятно да причини хипервитаминоза.

инфузии

Витаминните и имуно-укрепващите инфузии са полезни във всяка възраст. Те са направени от пресни зеленчуци, плодове, билки, добавят се подправки, пчелни продукти и др. Според името инфузиите преди употреба могат да издържат на определено време (от един ден до 2 седмици). В процеса на производството на съставки се отделят полезни вещества, които правят агента концентриран.

Само 1-2 лъжици домашна инфузия с дневен прием помагат за превенция на настинки, грип и инфекциозни заболявания в есенно-зимния период.

Как да се повиши имунитета на детето народни средства в offseason

Неформалната медицина подчертава много начини за укрепване на организма, чиято ефективност не се отрича и лекарите. Народни средства за имунитет в съчетание с правилната диета, повишена активност на детето. Само сложни действия ще донесат резултати.

В offseason за защита на деца 4-5 години и по-възрастни ще помогне на смес от лимон и мед, разреден 1 до 1 с вода. На детето трябва да се дадат 50 ml напитка, преди да излезе, за да се предотврати инфекция с ротавируси. След ходене, е полезно да се пие 100 мл кефир или домашно кисело мляко, което ще помогне да се установи микрофлората в червата, ако вирусът попадне в тялото.

Рибено масло

На 2 години детето вече може да получи рибено масло. Той е богат на витамин D, който е отговорен за структурата на скелета, неговото правилно развитие. Елементът също участва в регулирането на метаболитните процеси, допринася за производството на интерферон (вещество, което се бори срещу вредните бактерии). Рибеното масло се произвежда в капсули, които са без мирис и вкус. Дневна доза - 2 таблетки за деца 2-3 години, 3 таблетки за деца на 4 и повече години. Необходимо е да се пие лекарство по време на храна, изобилно се измива с вода.

морска храна

Както рибеното масло, така и морските храни са богати на витамин D и омега-3 мастни киселини. На 3-годишна възраст на детето може да се даде варена риба или на пара. Достатъчно 20-50 грама на ден, за да се поддържа нивото на веществата в нормата. С възрастта размерът на порцията се увеличава.

Пчелни продукти

Пчелните продукти при бебетата често предизвикват алергии, някои от тях са разрешени за употреба само от 6 години (под), а прополис не се препоръчва да отнеме до 13 години. Въпреки това, тяхната ефективност за укрепване на имунитета е доказана от поколения наред. Всеки от продуктите има полезни свойства:

  • пчелното млечице се дава на деца дори от раждането (особено при новородени, които са родени по-рано от очакваното), повишава апетита, укрепва имунната система, предотвратява настинките;
  • Медът се смята за естествен антибиотик, който се бори с инфекции, вируси, премахва токсините, увеличава устойчивостта към бактерии;
  • Перга съдържа витамини А, В, С, Е, К, D и е богата на минерали;
  • восък - запис за съдържанието на витамин А, поради което се счита за противовъзпалително, ранозаболяващо средство;
  • Прополисът помага да се възстанови от минали заболявания, действа като упойка.

Други популярни народни средства за повишаване на имунитета

В допълнение към основните имуномодулиращи продукти, има и такива, които допринасят за неговото подобрение, но изискват продължително приемане. Курсът на лечение с такива агенти е най-малко един месец - еднократно лечение не засяга здравословното състояние. Например, полезно е да се пият бирени дрожди с курсове (да се възстанови нивото на витамин В), да се яде 50-70 г натурално кисело мляко дневно (нормализира флората в червата, където се намират 70% от имунните клетки), замества черния чай с витаминен билкова отвара.

За да се засили имунитетът на детето с народни средства, е необходимо да се вземат предвид особеностите на неговото здраве, ниво на активност, начин на живот. Колкото по-малко се движи бебето, толкова повече се нуждае от допълнителна подкрепа в развитието на защитните функции на тялото. За тази цел се подбират методите, описани по-долу.

Бран за имунитет

На децата се дават ръжени или пшенични трици, които са полезни за храносмилателната система, предпазват го от ефектите на агресивна флора.

За да приготвите напитка 1 супена лъжица. трици се налива чаша вряща вода, се вари в продължение на половин час. На всеки 2-3 минути сместа се разбърква. След 30 минути се изсипва 5 г сушена календула в напитката и се оставя да къкри на слаб огън още 5 минути. След приготвяне агентът се охлажда до 40 ° С, добавят се 20 г мед и на децата се дава 1/4 чаша преди хранене 3-4 пъти на ден. Инструментът може да се пие 2-3 месеца.

Кедрово масло

От 4-годишна възраст, дайте на дете 1/3 чаени лъжички. масло преди хранене за един месец. Свойствата на кедъра са обширни:

  • лекарства за болка;
  • противовъзпалително;
  • антиинфекциозно;
  • антивирусно;
  • антисептично;
  • антибактериално;
  • отхрачващо;
  • регенериране;
  • имуномодулаторен;
  • противогъбично.

Отвара от овес

Овесът е ефективен, ако детето често е болен и имунитетът му се нуждае от подкрепа. Продуктът е богат на витамини, фосфолипиди, киселини, които участват в регулирането на имунитета.

За приготвяне на 1/2 чаша овес се налива 1,5 литра вода. Настоявайте 10-12 часа. Без да източва водата, препаратът се вари в продължение на 1,5 часа на слаб огън. След готвене, трябва да се смесва добре, щам, хладно. Отварата се съхранява в хладилник в продължение на 3 дни.

Позволено е да се приемат бебета от 6 месеца до 1/2 супени лъжици, от 3 години - 1 супена лъжица, от 5 години - 100 мл. За укрепване на имунната система отварата се приема 3 пъти дневно в продължение на един месец.

Лук сироп

125 г лук на прах 100 г захар заспи за 15-20 минути. Сместа се излива с чаша вода и се поставя на малък огън. Лекарството се сварява, докато се сгъсти. Лекарството се дава на деца от 3 години до 1 чаена лъжичка. 3 пъти дневно преди хранене. Когато сместа свърши, трябва да приготвите нова партида и след това да си починете за 1-2 месеца.

тинтява

Тинтява или горчив корен може да се дава на деца от 10 години. Само коренът, който е на поне 4 години, има лечебни свойства. От завода те правят чай: 1 супена лъжица. натрошени сушени билки се изсипват с чаша вода, варят се за 5 минути, филтрират се. Разделете продукта на 3 части и изпийте преди хранене 3-4 седмици.

Смес от плодове и зеленчуци

За укрепване на имунната система майките приготвят естествени смеси от зеленчуци и плодове, богати на витамини за деца. Важно е да се даде на детето прясно приготвен продукт, който да не се филтрира, така че той да получи всички влакна, съдържащи се в продуктите.

За готвене, зеленчуци и плодове се вземат в равни пропорции, смесени в блендер. Полезни комбинации от продукти:

  • тиква, червен пипер, ябълки;
  • всеки цитрус, копър, краставица;
  • зеле, магданоз с лимон, мед.

Ако е необходимо, добавете мляко към сместа.

Витамин инфузия

За приготвянето ще са необходими плодове от калина (20 бр.) И 1 супена лъжица. мед. Съставки се разтриват, наливат се 250 мл топла вода (45-50 ° C). Настоявайте 10-15 минути. Ако детето е алергично към пчелен продукт, то може да бъде заменено със захар.

Те дават на детето напитка преди лягане - инфузията не само укрепва имунната система, но и подобрява съня, успокоява нервната система.

Смокини в млякото

Инструментът ефективно се бори с кашлицата. Смажете 2 смокинови плодове, изсипете чаша мляко и гответе за 5 минути. На топло място, за да напусне контейнера за един час. Щам мляко и да се даде на деца над 6 години два пъти на ден, 100 мл преди хранене. Лечение на пилета - 10 дни.

Игли за имунитет

Иглите са богати на масла, витамини, микроелементи, смоли. Повишава имунитета на децата, помага при лечението и превенцията на настинки.

За повишаване на имунитета, можете да направите сладко за детето, което е не само здравословно, но и вкусно. Необходимо е да се смила 2 чаши игли заедно със 100 г дива роза. Добавете вода, така че течността леко да покрие сместа в тигана. Настоявайте на топло място за 12 часа. След като инструментът се филтрира и се смеси с 300 г захар, се вари 1 час на слаб огън, докато конфитюрът се сгъсти. 2 минути преди готовност, трябва да добавите лимон, смачкан заедно с жар.

Готови сладко дават на децата 1 супена лъжица. ден за профилактика и 2 супени лъжици за лечение на настинки.

Чесън със слънчогледово масло

Чесънът помага бързо да се подобри имунната система, а в комбинация с други продукти, ефектът му се засилва. За рецептата трябва да обелвате и нарязвате 1.5 глави чесън, плодове от лимон. В сместа се добавят 0,5 литра мед и 1/2 чаша слънчогледово масло (можете да замените лененото семе). Съхранявайте инструмента в хладилника, дайте на децата 1 чаена лъжичка. дневно.

Правилен начин на живот

Спазвайте мерки за предотвратяване на настинки и болести с вирусна природа, необходимо е не само за детето, което е постоянно болно. Децата, които се настигат повече от 2 пъти годишно, трябва да заздравят имунитета си. Родителите трябва да преразгледат начина си на живот и да се опитат да научат детето да упражнява, здравословно хранене, втвърдяване от детството.

Дневна рутина

Правилно ляво ежедневие ще помогне не само да подобри здравето на детето, но и да развие организацията и отговорността в нея. Новият режим трябва да включва:

  • задължително таксуване;
  • време за хигиена;
  • своевременно приемане на храна;
  • разходки;
  • ваканция.

Звук и дълъг сън

Народните средства за подобряване на имунитета ще бъдат неефективни при деца, които не са достатъчно спокойни. Предучилищните имат нужда от дневен сън, тъй като телата им бързо се претоварват. Детето може да не се чувства уморено, но постепенно се натрупва, заради което децата започват да се разболяват, стават неспокойни и капризни.

Правилни действия на родители, които 1-2 часа преди нощен сън, заемат деца със спокойни игри, четене и математика. Така нервната система се успокоява, което помага бързо да заспите и да се отпуснете.

Започвайки от 1 месец от живота до 3 години, продължителността на дневния сън на детето трябва да намалява постепенно. На всеки 3-5 месеца времето за почивка се намалява с половин час. Средно дете трябва да спи:

  • в 1-6 месеца - 15-18 часа;
  • годишно - 13.5 часа;
  • след 2 години - 12,5 часа;
  • в 3-7 години - 12 часа.

След това на всеки 3 години продължителността на съня се намалява с 1 час, а с пълнолетие достига 8 часа на ден.

Сутрешно упражнение и физическо възпитание

Движението е живот и трябва да стане неразделна част от ежедневието на детето. Физическото възпитание е важно, тъй като е трудно да се повиши имунитета на дете само с народни средства - необходимо е да се укрепи тялото.

Един прост набор от 5 упражнения сутрин ще помогне за намаляване на честотата на настинките наполовина и дори повече.

  1. Половин минута, за да вдигнете високо коленете си, да вървите в кръг и да разперете ръцете си встрани.
  2. Работят на място с максимална скорост от 40 секунди.
  3. Торсът се накланя напред-назад, наляво и надясно 10 пъти във всяка посока.
  4. 10 лицеви опори или 25 от стената.
  5. Скачането на въжето за 2 минути.

В края на зареждането трябва да дишате дълбоко, за да възстановите сърдечната честота. Добре е, ако първоначално един от родителите се грижи за детето, така че упражненията да са по-забавни.

Доброто хранене

Вредните продукти възпрепятстват имунитета, който насочва всички сили към борба с токсините, които идват с храната. От ранно детство, детето трябва да внуши любов към:

  • плодове;
  • зеленчуци;
  • натурални продукти;
  • варени, задушени, парни ястия.
Зеленчуци и плодове

Необходимо е да се ограничи потреблението:

Напълно изключено от диетата:

  • бързо хранене;
  • изкуствени добавки, багрила;
  • производствени сосове (кетчуп, майонеза и др.);
  • мазни, пържени.

С възрастта бебето трябва да бъде научено да се прави прием на храна, да се увери, че размерът на порцията съответства на възрастта.

Ходене на открито

Независимо от възрастта, децата се нуждаят от чести и дълги разходки. Свежият въздух има благоприятен ефект върху имунната система на детето - органите получават повече кислород, съответно те работят без неуспех.

закалка

Втвърдяването на детето трябва да се преодолее от първите дни на раждането му. 2 седмици след раждането той се адаптира към света около него. През този период втвърдяването може да го привикне към ниски температури, които в бъдеще ще спасят бебето от замръзване.

Лекарите препоръчват къпане на бебета във вода при 37-38 ° C. Можете постепенно да намалите температурата до 34 ° C, редувайки хладния и топъл душ.

Ходене бос

В студения сезон е необходимо да се позволи на детето да ходи без обувки у дома за 5-10 минути. През лятото е полезно да се движи бос по пясък, малък чакъл. Има много нервни окончания на краката, които реагират на температурните промени и помагат на тялото да се адаптира към тях по-бързо.

масаж

Неформалната медицина счита, че акупунктурният масаж е ефективен. В процеса на неговото изпълнение са включени биоактивни точки на тялото, които са отговорни за състоянието на имунитета.

Резултатът е забележим при ежедневен масаж през месеца. Но за ефекта е необходимо процедурите да се извършват от опитен специалист.

Проветряване на стаята

Застоялият вътрешен въздух причинява размножаване на бактерии и вируси. Необходима е редовна вентилация, за да се насити тялото с кислород. При дълъг престой у дома се наблюдава хипоксия на органите (кислородно гладуване), поради което жизнените процеси се нарушават, детето започва да боли.

Съвети

Когато детето е студено, последвано от друго, родителите трябва да вземат спешни мерки. Без подкрепа, малкото тяло ще отслаби и ще спре да се бори с болестите. Това ще доведе до нередности в работата на органите, лошо настроение на бебето, чести пристъпи на раздразнителност, агресия. В зряла възраст имунодефицитът се отразява в честите заболявания, развитието на хронични патологии.

Ако детето има слаб имунитет от детството си, какво ще ви каже педиатърът или имунологът? Лекарят ще определи причината за проблемите и ще предпише правилното лечение.

Видео Комаровски за това как да се повиши имунитета

3 коментара

Здравейте, името ми е Лена за сина ми 2,7 месеца вече ходим в детската градина, но не за дълго имаме, че три дни или седмица отиваме в детската градина и след това се разболяваме за дълго време не знам какво да правя как да отглеждам сина си имунет и когато седим в градината у дома Никога не съм бил болен, но рядко казвам как да бъда в такава ситуация, че синът ми често е болен

Здравей, Лена! За укрепване на имунитета е необходима цялостна система: правилно хранене, ежедневни разходки без прекалено много увиване на детето, спане в добре проветриво помещение и втвърдяване. В твоя случай синът е толкова често болен, че явно не може да издържи 2 седмици - толкова много е необходимо след болестта, за да можеш да се втвърдиш. Ако такъв период е все още възможен (т.е. ще отнеме 2 седмици след болестта, а синът отново не се разболее), тогава започнете да правите ежедневни вани за краката на детето, започвайки при стайна температура, като го намалявате с 1 градус на всеки 5 дни. По-добре е да ги правите в басейна, нивото на водата - до краката. Добре е да се поставят малки камъчета на дъното - камъчета, така че детето да може да ги стъпи над тях, това е допълнителна акупресура на краката, има много биологично активни точки върху тях, включително за укрепване на имунната система. Ако синът отново се разболее, тогава по време на болестта ваните ще трябва да бъдат отменени и да се възобновят само 2 седмици след възстановяване от температурата на водата, в която са спрели. Ако преживеете два месеца, без да се разболеете, можете да опитате контрастни вани за крака: всеки ден можете да увеличите температурната разлика между топла и студена баня с 1 градус, ако е трудно да понасяте, можете да спрете на някакво ниво на температура. Между другото, за да може едно дете да харесва тези процедури, можете да преместите камъчетата с пръстите на краката си, също така е и превенция на плоски стъпки. Също така е добре във всяко свободно време да се масажират краката на детето, да се месят, да се притискат подметките, особено плантарната повърхност на палеца, където има важни рефлексни точки за УНГ органи. Същото се отнася и за ушите - тяхното месене и изтръпване, опаковането носи удоволствие на детето, а този масаж на техните точки има добър ефект върху състоянието на УНГ органи.
Сега в магазините за медицинско оборудване, като Dobrota.ru, или дори на пазарите с народни занаяти, се продават и различни масажисти, дървени, гумени, с многобройни изпъкналости, на които можете да ходите, да ги извивате и т.н. Постулирани са срещу плоскост, но те също са много полезни за такъв масаж на рефлексните точки на краката. Едно дете гледа анимационен филм - нека този масажор да извие подметките си, стъпвайки върху него, разбира се бос. Между другото, ако у дома паркет, вълнени покритие - нека да ходи бос. Не ходи бос, ако линолеум.
От тригодишна възраст ще бъде възможно да се вземат витамини "Витамишки" - имуно, с морски зърнастец, ако няма алергия към витамин С (аскорбинова киселина) и морски зърнастец, червени (оранжеви) плодове и зеленчуци.
Не позволявайте на детето ви да бъде мързеливо, да правите упражнения с него, да се движи повече, да ходи.
Ако няма други противопоказания (можете да разберете на рецепцията на педиатъра), детето е добре да посети халокамера (спелеокамера) - солната пещера.
Приемането на ацидофилусовото мляко на Narine също ще бъде полезно (ако няма непоносимост), но имайте предвид, че сега има много фалшификати. Нарине, произведено в Одеса и Армения, е подобно на това, което е било известно в СССР.
Също така е добре да се измие носът на детето сутрин, преди да отидете в детската градина и вечерта преди лягане с някакъв физиологичен разтвор, подходящ за възрастта на детето, който се продава в аптеката: аквалор, аквамарис и т.н., за да може синът да види всичко в носа си.
А също така (след такива измивания), преди да излезе на улицата и през нощта, носната лигавица на детето може да бъде леко намазана с мек бебешки крем, който той добре понася (който използва от дълго време). Тези постоянни, ежедневни процедури ще укрепят лигавицата, ще подобрят кръвообращението в нея и ще предотвратят натрупването на вредни микроорганизми върху него.
Също така е необходимо да се консултирате с лекуващия лекар за наличието на растеж на лимфоидна тъкан в назофарингеалната област - аденоиди, степента им на развитие, може да ви бъде предложено да ги отстраните, така че да не реагират твърде бурно към всяка инфекция.
Във всеки случай, укрепването на имунитета на детето е цял набор от системни мерки. Но си струва!

Благодаря ви много за статията, много гореща тема, защото скоро дъщеря ми ще бъде изпратена в детската градина. През лятото отидохме до морето, вдъхнахме свеж въздух, хранехме я с здравословна храна, сега се съсредоточавам върху храни, богати на витамин С (малини, касис, лимон) и все още добри в витамини от морски зърнастец (децата се хранят добре и са вкусни и здрави)