Как бързо да се излекува студ у дома

  • Възпалено гърло

Слабост, кихане, лека треска - всичко това са първите симптоми на заболяването, което може да възникне по всяко време на годината - студ. Ето защо 90% от хората имат разбираемо желание да се научат как да лекуват студа у дома бързо и без излишни посещения при лекаря.

Как бързо да се отървете от настинка

Лице, в зависимост от възрастта, има остро респираторно заболяване 1-8 пъти годишно. Възможно е бързо да се лекува настинка, но само за тази цел е необходимо да се започне своевременно извършването на определени действия. Има няколко начина за намаляване на симптомите на неразположение на ден. Препоръчва се да се вземат мерки веднага щом първите симптоми бъдат забелязани, защото колкото по-дълго не започнете лечение, толкова по-вероятно е да не можете бързо да се отървете от настинка.

Необходимо е да се обърне внимание на факта, че различните вируси могат да бъдат причина за лошо здраве при остри респираторни инфекции, затова е важно незабавно да се спре дейността им. Първото нещо, което трябва да направите, е да вземете комплексни витамини, тъй като трябва да укрепите имунната система, така че тя да бъде по-активно включена в защитата на тялото. След това се препоръчва да се обърне внимание на наличните симптоми и да се повлияе върху тях:

  1. Кашлицата ще изисква затопляне (вдишване, смилане с маз с ефект на затопляне).
  2. Назалната конгестия се елиминира чрез излагане на носните синуси (към тях трябва да се прилагат специални състави, намаляване на подпухналостта, намаляване на секрециите), като се използват капки (те трябва да бъдат подбрани според възрастта, тъй като вазоконстрикционният ефект не винаги е полезен).
  3. Болката и сърбежът в гърлото се облекчават чрез нагряване, като се използват специални средства, включително тези, съдържащи ментол или евкалипт.
  4. Слабостта, която се появява в мускулите и цялото тяло, елиминира правилната почивка - трябва да се отпуснете напълно и да спите 1-2 часа. За повишаване на силата се препоръчва да се пие горещ чай с малиново сладко.
  5. Ако има главоболие, трябва да вземете хапче - аналгетик.
  6. Използвайте капки, за да елиминирате кихането.

Специално намаляване на леко повишаване на телесната температура (не повече от 38 градуса) не трябва да бъде, защото в този случай тялото, неговата имунна система, самостоятелно се справят с източника на проблема.

В 90% от случаите хората пренебрегват първите симптоми, което предотвратява възстановяването за кратко време. Важно е да се помни, че лечението на настинки с народни средства у дома не трябва да се ограничава само до използването на билки и растения - интегрираният подход работи добре, комбинация от традиционни методи и методи, предлагани от медицината. Изобилие от пиене спомага за спиране на развитието на вируси и възпалителни процеси - билкови чайове, инфузии на лечебни растения, топли напитки с лимон и мед. Ако има такава възможност, тогава, за да се подобри работата, трябва да се свържете с терапевт / педиатър (по възраст), тъй като симптомите на студ могат да варират в зависимост от региона.

Важно е да знаете предварително какво помага бързо от настинка, защото по време на първите симптоми се нуждаете от бързи действия. Медикаментозното лечение на острите респираторни инфекции включва употребата на наркотици у дома, ако няма съмнение за ARVI или грип - в този случай, първото нещо, което трябва да направите, е да се подложи на диагностично изследване. Също така, независими опити за лечение не могат да бъдат предприети, ако бременна жена или бебе се сблъскат с проблем, всички назначения се правят от лекар.

Сред първите препоръки за възстановяването ще бъде използването на топла течност, като този брой включва не само чайове, но и бульони (месо, птици), компоти и плодови напитки (стайна температура). Не може да се използва гореща вода, особено с болки в гърлото, тъй като в този случай ще бъдат още по-обезпокоявани увредените от възпалението лигавици.

На първия ден след появата на симптомите трябва да се спазва пълна почивка (почивка на леглото, ако е възможно, намаляване на стреса, както психическо, така и физическо). За бързо преодоляване на проблема е необходимо да се обърне внимание на стайната температура - препоръчва се проветряване, но не трябва да се допуска студ в стаята. Ако човек започне да се поти, докато показва знаци, ще трябва да се преоблече в чисти и сухи дрехи.

Лекарства, които се препоръчват за употреба - комплексни таблетки или прахове, които отстраняват симптомите. Ако болките в мускулите се добавят към главоболието, то топла напитка ще помогне за облекчаване на тези симптоми. Също така трябва да приемате лекарства, които намаляват температурата (ако са се повишили над 38 градуса).

Важно е да запомните! Използването на изключително топли течности не е в състояние да се справи с основната причина, която е причинила появата на студ.

Лечебните чайове и билковите напитки трябва да се използват в терапията не повече от 5 дни от момента на първите симптоми, а броят на торбите не трябва да надвишава 4 броя. Пример за лечение през първите 24 часа:

  1. Използвайте Ferveksa в размер на 1 торба на 200 ml гореща вода. Веднага трябва да пиете. Максималното количество е 3-4 сашета на ден след хранене, в зависимост от възрастта. За бебета това лекарство може да бъде включено в програмата за лечение, когато навършат 6-годишна възраст, те могат да прилагат по 1 саше 2 пъти на ден до максимум.
  2. Pharmacytron - това лекарство трябва да се използва една торба разреден в чаша вода. Максималното количество на лекарството е 3 пакета на ден, максималният курс на лечение е 5 дни, възрастовата граница е 14 години.

Допълнителни компоненти на програмата за лечение - вдишване, затопляне.

Ако симптомите се появят ярко от първите дни, но е доказано, че това не е ТОРС или грип, тогава специални препарати - имуномодулатори са включени в програмата за възстановяване. Те работят ефективно и ви позволяват да се възстановите по-бързо. Тези лекарства помагат за активиране на естествените способности на имунната система без излишен стрес. Съответно използваните лекарства ще проявяват по-широко своите способности. Също така трябва да помните, че експертите препоръчват избор за бързо възстановяване на имуномодулиращи лекарства, които според резултатите от проучванията показват, че имат широк спектър на действие. Осигурете бързо позитивен ефект на такива лекарства като:

  1. Tsikloferon. Препоръчва се за употреба, тъй като работи ефективно, но е напълно безопасен за всички системи и органи. Разрешено е да се използва в терапията от момента, в който детето е на 4 години. Режимът на лечение е както следва - от 4 до 6 години - по 1 таблетка на ден, от 6 до 11 години - вече 2 таблетки (сутрин и вечер). След достигане на 12-годишна възраст, 3 таблетки могат да се използват за възстановяване, както при лечението на възрастен. Курсната терапия с този инструмент продължава от 10 до 20 дни (максимум).
  2. Amiksin. Това лекарство може да се използва за лечение на настинки при деца над 7 години. В 95% от случаите обменният курс е 6 таблетки. В този случай, методът на приложение ще бъде както следва: 1-2 дни - 1 таблетка на ден, след това 1 таблетка за два дни. Важно е да се има предвид, че за деца от 7 до 14 години обменният курс е 3 таблетки, режимът е 1 таблетка веднъж на всеки два дни.

Консултацията със специалист ще помогне за предотвратяване на грешки по време на лечението, тъй като той може да предпише допълнителни лекарства, които да гарантират бързо възстановяване на силата и здравето.

Бърза помощ при започване на студ

За да се подпомогне бързо първите прояви на настинка, е необходимо да се добавят витамини към лекарствата и популярни рецепти (отделни елементи или комплекси, подбрани по възраст). Витамини (техните отделни компоненти или готови комплекси за възрастни и деца) ще помогнат за ускоряване на лечебния процес. Важно е да запомните, че приемането им ще се изисква не само на първия ден, но и след намаляване на симптомите - 3-4 дни.

Трябва да се има предвид, че освен фармацевтичните препарати, количеството пресни плодове и зеленчуци в менюто трябва да бъде увеличено. Основните витамини от група Б, които са полезни при настинки, тъй като те спомагат за увеличаване на процесите на усвояване на полезни и лечебни вещества, ускоряват синтеза на антитела, които са необходими за възстановяване и укрепване на имунната система. Витамин D е не по-малко важен за бързото възстановяване, присъствието му в терапията е необходимо за активирането на метаболитните процеси, усвояването на такива микроелементи като фосфор и калций. Витамин С действа директно върху вирусите, активира и допълнително укрепва имунната система. Витамин Е действа в клетките, предотвратява развитието на вируси и процеси, водещи до възпалителни реакции. Също така важни участници в лечебния процес са медта и желязото - те имат антимикробно, противовъзпалително действие, поддържат нивото на кислород, необходимо за всички биохимични реакции.

Бързо и ефективно лечение на хрема и други симптоми.

В процеса на интегриран подход към лечението на настинки, трябва да се обърне внимание на факта, че не е достатъчно за укрепване на имунната система, необходимо е бързо да се отстранят основните симптоми, като възпалено гърло, кашлица или хрема. Именно тези прояви тревожат хората от първите часове на студ.

Важно е! Всеки от настоящите симптоми трябва да се лекува отделно - капки / спрей се използват, за да се отървете от студа, за лечение на кашлица - таблетки, сиропи и мехлеми, болки в гърлото се лекуват с лекарства или специални спрейове.

Също така е възможно да се елиминират сложните симптоми на студ, но ефективността на тези действия ще бъде по-ниска. Особено внимание трябва да се обърне на кашлицата, препоръчва се употребата на специални лекарства, като например Dr. Mom (затопляне), Mukaltin или Sinekod. Всяко от средствата се взема според инструкциите или според предписаната от лекаря схема. Специални бонбони, които включват ехинацея, ментол или евкалипт, също помагат за бързото възстановяване. Необходимо е да се обърне внимание на възрастовите граници за всеки инструмент - така, д-р Мама се продава в различни форми, всяка от тях може да се използва от различни възрасти. Средства Sinekod подходящи за лечение на деца от 3 години. В този случай, режимът ще бъде следният - 1 чаена лъжичка три пъти на ден, за деца в предучилищна възраст и деца от началното училище, както и деца под 12 години, можете да използвате продукта в доза от 2 чаени лъжички три пъти на ден.

Ако имате настинка, ще се нуждаете и от помощ за преодоляване на задръстванията и кихането. Тази задача се обработва от капки и спрейове, като например нафтизин, Xymelin, Galazolin, Nazol. Характеристика - всяко от лекарствата се предлага в две форми, предназначени за деца и възрастни (съответно 0.05% и 0.1% разтвор). Дозировка (за възрастни) - 1, най-малко 2 капки 2-3 пъти дневно. Деца - по 1-2 капки на ден във всяка ноздра. Ефективно и бързо преминават подуването, възпалението и задръстванията, намаляват слузта и кихането. Тежък ринит може да се лекува и чрез вдишване, но този метод се препоръчва да обсъдите с Вашия лекар.

Друг симптом, който се появява в 95% от случаите, е възпалено гърло. За да се отърват от него, се използват резорбционни хапчета (Strepsils) или таблетки за смучене. Ограничения - до 8 бр. На ден или съгласно инструкциите за закупеното лекарство.

Ние лекуваме настинки с народни средства.

Националните рецепти, които могат да бъдат включени в основния терапевтичен курс, както и използвани като допълнителен превантивен елемент, помагат за простуда. Основното предимство на традиционната медицина е голямото количество витамини, микро и макро елементи, които укрепват тялото и допринасят за включването на естествени защитни процеси.

Гарантирано да спечели всички прояви на настинки у дома помага доказана рецепта - топло мляко, към което се добавя малинов сладко или натурален мед. Такава напитка трябва да се използва за лечение и профилактика само преди лягане, тъй като тялото реагира с релаксация в 90% от случаите и започва активно загряване и потене. Тази напитка спомага за облекчаване на главоболие и негативни усещания в процеса на преглъщане. Можете да пиете мляко с мед или малини в трудни условия два пъти на ден.

Популярните знания могат да се отърват от, включително и от студа, тъй като има такава процедура като измиване. За целта се използва вода, разтворена в нея сол (тя може да бъде както обикновена, така и морска). Пропорции - 500 мл вода и 1 супена лъжица сол. Промиването се извършва средно 4 пъти на ден (всяка ноздра).

Инхалации, при които има етерични масла и лечебни растения, ви позволяват бързо да облекчите симптомите, да върнете силата и издръжливостта на човека. Традиционната медицина предлага да се включи в процедурата едно или повече билки - мента, градински чай, лавандула. Добре се справят с лечението на настинки бор, евкалипт и липа. 300 мл вода ще трябва да вземе 1 чаена лъжичка растения (всяка от предложените). Получената течност трябва да бъде сварена. След това се извършва инхалационен процес - вдишване на пари с елементи от лечебни растения.

Размишлявайки върху това как да излекуваме настинка, не трябва да забравяме, че малините (пресни или под формата на конфитюр) имат уникални свойства, които ви позволяват ефективно да се противопоставяте на наличните симптоми. Премахва топлината, укрепва тялото. Ако започнете лечение веднага, тогава ще бъде възможно да спечелите ARD само за 1 ден. Чай с малиново сладко като терапевтичен агент може да се пие до 7 пъти на ден, като профилактика - 1-2 пъти.

Друг начин за борба с настинките е триенето на телета и краката с одеколон или алкохол. Процедурата се препоръчва вечер (точно преди да си легнете), освен това ще трябва да използвате топли чорапи. Курсът е ежедневен до пълно възстановяване, при условие че температурата не надвишава 38 градуса.

По този начин е възможно да се възстанови от прояви на остри респираторни инфекции за 1-2 дни. За тази цел ще бъде необходим интегриран подход - комбинация от традиционни и традиционни медицински познания. Укрепване на постигнатия положителен резултат ще помогне за превенцията.

Ефективно лечение на студените народни средства у дома

Пикът на простудите пада в есенно-зимните периоди. Първо, метеорологичните условия допринасят за хипотермия човек.

Второ, в затворени пространства, благодарение на нагревателните устройства, влажността на въздуха е минимална, в резултат на което назофарингеалната лигавица изсъхва и престава да бъде защитна бариера за проникването на вируси.

Оттук има епидемии в групи. Но рискът от заразяване съществува по всяко време на годината.

Възможни причини

Основната причина е намаляване на имунитета. Имунитетът е способността на организма да се противопоставя на инфекциите, чиято тежест зависи от начина на живот.

Укрепването на тялото се извършва чрез втвърдяване и двигателна активност. В случай на депресиран имунитет, достатъчно е да се преохлади организма или да се осъществи контакт с пациента в ранния остър стадий на заболяването при остри респираторни вирусни инфекции и остри респираторни инфекции.

Характерни симптоми

  • Сухота и болки в гърлото.
  • Често кихане и назално изтичане на течна ясна слуз (на втория ден, натоварването спира, става трудно да се диша, надува се носът)
  • Главоболие и слабост
  • Кашлицата обикновено се появява на втория, третия ден след появата на първите симптоми.

Общи препоръки

Простудата е вирусно заболяване, може да бъде излекувана, както и медицински и домашни средства. Лечението отнема от три до седем дни. За да се възстановите във възможно най-кратък срок, трябва да спазвате следните препоръки:

  • Пийте много течности (за да може тялото да се поти, да се елиминират всички токсини)
  • Почивка на легло в проветриво и влажно помещение (за осигуряване на влага в носната лигавица)
  • Подгряване на долните крайници (топли чорапи, топла водна баня)

Горните са общи насоки и общодостъпните народни методи ще помогнат за лечението на отделните симптоми.

Рецепти на традиционната медицина

  • Третиране на гърлото. За дезинфекция и противовъзпалително действие ще помогне решение за изплакване от сода и сол. В чаша вода, разреден в чаена лъжичка сода и сол, добавете три капки йод. С това решение ние гаргараме на всеки два до три часа. Екстрактите от лайка, невен и дъбова кора облекчават възпалението. Билките се продават в аптеките в готови филтърни торби. Две опаковки се наливат с чаша вряща вода и се оставят да се влеят в продължение на 15 минути. Инфузиите се използват за изплакване. Съвет: За малки деца на възраст 2-3 години, които не знаят как да гаргара, можете да направите напояване с малка спринцовка. За да постигнем това, получаваме разреден разтвор от лайка с вода за по-ниска концентрация, въвеждаме в спринцовка и го инжектираме в гърлото на бебето, прекланяме главата на детето над басейн, за да плюем.
  • Лечение на ринит. В първите дни, когато слузта в носа е течна, изплакваме носа с концентриран разтвор на сол (1 ч.л. на чаша вода). Инжектирайте разтвора със спринцовка във всяка ноздра. За лечение на ринит подгответе сок от цвекло. Измити, обелени сурови цвекло, настъргани. След това с марля изстискайте сока. Погребете две капки три до четири пъти на ден. Предварително изплакнете носа със солена вода. Преди лягане втриваме синусите и носа с масло от ментол с масажни движения.
  • Лечение на кашлица. Нарежете горната част на суровата репичка, направете вдлъбнатина в центъра и добавете няколко чаени лъжички мед. Приемаме настоящия сок навътре в чаена лъжичка няколко пъти на ден. За облекчаване на възпалението вземете инфузии от билки от градински чай и мента, една лъжица от градински чай (една филтърна опаковка) и половин чаена лъжичка сушени листа от мента, пригответе с вряща вода 15 минути. Ние използваме вътрешната част на супена лъжица 3-4 пъти на ден.
  • За да се намали температурата ще помогнат плодови напитки от боровинки или боровинки. Стъпка по чаша плодове в цедка над тенджера, добавете изцедените плодове в тенджерата и се изсипва над два литра вода и добавете захар (две супени лъжици), да доведе до възпаление и да се запали за пет минути. Филтрираме готовия сок, взимаме го горещо преди лягане, покриваме с топло одеяло. В рамките на един час тялото ще започне да се поти енергично и температурата ще спадне.
  • Имуномодулиращо средство. Смила 200 гр. T сушени кайсии, стафиди и 100 гр. орехи, сушени плодове (боровинки, касис). Смесете всичко с мед и поставете в контейнер. Вземете всеки ден сутрин на супена лъжица.

Прилагането на горепосочените методи за настинки ще помогне за възстановяване от болестта за кратко време.

Какво не се препоръчва да се прави?

За да не се влоши положението и да не се получат усложнения, не трябва да се понижава температурата на първия ден, ако тя не е по-висока от 38,5 ° С. На тялото трябва да се позволи да разработи свой собствен интерферон за борба с вирусите.

В никакъв случай не практикувайте триене на тялото с оцет или съдържащи алкохол разтвори, за да се избегне проникването на вредни вещества през кожата в кръвта.

Не поглъщайте водка с пипер или други подобни коктейли, за да не получите отравяне с алкохол в допълнение към температурата. Сок от брусниче, чай с малини - оптимални затоплящи напитки.

Мога ли да пия лайка по време на бременност? Показания и противопоказания за употреба.

Мога ли да загрея носа си със синузит? Как да го направите, научете се от тази статия.

предотвратяване

За профилактика на настинките трябва да увеличите собствения си имунитет: втвърдяване, физическа активност, да въведете храни, съдържащи витамин С (цитрусови плодове, Райска ябълка, зеле, магданоз, шипка).

В есенно-зимните периоди човек трябва отговорно да избира дрехи, да не е твърде студено, да се избягва хипотермия и да е прекалено топло, така че внезапният вятър да не обгърне потното тяло.

В сезонните пикове на заболеваемост използвайте допълнителни предпазни мерки - за лечение на носните входове с “Оксолинова” маз, евкалиптово масло и да не пренебрегвате носенето на марля маска.

Студено лечение с народни средства

С настъпването на есента или пролетта, броят на настинките се увеличава няколко пъти. Времето през този период е толкова измамно, че слънцето, което свети сутрин, отстъпва на охлаждане и дъжд през нощта.

В резултат на толкова рязък спад на температурата и липсата на подходящи дрехи, тялото създава благоприятни условия за възпроизвеждане на вируси, които провокират развитието на инфекцията. И много хора правят медицински опити да се предпазят от развитието на болестта.

Но малко хора знаят, че лечението на настинки с народни средства у дома може да бъде много ефективно и дори приятно и помага да се справят добре със заболяването, без да навреди на тялото.

Студената природа

И въпреки, че спадът на температурата е само причина за студ, истинските причини са следните:

  1. Неконтролирано размножаване на микроорганизми, сред които почти 250 вида вируси и патогенни бактерии могат да причинят респираторни инфекции.
  2. Наличието на хронични заболявания (като тонзилит или алергии) допринася за отлагането на патогени.
  3. Отслабеният имунитет създава предпоставки за развитието на заболяването, а липсата на антитела с дълготрайна имунна памет върху респираторните патогени само влошава положението.
  4. Всяко разстройство на стомашно-чревния тракт значително отслабва организма, което създава условия за развитие на настинка.
  5. Различни стресови ситуации провокират нарушение на нормалните физиологични процеси, което води до увеличаване на броя на инфекциозните агенти.

Студени симптоми

Много хора често бъркат настинка с грип или възпалено гърло, но тези заболявания имат отлични симптоми, което води до различни подходи към тяхното лечение. Всяка респираторна инфекция обикновено се придружава от повишаване на телесната температура, което е свързано с имунния отговор на организма към патогените.

Но все пак, обикновената настинка няма толкова остри симптоми като други подобни заболявания:

  • температурата обикновено нараства не повече от 38,5 ° С;
  • слабостта на тялото може да придружава студа, но не толкова ярка като грип;
  • вирусите инфектират носната лигавица, причинявайки хрема;
  • развитието на болестта е постепенно в природата, което често се възприема като проста болест;
  • зачервяване обикновено се наблюдава върху лигавицата на гърлото;
  • при студ, кашлицата се проявява само за 3-4 дни, когато инфекцията от назофаринкса се разпространява в долните дихателни пътища;
  • главоболие обикновено придружава всяко респираторно заболяване, но, както и всички други признаци, преминава доста бързо с навременно лечение.

Как да реагираме на първото неразположение при студ?

Това респираторно заболяване рядко получава голямо значение, като не обръща необходимото внимание на тяхното здраве. Разбира се, има случаи на бързо самолечение на тялото, но това може да осигури само добре функционираща имунна система.

В повечето случаи хората просто пренебрегват неразположението, продължавайки да извършват обичайните си дейности. И въпреки че често пациентът интуитивно увеличава количеството консумирана течност, пие повече чайове с мед и малини, но не винаги е възможно да се преодолее студът самостоятелно дори след една седмица.

Ако обжалването пред лекаря е трудно, то лечението на болестта остава да бъде поверено на народни средства, от които има много. Днес ще научите как да лекувате настинки с народни средства.

Народни средства за лечение на настинки

Естествените лекарства се подценяват от много хора, въпреки че тяхната ефективност често надхвърля тази на лекарствата. Известно е, че химичните препарати имат пряко въздействие върху определен симптом или причина за заболяването, но те рядко допринасят за общото укрепване на тялото.

Анти-студен балсам с етерични масла

Този лечебен балсам много добре помага при превенция и лечение на настинки, кашлица, ринит. Благодарение на етеричните масла в състава си, той има антимикробни, антисептични свойства, затопля, тонизира, облекчава спазмите и подобрява настроението. Също така този балсам се използва успешно за ухапване от комари.

  • Шей на базово масло (трябва да се приема нерафинирано) - 7 милилитра;
  • Основно кокосово масло (тесто) - 3 милилитра;
  • Жълт пчелен восък - 1 грам;
  • Еф. Масло от чаено дърво - 1 капка;
  • Еф. Масло от лавандула - 1 капка;
  • Еф. Лимоново масло - 3 капки;
  • Еф. Евкалиптово масло - 3 капки;
  • Еф. Еленово масло - 2 капки.

Масата на готовия балсам: 10 милилитра.

  1. Разтопете парче восък и базови масла във водна баня. Смесете всичко добре и го извадете от печката.
  2. Ще изчакаме, докато сместа се охлади малко, така че да не е гореща, но не и замразена, добавя се етерични масла и се смесва отново.
  3. Излива балсам за кашлица, изсипва се в чист буркан и плътно затваря капака. Срокът на годност е три месеца.

За настинки, остри респираторни инфекции, грип, вирусни инфекции, разтривайте гърдите, обратно, масажирайте стъпките. След процедурата слагаме топло яке и чорапи.

Балсамът за изрязване за смилане

  • Основно растително масло (можете дори да вземете слънчогледово масло) - 20 милилитра;
  • Основно какаово масло - 15 милилитра;
  • Пчелен восък - 4 грама.
  • Еф. Сибирско масло от ела - 10 капки;
  • Еф. Олио от градински чай - 20 капки.

Подготовка и употреба:

Разтопете восъка във водна баня с базови масла. След това извадете от банята, охладете малко и добавете етерични масла. Изсипете в буркан и затворете капака.

Готовият балсам се използва при настинки и хипотермия за триене на гърба, гръдния кош, масаж на краката.

Рецепти за мед

Мед, джинджифил и лимон

Сместа от тези съставки се е утвърдила като ефективно средство за настинка. Правилно приготвената медицина е сходна по консистенция с конфитюр и може да се съхранява в хладилник.

Полезните качества на всеки компонент са доказани дори при тяхното отделно използване, а в комбинация тези продукти ефективно намаляват възпалението и забавят по-нататъшното прогресиране на обикновената настинка. За да приготвите лекарството, трябва да използвате следната рецепта:

  1. Големи лимон почистени от кори и семена, нарязани на филийки.
  2. Около 300 г джинджифилов кайма с лимон.
  3. Добавете 200 г мед, разбъркайте добре и поставете получената каша в буркан с капак.
  4. Възможно е да се използва в чиста форма по 1 ч.л. преди ядене и добавяне към чай или топла вода.
  5. За профилактични цели е достатъчна една доза на ден и за лечение три пъти на ден.

Чай с мед

Вероятно е трудно да се намери човек, който не е чувал за ползите от чая с мед. Но не всеки знае, че при температури над 40 ° C, всеки протеин денатурира, превръщайки се в смес от аминокиселини.

  1. Чаят трябва да се охлади до 40 ° С.
  2. По-добре е да се използва зелен чай, съдържащ в състава си голямо количество естествени антиоксиданти.
  3. Медът може и просто да има лъжица - не е необходимо да го добавяте към течността.

Меден чесън

Това растение съдържа в състава си активни вещества, които ефективно се борят срещу повечето щамове микроорганизми. Дори фармацевтите оценяват този ефект на чесъна, освобождавайки много лекарства на базата на него.

В народната медицина, следната рецепта за студ се е доказала добре:

  1. Чесънът се смила на ренде.
  2. Смесени в равни пропорции с мед.
  3. 2-3 часа се отстраняват в хладилника.
  4. Вземете трябва да бъде 1 супена лъжица. преди лягане и поне 5 дни.

Рецепти с водка и други алкохолни напитки

Въпреки че алкохолните напитки отдавна се използват за удоволствие, но има и много медицински рецепти, базирани на тях.

Водка с пипер

Всеки човек може сам да прецени състоянието си и по правило тялото ще предупреди за наближаващо заболяване с леко неразположение. В такива случаи е полезно да се направи студ, преди да се прояви в пълна сила.

Известният затоплящ ефект на пипер, смесен с алкохол, се използва от хората за дълго време, но не трябва да се включвате в нито едно от тях - голямо количество пипер ще даде стомашно усложнение, а злоупотребата с водка само ще отслаби тялото.

За правилното лечение трябва да направите следното:

  1. Разбъркайте щипка смлян пипер (черен или червен) в 100 г водка.
  2. Пийте в един глътка.
  3. Носете топли чорапи и се поти под одеялото.
  4. На сутринта от студ няма да има следа.

Водка от малина

Чай с малини, много хора редовно извършват превенция, знаейки за неговите лечебни свойства. Въпреки че конфитюрът от това зрънце няма такъв благоприятен ефект, но свеж, той може да се отърве от студ след няколко дни.

И ако децата предпочитат горещ малинов чай, то възрастните могат да го добавят към водка:

  1. Ягодите се слагат в буркан, но не се натиска.
  2. Долива се с водка и се охлажда през цялата зима.
  3. В случай на настинка добавете по 2 чаени лъжички. тинктури за чай.
  4. Пот под топло одеяло.

Горещо подправено вино - греяно вино

Като загряващ агент широко се използва вино с добавка на подправки и плодове, което в някои страни се нарича греяно вино:

  1. В малка тенджера чаша вода заври.
  2. Добавят се канела, карамфил, кардамон и анасон.
  3. Влива се 10 минути без отопление.
  4. Налейте 1 бутилка червено вино (за предпочитане сухо или полусухо).
  5. Добавят се лимонова кора и няколко резенчета ябълки.
  6. Довежда се до 80 ° С и се отделя от топлината.
  7. Охлажда се за половин час, след което се прибавят 2 супени лъжици мед.
  8. Напитката е готова за ядене.

Скъпа бира

Добро изпотяване, можете бързо да избавите организма от токсични вещества, което значително ще подобри здравето.

  1. За тази цел, добре подхождащи чаша отопляема бира, но в никакъв случай не кипи!
  2. Добавяйки към напитката 1 супена лъжица мед, получавате много полезно лекарство.

Въпреки това, след като я вземете, не се препоръчва да излизате навън и дори да отваряте прозореца, а по-скоро да си легнете веднага и да се потите под одеялото.

Коняк с мед

Когато студът е само началото, тогава един добър и начин да се предотврати по-нататъшното му развитие е 100 г топла ракия, която трябва да се яде с 1 супена лъжица мед.

Знаещите хора също препоръчват добавяне на малко количество ракия с мед в чая, охладен до 40 ° C.

Рецепти с мляко

Въпреки това, някои хора от детството не толерират този продукт, така че терапията по този начин не е подходяща за всички.

Чесън

Въпреки че чесънът има подчертано антивирусно действие, той е способен да изгаря и чревната лигавица. Въпреки това, в комбинация с мляко, ефектът върху стомашно-чревния тракт може да бъде значително отслабен и може да се създаде истинска лекарствена напитка.

От началната фаза на настинка

  1. Леко затоплете чаша мляко.
  2. Добавете десет капки сок от чесън.
  3. Трябва да се пие преди лягане.
  1. Леко нагрявайте чаша кисело мляко.
  2. Добавете пет разцепени скилидки чесън.
  3. Настоявайте половин час.
  4. Вземете под формата на топлина 5-6 пъти на ден и 1 супена лъжица.

Кашлица със слюнка

  1. Леко нагрявайте чаша кисело мляко или суроватка.
  2. Налейте 1 ч. Л. чесън сок.
  3. Вземете 1 супена лъжица. пет пъти на ден.

Мляко с мед

Преди тази рецепта, всеки студ ще отстъпи! Лечението на народни средства бързо може да не е във всички случаи, но млякото с мед е познато на много от детството.

Лечебните свойства на тези съставки са особено добре проявени, когато се използват заедно: t

  1. Трябва да се свари чаша мляко.
  2. 1 супена лъжица. мед се добавя само след охлаждане на млякото.
  3. Пийте и си лягайте под топло одеяло.
  4. При температура на тялото над 38 ° C, не се препоръчва да се използва поради възможно влошаване на състоянието.

Мляко с лук

В народната медицина е широко използван лук, сокът от който надеждно унищожава патогенните микроби, намалява възпалението и укрепва организма. Лечителите препоръчват дишането на двойки лук за всяка респираторна инфекция.

За да се отървете от студа, препоръчва се следната рецепта:

  1. Смила настъргана 1 среден лук.
  2. Стиснете кашата с марля.
  3. За чаша топло мляко добавете 1 ч. Л. полученият сок.
  4. Трябва да се пие преди лягане.

Допълнителни мерки при настинки

При незначителни симптоми е достатъчно да се спазват следните правила:

  1. Стаята на пациента трябва да има температура от поне 22-24 ° С.
  2. Периодично проветрявайте стаята, но пациентът не може да остане в чернова.
  3. Най-малко веднъж на ден да се извършва мокро почистване на помещението с дезинфектанти.
  4. Формулирайте диета, така че тялото да получи достатъчно количество основни хранителни вещества, витамини и минерали.
  5. Използвайте течности в големи количества под формата на чайове, отвари, топла вода и др.

заключение

На пръв поглед обикновената настинка може да изглежда като безобидна болест. И въпреки че някои хора се разболяват много рядко поради добър имунитет, през повечето време тази болест се проявява сезонно: през есента и пролетта. За да се справите със студ самостоятелно, изобщо не е необходимо незабавно да се обадите на лекар вкъщи или да отидете в болницата за прием.

За лечение на настинки с народни средства у дома, лечителите препоръчват изпитани с времето средства, които могат да бъдат използвани както за превенция, така и като терапия за вече настъпило заболяване.

Как бързо да излекуваш настинката за 1 ден

16 естествени методи и средства, които могат да ви помогнат да се отървете от настинка

Когато настинете, се чувствате уморени и уморени. Гърлото ти е болезнено или болно, носът ти е блокиран; понякога се чувстваш горещо и може дори да стане червено; в други случаи може да имате студени тръпки, болки и треперене в тялото ви. Да изпитате всички тези симптоми на студ могат да бъдат много неприятни, тъй като причиняват дискомфорт и пречат на ежедневието ви.

Да се ​​отървете от настинка също е доста трудно, тъй като повечето лекари предписват само лекарства, които понижават високата телесна температура или най-много почиват в леглото.

И така, как бързо да се излекува студ у дома в един ден? В тази статия ще обсъдим 16 природни метода и средства, които могат да ви помогнат да се отървете от настинка. Всички тези изпитани инструменти работят ефективно и бързо, така че на следващия ден можете да се чувствате по-добре.

Какво е студ и как се развива?

Всеки човек понякога изстива. Децата обикновено страдат от настинка до 6-8 пъти годишно поради по-слабата имунна система. Ние страдаме от настинки, дължащи се на микроскопични микроорганизми, наречени микроби, които внасяме в тялото от замърсени повърхности, като дръжки на вратите, или дори чрез ръкостискане със заразени хора.

Простудата е инфекциозно заболяване, което може да се разпространи от човек на човек. Кашлицата и кихането, причинено от простуда, разпространяват бактериите и вирусите, които причиняват това заболяване, в резултат на което инфекцията се разпространява допълнително (особено през есенно-пролетния период).

Вирусите също влизат в тялото чрез слюнка, слюнка и назални секрети. Ако докоснете лицето, очите или устата си със заразени ръце, тези микроорганизми влизат в тялото ви през тези отвори. Основният тип патогени, които причиняват простудата, са риновируси.

Нашите организми имат способността да се борят с повечето патогени бързо; в някои случаи обаче те не могат веднага да се справят с инфекцията, която причинява симптоми на студ, като:

  • главоболие
  • тръпки (треперене по време на треска)
  • хрема
  • назална конгестия
  • възпалено гърло
  • кашлица
  • повишена телесна температура
  • общо неразположение
  • мускулни болки
  • умора

Понякога настинката може да бъде усложнена и да се превърне в бактериална инфекция, като инфекция на ухото, пневмония или инфекция на стрептокок в гърлото. Тези инфекции трябва да се лекуват с антибиотици. Студените симптоми могат да се появят 12-72 часа след инфекцията.

Кой може да настине?

Почти всеки човек от време на време страда от студ. Въпреки това, хората с по-слаба имунна система се заразяват по-често. Децата в училищна възраст също са по-склонни да страдат от настинки, тъй като са в близък контакт с други заразени деца. Възрастните хора с по-слаб имунитет могат също да имат настинка до 3-4 пъти годишно.

Стандартно студено третиране

Повечето доставчици на здравни грижи обикновено препоръчват пиенето на много течности и залепване за почивка на легло, за да се отървете от настинка. Антипиретичните лекарства могат да се предписват на Вас или Вашето дете. Ако простудата е предизвикала усложнение под формата на бактериална инфекция на ухото или синузит (фронтален синузит, синузит и др.), Лекарят може да предпише антибиотици.

Как бързо да се лекуват настинки с естествени средства у дома

Нека сега обсъдим как да лекуваме студа у дома бързо и ефективно.

1. Увеличете приема на витамин С.

Витамин С е антиоксидант витамин, който повишава имунитета и се бори срещу уврежданията, причинени от свободните радикали, причинени от токсини и замърсители. Редовният прием на витамин С може да помогне за борба с настинката, грипа и други хронични инфекции.

Проучванията показват, че висока доза от до 2000 mg витамин С на ден може да помогне за борба с бронхит. При първите признаци на заболяване вземете витамин С и продължете да го приемате няколко дни, въпреки че се чувствате по-добре. Ако развиете диария, намалете дозата и приемете до 1000 mg на ден, докато се почувствате по-добре.

2. Пийте лимонов сок

Лимоновият сок е един от най-добрите естествени средства за настинка, като консумацията на лимонов или лимонов сок, богат на витамин С, ще ви помогне бързо да излекувате простудата.

  • При първите признаци на настинка изстискайте цял лимон в чаша топла вода и добавете малко мед. Пийте тази напитка поне 6 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Лимонов сок намалява токсичността в организма и укрепва имунната система, която започва по-ефективно да се бори с бактериите и вирусите. Той помага да се намали продължителността на настинката и започва да се чувствате много по-добре.
  • Можете също да използвате пържени лимони, за да излекувате студа за 1 ден. Просто изпечете 2-3 лимона в гореща фурна, докато кожата се напука. След като се започне, извадете сока и го подсладете с мед. Изпийте една чаена лъжичка на това лекарство преди хранене и отново преди лягане, за да излекувате бързо настинка и кашлица. Ако имате много лоша простуда, приемайте подсладен лимонов сок 3 пъти на ден.
  • С втрисане и треска изрежете половин дузина лимони. Добавете филийки във вряща вода. Сместа се кипва в продължение на поне 30 минути. Щам. Пейте една чаена лъжичка лимонов бульон на всеки два часа, докато студът изчезне.

3. Яжте горещи супи

Ако не знаете как да излекувате настинката за 1 ден, можете да използвате този изпитан метод. Можете да ядете всяка домашна гореща супа, която харесвате, но чесънът и пилешката супа работят най-добре.

Чеснова супа

Чесънът има антимикробни свойства, които ви помагат да потискате патогените, които причиняват настинки. Чесънът също притежава антисептични и спазмолитични свойства. Използването му намалява болките, които обикновено се появяват в началото на настинката. Ето една рецепта за чеснова супа:

съставки:

  • 2 литра пиле или зеленчуков бульон
  • 8-10 белени и нарязани скилидки чесън
  • 2-3 супени лъжици зехтин
  • 3 средни лука (фино нарязан)
  • 2 глави на карамфил (подправка)
  • ½ чаена лъжичка смлян пушена червен пипер
  • 5 клончета мащерка
  • 2 лаврови листа
  • 3 средни домати (нарязани)
  • оцет шери

Метод на приготвяне:

  • Загрейте маслото в тенджера. Добавете чесъна и го запържете, докато стане кафяво. Сега можете да премахнете чесъна от маслото.
  • Сега добавете лука към това масло. Запържете го, докато стане кафяво. Можете да добавите чесъна в този момент, след като го превърнете в пюре с лъжица или блендер.
  • Добавете останалите подправки и домати и изпържете.
  • След като доматите са меки, добавете бульон от пиле / зеленчуци.
  • Сварете в продължение на 30 минути.
  • Добавете в оцет супа, за да добавите специален вкус.
  • Пийте тази супа 3-4 пъти на ден, за да се отървете бързо от настинка.

В допълнение към чесън супа, можете да включите чесън във всичките си ястия. Ако можете да понасяте вкуса му, можете също да консумирате суров чесън.

Пилешка супа

Можете също да пиете пилешка супа в началото на студа. Всъщност: пилената супа е едно от най-добрите народни средства за справяне с настинки и кашлица. Това лекарство е било използвано дори в древен Египет, за да се предотврати треска и обикновена настинка. Въпреки че употребата му не може директно да излекува тази болест, тя определено ще ви помогне да се почувствате по-добре.

Факт е, че когато сте болни, не искате да ядете нищо. След като пиете супа от пиле, можете да поддържате нивата на кръвната си захар в нормалните граници. Това ще ви помогне да се почувствате по-добре, както и да дадете на тялото си енергия за борба с инфекцията. Можете да направите студена медицина от пилената супа, като добавите други съставки като джинджифил, чесън и люти чушки, които подобряват кръвообращението и правят движението на белите кръвни клетки.

4. Джинджифил

Подобно на чесъна, джинджифилът е друго голямо естествено средство, което може да намали продължителността на студа. Джинджифилът също ще ви помогне, ако имате възпалено гърло или кашлица. Нарежете пресен корен от джинджифил и го добавете в чаша гореща вода. Добавете малко кленов сироп, мед или стевия, за да подсладите чая. Пийте този чудесен студен чай 3-4 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Джинджифилът не само се бори със симптомите на студ и действа като противозалепващо средство; Също така е отличен начин да простиш храносмилането.

5. Парни инхалации

Как да излекуваш настинка и студ в един ден? Заедно с други средства, изброени в тази статия, паралелната инхалация ще ви помогне с това. Това е фантастичен начин да се отървете от запушването на носа, което обикновено придружава простудата. За да направите това: ври вода, сложи 2-3 капки масло от евкалипт в кипяща вода, наклони лицето си върху тиган с вряща вода, покрий главата си с кърпа и вдишвай горещите пари за 10 минути. Вдишването на парата ще ви помогне да се отървете от възпалено гърло, хрема, персистираща носна конгестия.

6. Пийте много течности.

Вашето тяло използва течности за борба с инфекциите. Затова пийте поне 8-10 чаши прясна, чиста вода всеки ден и дори повече в дните, когато сте болни. Това ще ви помогне да се отървете от бактерии и вируси чрез пот и урина. Не пийте подсладени газирани напитки и плодови сокове. Захарта намалява имунната система, което още повече отслабва тялото ви. Можете също да пиете билкови чайове, които трябва да са без кофеин.

7. Вземете ехинацея

Ако искате да научите как да лекувате настинки с народни средства, които също работят безупречно - опитайте ехинацея. Ехинацеята е един от най-добрите билкови лекарства за справяне с настинки, кашлица и грипни вируси. Днес ехинацеята се предлага в няколко форми, като чай, тинктури или хапчета. Не приемайте ехинацея повече от 12 седмици.

Пациентите с автоимунни заболявания, като системен лупус еритематозус или множествена склероза, трябва да избягват приема на ехинацея. Също така избягвайте използването на средства на базата на това растение, ако сте алергични към лайка или други подобни растения.

8. Спите с повишена глава.

Когато имате запушен нос, той може да попречи на съня ви. Сън с вдигната глава може да ви помогне да дишате много по-лесно. Можете също така да използвате овлажнител в спалнята, за да не се изсушават носните проходи, което също ще помогне за премахване на храчки и възстановяване на скоростта. Използвайте две или три меки възглавници или повдигнете леглото си за няколко сантиметра, за да помогнете на слузта да напусне носа.

9. Изплакнете гърлото със саламура.

Това е най-добрият начин да се отървете от възпалено гърло, което придружава простудата. Сварете малко вода и добавете към нея чаена лъжичка морска сол. Врялата вода се разтваря със студена вода, за да се направи изплаквания разтвор топъл. Гаргара с този разтвор три пъти на ден - това ще помогне да се елиминира храчки, да се намали болката и болки в гърлото. Въпреки това, ако инфекцията е проникнала дълбоко в тъканта на сливиците, тогава гаргара ще има малка употреба.

10. Използвайте Neti Pot

За да се премахне запушването на носа и задръстванията на слуз и гной в синусите, можете да използвате нети пот, която се използва за измиване на носа. Напълнете с топла вода и добавете една чаена лъжичка сол. Свийте главата си надясно, поставете носа в лявата си ноздра и започнете да наливате вода в нея. Водата трябва да тече от противоположната ноздра. Направете същата процедура от другата страна. Може да се наложи да практикувате правилно използване на нети пот. След няколко опита ще станете експерт! Редовно използвайте neti pers, за да поддържате носните дихателни пътища и синусите чисти от слуз.

11. Пийте билкови чайове

Много билкови чайове могат бързо да облекчат симптомите на студ.

  • Чай с женско биле. Фантастичен инструмент, който помага за бързото излекуване на настинка. Лакрицата има сладък вкус, но естествената му захар увеличава енергията, намалява болки в гърлото и също потиска рефлекса на кашлицата. За да направите чай с женско биле, сварете водата, изсипете в чаша и добавете към него чаена лъжичка коренче от женско биле. Оставете чай да стои за няколко минути, след което можете да го изпиете. Пийте поне 2-3 чаши от този чай в един ден.
  • Чай от мащерка (мащерка). Това отлично билково лекарство също помага в борбата с кашлицата. Мащерка е богата на антимикробни съединения и също така има отхрачващо средство, което премахва храчките и слузта. Той отпуска дихателните пътища и мускулите на гърлото, като по този начин намалява кашлицата. За да направите чай с мащерка, сварете малко вода. Добавете ½ чаена лъжичка изсушени листа от мащерка към водата. (Уверете се, че купувате лекарствена мащерка (мащерка), а не подправка, която можете да си купите в редовните хранителни магазини!). Покрийте чашата с капак, оставете да се вари в продължение на 10 минути и се прецежда. Пийте този чай три пъти на ден в продължение на три дни или докато студът ви изчезне.
  • Чай от мента Чудесно за лечение на настинки и грип.
  • Чай с градински чай. Това е дългогодишен немски лек за бързо възстановяване от настинка. Сварете малко вода и го изсипете в чашата. Поставете щипка сух градински чай във водата, покрийте чашата с чинийка и оставете за 5 минути. Подсладете с мед и изпийте този чай горещо преди лягане. Въпреки бързото облекчаване на симптомите на настинка, направете това в продължение на 2-3 нощи, докато болестта не е напълно разрешена.
  • Чай с бял равнец. Друг удивителен инструмент за бързо лечение на настинки.
  • Чай с вратига. Това е много добро естествено средство за справяне с настинки и кашлица, особено през нощта. Вземете една чаена лъжичка на вратига, поставете в чаша и се изсипва вряща вода. Оставете чай да стои 10 минути. Пийте горещо.
  • Чай от листата на ягода. Този чай също помага за бързото премахване на симптомите на настинка.
  • Чай с монарх Това лекарство е било използвано в продължение на много векове от местните индианци от Северна Америка за борба с настинките и кашлицата. Изсипете 2-3 чаени лъжици сушени листа монарда с чаша вряща вода и я оставете да се варят. Направете чаша този чай 3 пъти на ден.

12. Използвайте сода за хляб.

Сода за хляб е една от най-добрите естествени средства, които могат да ви помогнат бързо да се отървете от настинка. Можете да използвате сода за хляб за борба с настинки по различни начини. Например:

  • Можете да добавите малко сода и сол към топла вода и да използвате този разтвор като промивка за нос. Просто напълнете с тази разтвор чиста спринцовка и изплакнете ноздрите си. Това ще ви помогне да се отървете от алергени, като плесен и прах, които могат да причинят симптоми на студ.
  • Можете също да пиете топла вода с добавена сода за печене, за да направите вътрешната среда на тялото по-алкална. Когато рН на тялото се измести към алкалната страна, той помага за по-ефективното борба с възпаления и инфекции.
  • Можете също да гаргара с вода, съдържаща чаена лъжичка сода за хляб и 2 таблетки аспирин. Гарене с този разтвор най-малко 3-4 пъти на ден помага бързо да се отървете от настинки, кашлица и грип.

13. Накарайте гърдата да се трие с етерични масла

Купете висококачествени етерични масла като камфор, евкалипт и ментолово масло. Това са естествени деконгестанти, които могат да помогнат на хора с хронични простуди. Пригответе си средство за триене на гърдите с добавянето на тези етерични масла. Ако маслата са силно концентрирани, те могат да дразнят кожата; така че първо опитайте да пуснете малка капка на китката си и изчакайте 30 минути. Ако кожата не показва признаци на дразнене, можете спокойно да използвате тези масла. Преди да нанесете сместа върху челото и гърдите, можете също да разредите маслата с помощта на някои базови масла, като кокосово или царевично масло. Нанесете също и върху слепоочията, под носа, върху пулсиращите точки и шията.

14. Използвайте лъка

Лукът и сокът от лук са отлични инструменти за бързо лечение на настинки у дома.

  • Можете да направите лапа от лук, запържете го в малко количество масло и предварително изсушени. Нанесете компрес върху гърдите. Когато използвате този инструмент, поддържайте тялото си топло. Често сменяйте лапата. Можете също да сложите сок от лук на челото и гърдите. Честата употреба на сок от лук също е доказан естествен начин за предотвратяване на настинки.
  • Друг начин да използвате лука за бързо облекчаване на студа е да вдишвате с лук. Натрошените парчета се добавят към горещата кипяща вода и се вари, докато миризмата на лук започне да тече от водата. Долейте водата от печката. Наведете се над саксия с вода и покрийте главата си с кърпа. Вдишвайте парите на лука за 10 минути. Този инструмент ще ви помогне да спите добре през нощта и бързо да се отървете от симптомите на студ.

15. Използвайте оцет

Оцетът е отличен инструмент за премахване на синусите. Вдишвайте парите на оцета, като ги затоплите в тенджера. Това незабавно ще елиминира блокирането на синусите. Можете също така да пиете ябълков оцет чрез смесване на 1 чаена лъжичка от този продукт с чаша топла вода и мед няколко пъти на ден, за да се отървете бързо от настинка. Уверете се, че избирате само органичен, нефилтриран и суров ябълков оцет. Това ще балансира рН на организма и ще се отърве от възпалението.

16. Използвайте куркума

Куркумата спомага за борбата с възпалението, предотвратява настинките и кашлицата и дори предотвратява рака. Има няколко начина да използвате куркума за борба със студа:

  • Вземете tur ч.л. куркума и разбъркайте с чаша топло мляко. Можете да подсладите тази смес със захар или мед. Пийте това лекарство преди лягане, за да се отървете от настинки и кашлица през нощта.
  • Можете да изгорите парче корен от куркума и да вдишвате дима, идващ от него. Това лекарство насърчава отделянето на храчки и слуз, намалявайки задръстванията на носа, причинени от обикновената настинка.
  • Яжте мед, смесен с чаена лъжичка куркума на всеки няколко часа, за да облекчите кашлицата, настинката и грипа. Това лекарство елиминира натрупването на слуз в бронхите.
  • Направете средство за триене на гърдите, състоящо се от земна куркума, топено масло и черен пипер. Нанесете тази смес върху областта на гърдите и гърдите. Това бързо ще излекува дразненето в бронхите и ще изчисти натрупването на слуз в гърдите.
източникът

Няма свързани публикации.

Натиснете "Like" и вземете само най-добрите постове във Facebook