Студено лечение

  • Симптоми

Най-честата болест е обикновената настинка. Тази концепция обединява голяма група респираторни инфекции с обширни симптоми. Хората със слаб имунитет често изпитват това заболяване. Разгледайте причините и методите за лечение на настинки.

Какво е студено

Под думата "студ" се разбира цял списък от болести, причинени от патогенни микроорганизми. Симптомите на този тип заболявания са почти еднакви. Инфекцията възниква по време на домакинските контакти, както и през въздушни капчици.

Вирусът се проявява по различен начин във всеки човек. Някои дори не забелязват симптомите, докато други страдат от студена инфекция изключително трудно. Това се отнася за онези, които имат отслабена имунна система. Първият ден на настинка почти винаги се характеризира с леки симптоми. Инфекцията обикновено се класифицира според вида на инфекцията:

  1. Бактериален. Способни да бъдат предадени не само чрез лични контакти. Бактериите винаги живеят в тялото, с отслабена имунна система, патологичният процес се развива.
  2. Virus. Предава се само чрез личен контакт.

Вирусите са причинители на инфекциозни заболявания. Те включват риновируси, аденовируси и реовируси. Инфекцията със студ се различава значително от бактериалната инфекция. В случай на бактериално увреждане, секрециите стават плътни, а при вирусни поражения те стават прозрачни и течни.

Ако откриете първите симптоми на студена инфекция, трябва да започнете лечение.

Причини за настинка

Общата простуда се счита за често заболяване. Може да се предава дори и при минимален контакт с патогена. След като вирусът влезе в обвивката на дихателните пътища, патологичният процес започва да се развива бързо.

Причините за обикновена простуда са еднакви за възрастни и деца. Те включват:

  1. Хипотермията. Поради неподходящото време на годината, дрехите и внезапните температурни промени. При студ инфекцията не е възможна, ако дрехите на човека съответстват на времето.
  2. Инфекция на тялото с паразити от всякакъв вид.
  3. Чести стрес.
  4. Ниска физическа активност.
  5. Липсата на въздух в помещението, на такива места, вирусът се размножава бързо.
  6. Небалансирано хранене. Това е една от важните причини - липсата на полезни витамини и минерали в организма води до отслабване на имунната система.
  7. Наличието на заболявания, които потискат имунната система.

Слабата имунитет е основната причина за инфекцията. Най-добрата превенция ще бъдат мерките, насочени към стабилизиране на имунната система.

Студени симптоми

Студените симптоми могат да се изразят различно в хората. Простудите са придружени от следните симптоми:

  1. Тръпки. Човек не може да се затопли, въпреки всички предприети мерки.
  2. Хрема Това е основното доказателство за наличието на възпаление в организма. Хрема, придружен от бистра течност. Заложен нос често се съпровожда от кихане. В случай на бактериално замърсяване, екскрементите стават жълтеникави и стават по-вискозни. С късно лечение се развиват усложнения под формата на синузит и фронтален синузит.
  3. Повишена телесна температура. В повечето случаи температурата става нискокачествена и не надвишава 37,5 градуса. В редки случаи тя се повишава до 38. Ако треската продължи повече от три дни, това може да означава наличие на усложнения.
  4. Болки и болки в гърлото. Започва с неудобни усещания, които постепенно се вливат в болка, утежнява се от преглъщането. При бактериална инфекция болният синдром е по-изразен. Също така върху сливиците става забележим бял цъфтеж.
  5. Слабост. Всяка инфекциозна болест е придружена от интоксикация на тялото. Това води до слабост, гадене, летаргия и неразположение.
  6. Главоболие. Има точна локализация, най-често проявяваща се във времевата област. При усложнения главоболието става интензивно.
  7. Възпалено гърло и кашлица. Тя може да бъде както суха, така и мокра. Сухата кашлица в повечето случаи говори за грип.
  8. Болки в гърдите. Често се появяват със силна кашлица.

Различава се студено заболяване: липсата на температура над 38 градуса и висока температура. Това прави лесно различаването на настинки и грип.

Първи стъпки за откриване на симптомите на студ

Когато настинка започне, за да се избегнат възможни усложнения, е необходимо да се започне лечение и да се следват редица правила, представени в таблицата по-долу.

Ранните действия ще помогнат бързо да се отървете от болестта. Но за пълното възстановяване на тези мерки не е достатъчно. Необходимо е цялостно лечение.

Как да се лекува настинка

Много от тях се интересуват какво да се лекува за настинка? Има много начини за лечение на настинки. Ефективно използвайте както лекарства, така и народни средства.

Антивирусните антибиотици са предназначени да премахнат причината за инфекцията. Те включват лекарства Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon и Immudon. Не се препоръчва сами да приемате такива лекарства, тъй като те имат противопоказания и странични ефекти. Преди употреба се консултирайте с лекар.

Ceftriaxone, Augmentin или Levofloxacin се използват за елиминиране на инфекцията в дихателните пътища. При наличието на херпес се използват местни лекарства. Те включват Доконазол и Герпевир.

За лечение на кашлица и възпалено гърло се прилагат аерозоли. Те нямат практически никакви противопоказания, поради което са разрешени за самостоятелна употреба без лекарско предписание.

В повечето случаи настинка се лекува у дома, но понякога е по-добре да се свържете с медицинска институция. Това се препоръчва в следните случаи:

  1. Появяват се кожни обриви и зачервяване.
  2. Треска и треска продължават повече от три дни.
  3. Възрастната възраст от 60 години, както и деца до 3 години.
  4. Наличието на силно главоболие, което не спира болката.
  5. Тежка болка в гърдите.
  6. Силна болка в гърлото.
  7. Наличието на сериозни заболявания (като диабет и онкологични процеси).

Много по-лесно е да се лекува появата на настинка, затова се препоръчва незабавно да се предприемат действия. Леглото почивка е желателно да се съобразят с първите дни на болестта.

Как да се излекува студ за 1-2 дни

За да се възстановите от студ за един ден, трябва да спазвате следните правила:

  1. Лечението трябва да започне в началото на неразположението. На този етап е важно да се запасите от основни лекарства, пресни плодове, билки и топла вода.
  2. По-добре е да започнете лечение с прием на Arbidol. Този инструмент е линейка за инфекциозни заболявания.
  3. При липса на апетит е невъзможно да се яде със сила. Диетата е ограничена до пресни зеленчуци и плодове, както и до леки зърнени храни и супи.
  4. Пийте много вода и всяка друга течност. Водата перфектно се бори с процеса на интоксикация и помага на тялото да се възстанови по-бързо. По-добре е да се даде предимство на плодови напитки и натурални сокове, тъй като тези напитки ще помогнат да се компенсира липсата на витамини и други полезни елементи.
  5. Стаята, в която се намира пациентът, трябва редовно да се излъчва. Въздухът трябва да бъде пречистен от вируси, в противен случай е възможен рецидив на заболяването. През нощта въздухът в стаята трябва да е чист. За да се отървете от студ помага на лука, ако го подредите из цялата стая.
  6. Не се опитвайте бързо да понижите температурата. Тя може да бъде свалена само ако състоянието на пациента се влоши и той не може да го понесе.
  7. Нанесете етеричните масла върху салфетка и периодично вдишвайте аромата им. Това помага за премахване на запушването на носа.
  8. Алое сок се използва широко за ефективно лечение на настинки. Може да се консумира до 5 пъти на ден.
  9. През нощта се препоръчва да се вземе една чаена лъжичка мед.

Възможно е да се възстановите бързо, ако се откажете от лошите навици и поемате възстановяването на имунитета. За подобряване на ефекта се препоръчва прием на специални витаминно-минерални комплекси. С подобрение на благосъстоянието, не можете веднага да се откажете от лечението. Целият курс на терапия трябва да бъде завършен правилно.

Традиционни методи на лечение

Той предпочита да бъде третиран по народни методи. Но трябва да се има предвид, че такова лечение не винаги може да замени приема на специални лекарства. При силен студ е необходимо приемане на антибиотици и други противовъзпалителни средства, терапия с народни средства не може да даде подобен резултат.

Традиционната медицина има добър ефект както с интегриран подход, така и с превантивни цели. Има много начини за лечение. Основните са изброени в таблицата.

Горните рецепти допринасят за бързото възстановяване, ако се използват правилно. Методи за лечение на настинки в традиционната медицина, има много, използващи всякакви компоненти. В повечето случаи рецептите включват използването на налични вещества, така че този метод на лечение е достъпен за всички.

Да се ​​третира по народни методи е лесно и удобно. В допълнение, такива техники имат голямо предимство - липсата на странични ефекти и отрицателните ефекти върху организма. За да се отървете от студа и да се премахне запушването на носа, се използват следните компоненти, представени в таблицата.

За тези, които искат да се подложат на лечение по народни методи, има много рецепти. Те са насочени към премахване на всички симптоми на настинка, докато те нямат противопоказания. Ако лечението с наркотици не води до подобрение, тогава следва да се добавят следните методи.

Тези, които решат да бъдат лекувани с народни методи, трябва да помнят, че настинката може да предизвика усложнения. Затова е строго забранено да се използва традиционната медицина като алтернатива на лекарствата. Да се ​​лекува по такива начини е разрешено само като част от комплексната терапия.

Възможни усложнения от простуда

Ако лечението е извършено неправилно или е започнало извън времето, са възможни следните усложнения:

  1. Заболявания на сърдечно-съдовата система.
  2. Пневмония.
  3. Появата на синдром на хронична умора.
  4. Дегенеративни промени в ставите.
  5. Синузит.

За да се избегне това, е необходимо да се вземе отговорен подход към лечението. Когато се установи влошаване, спешно трябва да се консултирате с лекар.

Предотвратяване на настинки

Превенцията на заболяванията е много по-лесна от лечението им. Ето защо, за да се избегне развитието на студена инфекция, се препоръчва да се спазват следните правила:

  1. Често остават на открито и редовно проветряват помещението. Въздухът има благоприятен ефект върху имунната система, укрепва я. Честите разходки на свеж въздух увеличават устойчивостта към вирусни и бактериални патогени. Препоръчва се също използването на овлажнители в помещенията, тъй като сухият въздух е благоприятна среда за разпространение на патогенни микроорганизми.
  2. Пийте много чиста вода. Тя е отговорна за много процеси в организма, така че нормата за възрастен се счита за пиене най-малко два литра на ден. Водата нормализира метаболитните процеси, противодейства на симптомите на интоксикация, насърчава бързото отстраняване на микроорганизмите и премахва продуктите от тяхната жизнена дейност. Водата е най-достъпното лекарство.
  3. Използвайте етерични масла. Те имат антисептично и противовъзпалително действие. Препоръчва се редовно да се организират домашни сесии с ароматерапия с използването на етерични масла. Те са едно от най-ефективните средства не само за превенция, но и за лечение на настинки. От етеричните масла е по-добре да се отдава предпочитание на ела, розмарин и смеси от различни масла.
  4. Придържайте се към правилното и балансирано хранене. По-добре е да се откажат от мастни, пържени и сладки храни. Ако е невъзможно да се откаже напълно, тогава е необходимо да се сведе до минимум употребата им. Предпочитат се пресни зеленчуци и плодове, както и зърнени храни и леки супи. Тези продукти съдържат голямо количество витамини и макронутриенти, които укрепват имунната система и избягват настинки.
  5. Водете активен начин на живот. Поне минималната физическа активност укрепва тялото като цяло, което я прави силна и устойчива на различни вируси.
  6. Откажете се от лошите навици. Тютюнопушенето и пиенето на алкохол влияят неблагоприятно на имунната система, като отслабват всички защитни функции на организма.

Винаги трябва да се помнят превантивните мерки. Най-добрата превенция е здравословният начин на живот. В този случай, имунитетът винаги ще бъде нормален и ефективно ще се бори срещу всички вируси, като не позволява на болестта да се развива.

Krasnoyarsk медицински портал Krasgmu.net

През есента и зимата настинките не са рядкост. Симптомите на болестта са добре познати на всички: болки в ставите, запушен нос, възпалено гърло, сълзене на очите, слузеста носова секреция и общо неразположение на тялото. Но първата простуда може да бъде спряна, ако знаете как. За това и говори.

За съжаление, няма как да спрете напълно студа, ако почувствате, че идва. Тази информация ще ви каже как да спрете настъпването на настинка, но тя не е предназначена да замести медицинска помощ или лечение.

С настъпването на студеното време все повече хора “отиват в болницата” с диагноза остра респираторна вирусна инфекция, остри респираторни инфекции, които хората наричат ​​обикновена простуда. Как да спрем самото заболяване? Симптомите на болестта са добре познати на всички: болки в ставите, запушен нос, възпалено гърло, сълзене на очите, назален секрет и общо неразположение на тялото. Но първата простуда може да бъде спряна, ако знаете как. За това и говори.

Откъде идва студът?

Простудата е причинена от различни вируси, а тялото няма постоянен имунитет към тях и затова хората страдат от настинка през целия си живот.
Затова досега не е създадена ваксина срещу настинки.

Като такава, медицината на студ не съществува. По-точно, има много лекарства срещу настинки, но всички те действат по един и същи начин: намаляват температурата, дължаща се на парацетамол и други подобни, и захранват имунната система с витамин С. Защо да подхранвате тялото си с химия, ако се лекувате с еднакво ефективни народни средства и да се възстановите по-бързо?

Простудата е причинена от различни вируси, а тялото няма постоянен имунитет към тях и затова хората страдат от настинка през целия си живот.
Затова досега не е създадена ваксина срещу настинки.

Студено лечение

Лечението на студ на пръв поглед е просто нещо. Това обаче не е съвсем вярно. Първото нещо, което трябва да разберете, когато лекувате студ е, че вирусът няма да излезе от тялото ви и затова ще трябва да опитате малко, за да се възстановите по-бързо. Основната задача при лечение на настинки е да се помогне на имунната система да се справи с болестта. И ако мерките бъдат взети навреме, студът може да бъде спрян в самото начало и болестта не може да бъде напълно разкрита.

Ето най-простите съвети, които да ви помогнат да се справите с болестта възможно най-скоро:

1. Веднага щом почувствате първите симптоми на настинка, ако е възможно, вземете отпуск по болест - поне за няколко дни. В самото начало на болестта тялото се нуждае от почивка. Изисква се режим на полу-легло и пълен сън.

2. Много важно е да се поддържа имунната система в началото на простудата, за да започнете да приемате имуномодулиращи лекарства. Не е лоша помощ и хомеопатия.

3. При лечение на настинка е много важно да се пие много топла вода. Най-доброто от всички, ако е чай с лимон и мед, както и плодови напитки от боровинки и lingonberries. Чай от лайка също е полезен - има антисептични свойства.

4. Студената на ранен етап бързо се прекъсва чрез процедури за ароматерапия. А именно, етеричните масла от евкалипт, камфор и бергамот.

5. Не забравяйте да миете носните синуси с разтвор на сол: половин чаена лъжичка на чаша топла преварена вода. Извършете процедурата поне 3-4 пъти на ден. След всяко напояване капките с интерферон, съдържащи нос, се вливат. Също така е важно да се гаргара, за да се предотврати инфекцията по-долу. Използвайте инфузия от евкалипт или лайка.

6. Горещите вани са отлично решение, но само в самото начало на заболяването и при липса на температура. Добавете морска сол и екстракт от бор. Солта има тонизиращо действие, а иглите правят дишането по-лесно.

7. Уверете се, че сте проветрили помещението - чист въздух е необходим, когато имате настинка. Напуснете стаята по време на проветряване.

8. Винаги поддържайте краката си топли, дори ако имате треска.

9. Опитайте се да ядете правилно: за настинките са много полезни пилешки и рибни бульони, както и пресни зеленчуци и плодове. Ако ви боли да преглъщате и да нямате апетит, пийте пресен сок.

10. Е, и, разбира се, не забравяйте за витамин С. По време на простуда той буквално се „изяжда” от вируса и затова е много важно ежедневното снабдяване с аскорбинка да се попълни. Грейпфрути, лимони и портокали идват на помощ. Борбата с настинките също увеличава необходимостта от витамини от група Б. Много от тях са в ядки и овесени ядки.

Възможно ли е да се спре студено?

Вероятно в света няма нито един човек, който да не изстине. Епидемиолозите са изчислили: страдаме от настинки и грип 5 пъти по-често от всички други комбинирани инфекции. Нашата задача е да се защитим. Студовете на ранен етап бързо се спират чрез процедури за ароматерапия.

Кой е изложен на риск?

По време на сезонно охлаждане, за да се избегнат настинки, трябва да сте особено внимателни. На първо място, възрастните хора след 60-годишна възраст. Тяхното тяло се справя по-зле с температурни колебания, а хипотермията също може да предизвика обостряне на хронични заболявания. На второ място са уморените работохолици: след дълъг работен ден имунитетът е намален и след като е уловен от лош сляга, лесно може да се настине.

Линия на отбраната

За да се предпазите от вируси, ежедневно пийте чаша инфузирани равномерно разделени бедра и калина, маточина и градински чай: 1 маса. лъжица изсипва колекция 200 мл вряща вода, оставя се за 2 часа в термос, хладно и се прецежда. Пийте за месец. Сутрин и вечер вземете 0,5 грама витамин С, като го хванете с цитрусови плодове. Те съдържат специални вещества - биофлавоноиди, които помагат на тялото да абсорбира лечебния аскорбик. Смажете лигавицата на носа с оксолин преди да напуснете къщата.

В началото на настинката, както и кашлица тялото се нуждае от много течност. Пийте колкото е възможно повече чай с малини, мед и лимон. Процедури за помощ и затопляне на краката. Можете просто да намажете краката си през нощта със свинска мас или затоплящ балсам, да направите гореща вана за крака. За да направите това, в купа с вода, добавете 200 г сол и 150 г горчица на прах. Разбъркайте и спуснете краката до пищяла, като покриете върха с нещо топло. Горещата вода трябва да се излива редовно, не трябва да се охлажда. Когато краката ви станат червени, изплакнете ги с топла вода, подсушете, поставете вълнени чорапи и си легнете.

Основната препоръка в студения сезон не е да се преохлажда, да се избягват течения и да се засили имунната система с витамини, а ако се разболеете, не се мързеливи и започнете лечението при първите прояви на болестта. И още нещо: добро настроение и чувство за хумор са отлични витамини в себе си за тялото и в същото време винаги сме под ръка. Така че нека бъдем здрави!

И накрая: имайте предвид, че обикновената настинка и FLU на първо място имат много подобна клинична картина, и следователно при първите признаци на настинка е по-добре да се консултирате с лекар за по-точна диагноза.

Как бързо да се спре появата на настинка при възрастни и деца

Малко вероятно е да сме в състояние да намерим поне един човек, който не е имал настинка. Можете да се настинете по всяко време на годината, но то засяга масово населението през есенно-зимния период. Въпреки това, простудите не са необичайни в началото на пролетта. Ние бързаме да свалим топли дрехи, които се уморяват от зимата и в резултат на това се настиват. Как да спрем настинка и да не я оставим да ни извади от обичайния ритъм за дълго време? Този въпрос е зададен от всеки, който е усетил първите си признаци.

Какво е студ и защо се случва?

Разберете какво е това заболяване. Общата простуда в медицинската общност се нарича веднага ORZ (остро респираторно заболяване) и ARVI (остра респираторна вирусна инфекция). Той се нарича респираторни, назофарингеални вируси и е заразен за първите три дни.

Учените вече са преброили повече от 100 респираторни вируса и продължават да откриват нови, така че не трябва да се надяваме, че ще получат ваксина за настинки. В допълнение, лекарството все още не се е научило да лекува тези вируси. За щастие, респираторните вируси са много слаби и организмът бързо се справя с тях (след 3-7 дни).

Ако това не се случи, инфекцията се разпространява към синусите на носа (синузит), жлезите (болки в гърлото), бронхите (бронхити) или дори навлиза в белите дробове (пневмония).

Лечението на настъпването на настинка е преди всичко укрепване на имунитета и подпомагане на тялото ни в борбата срещу инфекцията.

Често на въпроса "Как да се избегнат настинки?" Се казва за имунитет.Това е добре известно, че хората със силен имунитет за настинки рядко се разболяват, но тази инфекция (според статистиката) в броя на случаите е 5 пъти повече от всички други вирусни заболявания заедно.

Как да се разграничат настинка от грип и тонзилит?

Първите признаци на настинка са подобни на други вирусни заболявания на назофаринкса: грип и болки в гърлото. Тези лекари включват:

Но има значителна разлика: възпалено гърло или грип обикновено се придружава от бързо покачване на телесната температура над 38,5 ° C, докато ARD не причинява такъв симптом.

При възпалено гърло възпаленото гърло ще бъде тежко, ще пречи на преглъщането, понякога дори ще говори тогава, както при студ, ще се появи само леко, но неприятно гъделичкане, надраскване на гърлото.

С грип ще има силно главоболие, както и болки в цялото тяло, обща слабост, постоянно желание да си легне, което не се наблюдава при студ.

Излекувай, преди да се разболееш

Основната причина за вирусни респираторни инфекции е стресът на организма от хипотермия (местна или обща).

Ако се случи да падне под дъжда или замръзване, в очакване на транспорт, трябва да се предотврати появата на настинка. Направете следното: когато се приберете у дома, стойте под горещ душ, ако няма такава възможност, плувайте краката си в гореща вода.

В допълнение, пийте горещ чай с лимон, малина, касис, мед. По-добре от лайка или мента.

След това отидете да си легнете, да спите, ако няма такава възможност - легнете, докато приятната топлина се разпространи по тялото.

Традиционните лечители препоръчват триене на краката, гърдите и гърба в белите дробове с разреден алкохол (или водка), пиене на горещ чай и лягане.

На сутринта студът няма да се появи.

Първи признаци на простуда

Въпреки това не винаги е възможно да се предотврати настинката, преди да избухне. В някои случаи не е било възможно да се загрее добре, а в други - в резултат на вирусна инфекция. И тогава възниква въпросът, как да не оставим да се разпространява по-нататък, как да се спре появата на студ?

Първото обикновено се появява възпалено гърло. Следващата е запушване на носа или лоша настинка. В същото време изхвърлянето е прозрачно, изобилно, като вода (понякога те не могат да бъдат спрени). За 3-4 дни слузта ще бъде по-дебела и по-малко.

Началото на простуда се отбелязва и с друг знак - кашлица. Но с тази инфекция, тя не е силна, продуктивна (кашлица за 2-3 дни).

В някои случаи (не винаги) се наблюдава леко повишаване на телесната температура до 37,5-37,8 С, възможно е главоболие.

Ако първите симптоми на настинка се появят при бременна или кърмеща жена или при бебе-дете. Не забравяйте да се консултирате за лечение с лекар.

Лечение на народни средства

Началото на студа се третира добре с народни средства. В същото време е необходимо да се спазват няколко правила:

  1. Трябва да пие много. Той може да бъде топъл чай, шипка шипка или сок, добре е да се използва лимон и мед. Билки отвари, малини, боровинки.
  2. Препоръчително е да вземете отпуск по болест или да си починете от работа за 2 дни. През този период е важен тихият режим на полу-легло, добър сън.
  3. Необходимо е да се предприемат превантивни мерки: гаргара, изплакване на носа, вдишване. Направете процедурите възможно най-често и това няма да позволи на вирусите да проникнат по-дълбоко в назофаринкса.
  4. През този период ароматерапията дава добър ефект. Маслата от камфор, евкалипт, туя, бергамот перфектно убиват вирусите.
  5. Правилното хранене. Трябва да е лек, богат на витамини и протеини. Тя не само ще насити тялото с полезност, но и ще осигури необходимото количество енергия за борба с вируса.
  6. Въздух на стаята. Това е предпоставка, но в момента на излъчване от стаята трябва да напуснете.
  7. Ако има повишена температура или силна болка, по-добре е да се вземе таблетка парацетамол.
  8. Полезно е, в началото на настинката, да се пият имуномодулатори или pokapat интерферон.

Ето няколко прости рецепти за лечение.

За гаргара

  • Вземете ½ ч. Л. сол и сода, добавете 4-5 капки йод. Разбъркайте всичко в топла вода.
  • За чаша вода използвайте 1 ч.л. морска сол.
  • Вземете лайка и невен на чаена лъжичка, пригответе вряла вода в чаша като чай. Прецедете и изплакнете с инфузионно гърло.

Трябва да гаргара всеки час и половина.

  • От време на време издувайте носа си.
  • Изплакнете носа с вода с морска или трапезна сол.
  • Bury назални капки: Pinosol, Nafthyzinum, Galazolin (има много).
  • Използвайте пулверизатор с билки.
  • Прекарайте инхалацията над парата (но внимателно). Сложете няколко капки етерично масло в гореща вода и дишайте над топлината. Не използвайте много гореща вода, за да не изгорите лигавицата на гърлото.

За вани за крака

Вземете 200 г сол и 150 г горчица на прах, разтворете всичко в гореща вода. Поставете краката си в басейна и периодично добавяйте топла вода. Краката трябва да са леко горещи.

Интерферони и имуномодулиращи лекарства като алтернатива на народните средства

Днес често се препоръчва да се използват хомеопатични имуномодулиращи лекарства (Aflubin, Arbidol, Flu-Hel, Viferon, Anaferon) за профилактика и лечение на началните прояви на обикновената настинка. Те често се рекламират и често се препоръчват като профилактика.

Въпреки това, трябва да се помни, че съставът на тези лекарства са синтетични вещества, които не винаги могат да бъдат полезни в големи количества с много продължителна употреба. Що се отнася до тяхното приемане, когато започва студ, той е целесъобразен и ефективен (но е по-добре да ги прилагате във връзка с други дейности).

Ако говорим за интерферон (интерферон), то това са естествени вещества, които съществуват в нашето тяло и се борят точно с вируси. Интерфероните са доказани лекарства, които стимулират нашия имунитет срещу риновирус. Ето защо, тяхното използване ще помогне да се възстанови по-бързо, но тук има една характеристика: най-добрият резултат е използването му през първите дни. Използвайте това лекарство в самото начало на студа (първите 3 дни).

От значение за правилното хранене за поддържане на имунитета

Ако говорите за това как да спрете настинка и не давате специално място на храната, тогава можете просто да забравите всички съвети.

В крайна сметка, храненето е не само витамини, но и енергия за борба с болестта. Днес лекарите препоръчват пилешка супа. Те, както и нашите баби, твърдят, че в това ястие има не само необходимите витамини и протеини, но и вещества, които се борят с обикновената настинка.

Храната по време на този период е предпочитана щадяща, но с високо съдържание на протеин. Тя може да бъде зърнена с мляко, диетично месо, варени зеленчуци, пюре от плодове и зеленчуци, шейкове, млечни шейкове с плодове (но не кисело). Трябва да ядете топла, но не гореща и не студена храна.

Много е важно да се използва възможно най-много витамин С (цитрусови плодове, дива роза, червена боровинка, лимон, касис).

Не можете да пиете алкохол и е препоръчително да не пушите (или да ограничавате броя на цигарите). Цигареният дим дразни лигавицата на гърлото - инфекцията се движи по-бързо към жлезите и бронхите.

През този период лекарите не препоръчват хранене с тежка храна: пържени, бързи, пушени, пикантни, солени, както и бисквити, пържени ядки, чипс. Такава храна ще дразни болки в гърлото, ще създаде допълнително натоварване на храносмилателния тракт, ще причини загуба на енергия за усвояване на сложни мазнини и въглехидрати.

Защо е полезно да се засили имунната система?

Обсъждане как да се предпазим от настинки, винаги помнете имунната система и начина на живот. Добре известно е, че физически здрави хора с добро чувство за хумор и позитивен поглед върху живота страдат от студ изключително рядко.

Децата и възрастните със слаб имунитет, които имат хронични заболявания, са в състояние на психологически стрес, са твърде заети с работа и са податливи на заболяването.

Въпреки това, инфекцията може да бъде предотвратена в повечето случаи, ако се обличате в съответствие с сезона и времето в момента. И след инцидентно охлаждане, вземете незабавни действия и затоплете.

За укрепване на имунитета е желателно да се ходи на чист въздух, да се занимава с активни спортове, да води мобилен здравословен начин на живот.

Ако инфекцията все още ви е настигнала, по-добре е да започнете да лекувате обикновената настинка на ранен етап.

Започва студ: какво да правим у дома при първите симптоми

Сезонните инфекциозни заболявания на горните дихателни пътища не са толкова сигурни, колкото се смята. Ако не започнете лечението навреме - процесът се простира до бронхите, белите дробове и други органи, преминава в хроничен стадий. Обаче, усложненията могат да бъдат предотвратени. Разработени са фармацевтични препарати в удобни форми за употреба, които принадлежат към различни фармакологични групи. В домашни условия можете да приготвите най-малко ефективни натурални лекарства по популярни рецепти.

Трябва предварително да знаете какво да правите, ако започне студ, но алгоритъмът на методите за лечение може да варира. Тя зависи от симптомите на заболяването, телесната температура и възрастта на пациента. Всички методи на лечение могат да се разделят на етиотропни (засягат причината) и допълнителни (позволяват да се преодолеят клиничните признаци). В комплекса те ефективно елиминират всички прояви на грип и АРВИ в началните етапи и имат профилактика на опасни усложнения.

Откъде идва студът?

Кашлица, хрема, възпалено гърло и треска - симптоми по-често вирусни, по-малко бактериални инфекции. Прониква с въздух и размножава мукозната мембрана на дихателните пътища. Основното условие за развитието е намалената реакция на имунната система към патогените. Честотата се увеличава значително през студения сезон. Това се дължи на краткия светлинен ден, недостиг на витамини, постоянна хипотермия. Въпреки това, има начини за бързо спиране на първите прояви на болестта в самото начало и превантивни мерки.

Как да предотвратим появата на настинка?

През зимата е необходимо внимателно да се следи състоянието на здравето В ситуации, които най-често причиняват ARVI, трябва незабавно да се спре възможността за инфекция. След дълъг престой на открито при ниски температури или в дъжд, както и при хронична умора, е важно да отделите време и да се грижите за здравето си. Лекарите препоръчват няколко начина да се помогне да не се настине при всякакви условия:

  • избягвайте тълпи;
  • през деня измийте ръцете със сапун, използвайте дезинфектанти;
  • носете топло облекло, а при дъждовно време имайте резервен комплект с вас;
  • здравословна храна - ако през зимата не можете да получите достатъчно витамини и минерали, има готови комплекси под формата на таблетки за продажба;
  • втвърдяване - трябва постепенно да свиквате с ниски температури.

Не се препоръчва употребата на лекарства за предпазване от настинки, включително антивирусни лекарства. Важно е имунната система да се бори с инфекцията сама по себе си, особено в началните етапи.

Алгоритъм на действията в началото на студа

Кашлица, хрема, болка и възпалено гърло - грип или възпалено гърло се развиват от тези симптоми. На първите етапи е много по-лесно да ги елиминирате, отколкото да се борите с пренебрегваните форми на бронхит или пневмония в бъдеще. Терапевтичните мерки са насочени към засилване на имунната защита, намаляване на възпалението и спиране на първите признаци на заболяването. Може да са необходими средства за понижаване на температурата, но не можете да ги вземете без спешна нужда.

Има няколко препоръки за това как да се спре студа в началните етапи:

  • обилна топла напитка - чай ​​с лимон и мед е добър избор;
  • добър сън - докато почива, тялото се възстановява за борба с вирусите;
  • ароматерапия - можете да вдишвате или просто дишате по двойки етерични масла от иглолистни дървета (ела, бор, евкалипт);
  • почивка на легло - опасно е да се носи студено на краката си, не само за болните, но и за другите;
  • лекарства - симптоматично лечение на ринит и кашлица, витамин С (аскорбинова киселина), подсилващи агенти.

В ранните етапи не бързайте да приемате антибиотици и лекарства за треска. В продажба се предлагат специфични антивирусни таблетки (Анаферон, Тамифлу и др.). Препоръчват се за премахване на инфекцията на студа и за нейната превенция. Въпреки това, тяхната ефективност не е доказана. При поглъщане те стимулират производството на специфични имунни клетки, но не унищожават специфични патогени на грип или ARVI.

Третиране на гърлото

Болката и болезнеността са първите признаци на простуда. Най-лесният начин да се отървете от неприятните симптоми - купи бонбони. Те съдържат противовъзпалителни компоненти и местна упойка. Те имат локално въздействие върху засегнатата област на лигавицата, блокират рецепторите и намаляват болката. Подобен ефект се наблюдава при използване на монетни дворове. Фармацевтични лекарства не се препоръчва да се вземат повече от 3 дни подред, тъй като те маскират проявите на опасни усложнения, включително бактериален фарингит.

Компресите също помагат срещу възпалено гърло. Изработени са от няколко слоя: памучна вата, потопена в медицината, водоустойчив филм и вълнен плат или шал. Активните съставки проникват директно в засегнатата област, а топлинният ефект ускорява движението на кръвта през съдовете. По този начин, стагнацията е намалена, защитните клетки се развиват по-бързо, за да убият инфекцията. Като лекарство, можете да използвате воден разтвор на морска сол, накиснати цветя от лайка или градински чай.

Гаргалингът е друг начин да излекуваш гърлото си със студ. Аптеките разполагат с готови решения - фурацилин, хлорофилипт, хлохексидин и др. Те дезинфекцират лигавицата, облекчават болката и подуването. Не по-малко ефективни лекарства могат да се приготвят у дома:

  • отвари от лайка, градински чай, невен - чиста тъкан и имат противовъзпалителен ефект;
  • разтвор с морска вода, сол и няколко капки йод - бързо унищожава бактериите;
  • водороден пероксид - просто разбъркайте една лъжица в чаша топла вода;
  • сок от цвекло (200-250 мл) с добавка на 10 мл ябълков оцет.

Инхалациите също принадлежат към задължителните методи за лечение на настинки. Има готови пулверизатори с разтвори на антисептици, болкоуспокояващи или противовъзпалителни съставки (Bioparox). У дома, лекарството може да се приготвя на базата на топла вода с добавянето на няколко капки етерични масла (мента, евкалипт, ела), инфузии на противовъзпалителни билки. Те също така препоръчват отвара от картофи - успокоява мукозната мембрана и облекчава болката. Достатъчно е да се наведе над контейнера с топла течност и да се вдишат пари.

Лечение на нос

Студеният ринит се проявява чрез хрема и изгарянето на лигавицата. Причинителят в повечето случаи става вирусна инфекция, а изхвърлянето ще бъде течно и ясно. Ако в сополите се появят примеси от гной или кръв, това директно показва размножаването на бактериите. В първия случай има достатъчно общи мерки за усилване, а във втория - курс на антибиотици под формата на таблетки.

Капки за нос са най-често срещаното лечение на ринит. У дома можете да приготвите обичайния солен разтвор, сок от цвекло и етерични масла. Последните се използват в голямо разреждане, по 1-2 капки на лъжица основа. Фармацевтичните инструменти ви позволяват по-точно да изчислите дозата. Можете да изберете подходящото лекарство въз основа на списъка с показания за употреба. Всички готови капки могат да бъдат разделени на няколко групи:

  • хормонално противовъзпалително: Avamiks. Fliksonaze;
  • антибактериални: Bioparox, Isofra;
  • вазоконстриктор: Sanorin, Називин, Отривин;
  • антихистамини (срещу алергичен ринит): Vibrocil;
  • овлажнители: Aqualor, Salin;
  • изтъняване: Sinuforte;
  • антивирусен: Назоферон.

Постоянната секреция на ексудата причинява сухи лигавици и честото миене допринася за това. За да избегнете дискомфорт, можете да си купите маз (Оксолинова, Татрациклин, Виферон, Левомекол, Пинозол, Флеминг или някой друг) и да я поставите през нощта в носните проходи. Популярни продукти на базата на екстракти от мента или евкалипт, включително балсам Asterisk.

Необходимо условие за бързото премахване на студа е редовното почистване на слузните движения. Това може да бъде направено механично (духате носа) или измийте носа си. Дори най-простият физиологичен разтвор ще бъде полезен. На негова основа, те произвеждат скъпи лекарства, но можете да го приготвите сами, като добавите лъжица сол на литър вода. Течността се излива със спринцовка или специална лейка в една ноздра, така че да изтича от втората и да не попада в гърлото.

температура

За да се разбере, е необходимо да го застреляте или не, важно е да знаете точната диагноза. При обикновена настинка, тя рядко достига 38 градуса или повече, но ако показателите са склонни да достигнат 39 o C и повече, можем да говорим за грип. За намаляване на температурата се използват парацетамол и аналози. Те не засягат причината за заболяването, а само временно ви карат да се чувствате по-добре.

Топлинната реакция е следствие от борбата на имунната система срещу вирусна инфекция. Ако температурата се поддържа в рамките на 38 градуса, тя се счита за безопасна за тялото и често намалява самостоятелно след сън. Но ако тя се повиши до 39 o C и повече - трябва да пиете лекарството, в противен случай съществува риск от разпадане на протеини. Ако лекарството не работи, трябва спешно да се обадите на медицинския екип.

Ако студът започне да преобладава и за дълго време няма време да се разболее, е по-добре да се лекува най-рано. Диагностицирането на себе си и избора на правилния режим е трудно, затова най-добре е да се обърнете към лекар. Той ще консултира както лекарствените лекарства, така и ефективността на популярните методи.

Първи студ: какво да правим и как да се лекува, ако имате настинка

Бактериите и вирусите, които провокират настинки, постоянно живеят в околната среда. Ако човек страда от хронични заболявания на УНГ, патогенните микроорганизми се намират директно в тялото му.

Веднага след като благоприятни фактори, например, хипотермия, имунната система отслабва, първите признаци на студ започват.

Понякога възпалено гърло, кихане или запушване на носа изпреварват пациента след порция сладолед или почиват под балсам.

Ако почувствате настъпването на настинка, няма нужда да чакате появата на симптоми. Това е почти невъзможно да се спре болестта, но благодарение на прости указания, е напълно възможно да се справи с нея за кратко време.

Какво е студено?

Официалната диагноза на обикновената настинка не съществува. Ако отидете на лекар, той ще нарича това заболяване ARVI.

Съкращението означава остра респираторна вирусна инфекция на горните дихателни пътища. Това означава, че причината за заболяването е вирус.

С настинка пациентът ще забележи следните симптоми:

  • повишаване на телесната температура (понякога това не се случва);
  • главоболие;
  • катарални прояви в носа и фаринкса;
  • обща слабост, намалена работоспособност, депресия.

Студът може да премине без следа само след няколко дни. Понякога се забавя за няколко седмици.

Можете да се заразите от въздушни капчици от болен човек. Пациентът кашля, киха, хвърля микроскопични частици от храчки във въздуха с вируса. Веднъж попаднали в дихателните пътища, вирусите веднага започват да се размножават активно.

Различни видове микроорганизми живеят в определени части на дихателните пътища. Риновирусите, например, предпочитат лигавиците на носните проходи. Пациентът в този случай ще отбележи подуване на лигавицата на този отдел.

Инфекция от източника на възпалителния процес навлиза в кръвния поток, а от там и към различни органи.

Как да се отпуснете?

За да се предотврати развитието на настинка, трябва веднага след хипотермия:

  1. вземете гореща баня;
  2. кръстосани крака.

За вода е полезно да се добави морска сол, горчица на прах или етерични масла от евкалипт, лимон. Такива средства се характеризират с тонизиращо действие.

След процедурата топлите чорапи се поставят на краката и лежат под одеялото. Трябва да се затоплите до момента, в който тялото е изпълнено с топлина. В допълнение, не боли да се пие няколко чаши горещ чай с малини или мед. Когато човек се затопли, той трябва да се облича топло.

Има една важна точка: горещите вани са полезни само при нормална телесна температура! Ако тя се е повишила, горещата вода ще причини прегряване на тялото и ще се влоши. Такова лечение е много съмнително и ще причини повече вреда, отколкото полза.

За да не се разболеем накрая, ще отнеме известно време, за да останем у дома. През този период е важно да наблюдавате режима на полу-легло и да спите добре.

Началото на настинка изисква обилно и често топло пиене. Идеален за тази цел:

  • Плодови напитки;
  • билков чай ​​с лимон;
  • инфузия на лайка.

Освен това трябва редовно да проветрявате стаята. Това ще помогне да се предотврати развитието на микроорганизми в затворено пространство. Типична грешка е в помещението по време на проветряване. Това не трябва да се допуска.

В самото начало на студена ароматерапия е полезно. Идеална обработка с натурални етерични масла: камфор, градински чай, ела. Те укрепват тялото и се характеризират с мощни антибактериални ефекти. Средствата ще бъдат третирани, ако се пръскат из стаята, нанесени върху дрехи.

Способността на болното тяло бързо да се отърве от студа зависи и от храненето. Ето защо, в основата на диетата за настинки трябва да бъдат обогатени храни (плодове, зеленчуци, плодове), леки ястия.

Важно е да се изоставят мазнините, пържените, пикантните и пушените. Тялото за обработка на такива ястия ще трябва да похарчи твърде много енергия.

Препоръчва се също да се пият напитки, съдържащи аскорбинова киселина. Напоследък обаче някои лекари станаха скептични по отношение на този съвет.

Смята се, че витамин С дразни лигавиците и по този начин влошава възпаленото гърло.

Възпалено гърло, хрема, кашлица

Ако настъпването на настинка има болка в гърлото, изплакването може да помогне. Класиката на жанра е третирането на гърлото с разтвор на сол, сода. Към него можете да добавите няколко капки йод. Пропорцията е както следва:

  • чаена лъжичка сол или сода;
  • 3-4 капки йодна тинктура;
  • чаша топла преварена вода.

Вместо обикновена вода за повишаване на ефективността на изплакването е позволено да се вземе концентрирана инфузия на фармацевтична лайка. Той бързо се справя с микроорганизмите, които живеят в фаринкса, ако изчистите гърлото си на всеки час и половина.

За да се предотврати по-нататъшното проникване на вируси в тялото, това не пречи на измиването на носните синуси с физиологичен разтвор. Пригответе го както следва: за всяка половин чаена лъжичка кухня или морска сол вземете чаша преварена вода. Процесът на нос 3-4 пъти на ден. Можете да си купите в аптеката вече готов физиологичен разтвор в стерилни епруветки за еднократна употреба.

Ефективен метод за облекчаване на болки в гърлото и присъединяване към ринит е инхалирането на пара. В идеалния случай се използва специален инхалатор.

За топла вода добавете етеричните масла от лайка или мащерка. Ако пациентът не разполага със специално устройство за процедурата, подходящ е съд с гореща вода. Лекарите съветват да се покрие с кърпа и да диша пара. Но след това трябва да следите температурата на течността:

  1. ако водата е твърде гореща, тя ще изгори лигавицата на носа и гърлото;
  2. ако е студено, има възможност за утежняващ дискомфорт в тези места.

Когато настинка започва с кашлица, ще трябва да вземете по една лъжица мед 2-3 пъти на ден и постепенно да се разтвори. На гърдите можете да залепите лепенката. Тя ще даде постоянна, равномерна топлина. С приложението е позволено да ходи цял ден или да го сложи на една нощ.

Лекарите съветват пациентите да сипват горчица на прах в чорапите си, намазват балсама на звездите на носа на носа. Освен това, този инструмент може да се прилага между лопатките, да се втрива зад ушите.

На гърлото се правят компреси с гореща мед-водка. Те се държат, докато не изстинат. Можете да лекувате гърлото си всеки ден, докато не премахнете настинка.

Други лечения

В допълнение към тях, все още има много ефективни рецепти, които помагат да се спре обикновената настинка в самото начало. Предложените средства добре укрепват имунната система, предотвратяват развитието на усложнения от обикновената простуда.

Можете да приготвите лечебна смес от:

  • мляко (500 ml);
  • яйца от пиле (1 брой);
  • масло (1 ч.л.);
  • мед (1 ч.л.).

Компонентите се смесват, консумират се при първите симптоми на настинка и грип или АРВИ. Последното приемане трябва да се направи преди лягане.

Намаляване на топлината помага бульон perlovki. Лечението се извършва през нощта. Рецептата е: 1 литър вода, 100 г житни растения. Сварете ечемика на бавен газ за 15 минути. След това бульонът се филтрира, охлажда се. Трябва да го пиете с големи глътки.

Укрепване на имунната сила инфузия motherwort с цикория. Ако човек се чувства подход на настинка, лечението се извършва, както следва: растенията се вземат в равни пропорции, изсипва вряща вода. Пийте означава трябва да бъде половин чаша 3 пъти на ден.

Има още една рецепта за лечебната смес при първите симптоми на настинка. Лечението се извършва с горещо мляко (1 чаша), мед, масло и малини (1 супена лъжица). Към сместа се добавят 30 грама лекарствен алкохол или водка. Този състав пие преди лягане.

Сокът от репей ще помогне за преодоляване на първоначалните симптоми на студ. Да го направим много проста. Достатъчно е да изстискате листата на това растение с марля. Вземете течност в една супена лъжица половин час преди хранене три пъти на ден. Ако е възможно, пригответе тинктура от репей:

Влийте течност в продължение на 7 дни. Вземете 1 лъжица преди хранене.

На алкохол, можете също да направите инструмент с малини. Пригответе чаша черен чай, добавете към напитката супена лъжица 70% алкохол и малиново сладко, смляно със захар. Пийте разтвора в малки глътки. За да увеличите диафоретичния ефект, можете да покриете главата си с кърпа за баня, а след това да лежите под одеяло.

Допуска се да се третира с мляко и мед. Към чаша топла варена крава или козе мляко добавете супена лъжица мед. Препоръчително е да не се яде или пие нещо след пиене в продължение на поне 30 минути. Медът има благотворен ефект върху тялото:

Ако правите такова питие всеки ден, резултатът няма да е дълъг.

Лечението може да се извърши с черен касис. Това зрънце, богато на аскорбинова киселина, се консумира с чай. Най-доброто лекарство ще бъде тинктура от касис, ако го направите предварително през лятото и го приложите при първите признаци на простуда.

Смокини изля чаша медицински алкохол, настояват 30 дни на хладно място. Е, ако контейнерът с бъдещото лекарство ще бъде от тъмно стъкло. Важно е по време на приготвянето на тинктури да не забравяте да го разклащате редовно, това се отнася до използването на тинктури от всяка билка при настинки.

Готовото лечение се приема 1 чаша на ден или се прибавя към една супена лъжица чай.

Отлично фолклорно лечение при настинки е използването на свеж портокалов сок. Трябва да се приема на празен стомах и без захар. Въпреки това, не всеки може да лекува вирусното заболяване по този начин. Рецептата категорично не е подходяща за:

  1. проблеми с органите на храносмилателния тракт;
  2. алергии.

Всеки човек трябва да знае, че в случай на настинка е необходимо да се даде време на тялото за почивка. По-добре е да си у дома няколко дни и да спреш болестта, отколкото да я преместиш на крака и да получиш сериозни усложнения.

Лекарите настояват, че повишената телесна температура по време на студа е нормална. Не можете да опитате по всякакъв начин да го спуснете, ако термометърът спря на отметка под 38,5 градуса. Тази температура показва, че тялото ефективно се бори срещу атаката на вирусите и няма нужда да му помага. Антипиретиците само увреждат и отслабват имунната система.

Какво да правите при първите признаци на настинка е обсъдено подробно във видеото в тази статия.