Аскорбинова киселина по време на бременност

  • Antritis

Редовният прием на витамини и минерали в необходимото количество е съществено правило за здравето на всяко лице. Освен това, в зависимост от състоянието на тялото, необходимостта от определени хранителни вещества може да се увеличи или намали. Вземете, например, бременност. През този период жената се нуждае от високо съдържание на витамини, които не само подхранват плода, но и предпазват бременната жена от коварните вирусни инфекции. Известно е, че витамин С е отговорен за антивирусната защита на тялото, което означава, че не е изненадващо, че лекарят предписва аскорбинова киселина на бъдещата майка. С цялата привидна безопасност на витамините, за много жени такава среща повдига въпроса - безопасна ли е аскорбиновата киселина по време на бременност и как да приемате този витамин? Отговорете на всичките си въпроси.

Аскорбинова киселина на различни етапи от бременността

Аскорбинова киселина през първия триместър на бременността

Лекарите обръщат внимание на бъдещите майки, че през първото тримесечие “аскорбинка” е напълно опасна. Първоначално тялото на жената възприема възникващия плод като “непознат” и се опитва да се отърве от него. В този случай, укрепването на имунната система на бременна жена чрез пиене на витамин С увеличава вероятността от спонтанен аборт. Витамин С повишава тонуса на матката, което също може да доведе до спонтанен аборт. Поради тази причина лекарят може да не препоръча приемането на аскорбинова киселина и да ограничи употребата на цитрусови плодове, богати на този витамин, още в самото начало на бременността. Във всеки случай, решението за приемане на това лекарство трябва да се вземе от лекаря, въз основа на състоянието на жената "в положение". Между другото, “аскорбикът” е полезен за мъжете преди зачеването. Силният имунитет на бъдещия баща намалява риска от спонтанен аборт при бременни жени.

Аскорбинова киселина през II и III триместър на бременността

За разлика от първия, във втория и третия триместър на бременността, "аскорбикът" е не само полезен, но и необходим за тялото на бъдещата майка. Витамин С е необходим за нормалното развитие на плода, защото ако той липсва, бебето в утробата може да изостане в растежа и развитието. Без аскорбинова киселина активните форми на витамин D вече не се произвеждат, което също може да повлияе на хода на бременността. Освен това, витамин С допринася за усвояването на желязото от тялото на бъдещата майка, като по този начин предотвратява развитието на анемия. Освен това аскорбиновата киселина спомага за укрепването на имунната система, която надеждно защитава жената, а оттам и плода, от инфекции. През есента и пролетта този витамин е просто незаменим и трябва да се приема от бременни жени.

Отделно, трябва да се каже, че аскорбиновата киселина насърчава активното производство на еластин и колаген. Всеки знае, че кожата на жените по време на раждане може да бъде покрита с ужасни стрии, особено в последните етапи на бременността. Използването на "ascorbinka" прави кожата по-еластична, и следователно, за появата на дефекти по кожата, не можете да се притеснявате. Освен това, витамин С прави мускулите на матката еластични, което има благоприятен ефект върху раждането и позволява на плода да премине по-лесно през родовия канал. Но това не е всичко. Аскорбиновата киселина спомага за увеличаване на кръвосъсирването, което означава, че редовната употреба на този витамин е превенцията на разширени вени и намалява загубата на кръв по време на раждането.

Как да приемате аскорбинова киселина

През второто и третото тримесечие на бременността е важно да се консумират ежедневно „Аскорбинка” дражета 100 мг витамин С (по 2 таблетки всяка). Като се има предвид факта, че бременната жена получава този витамин с храна, това е достатъчно, за да се поддържа тялото на бъдещата майка и правилното развитие на бебето. Максималната доза на това лекарство не трябва да надвишава 2 g аскорбинова киселина дневно.

Що се отнася до първия триместър на бременността, в който не винаги се предписва аскорбинова киселина, за защита срещу вирусни инфекции, лекарите препоръчват укрепване на имунната система, а именно:

  • почивка редовно;
  • успокоява тялото;
  • избягвайте големи тълпи;
  • използвайте чесън и пийте чай с мед;
  • Разходете се на чист въздух.

Аскорбинова киселина по време на бременност: особености на рецепцията, в зависимост от периода

Публикувано от Rebenok.online · Публикувано 09/28/2017 · Актуализирано 14.02.09

Тялото на бременна жена се нуждае от много хранителни вещества. Излишъкът на витамини през този период е толкова нежелан като недостиг на витамин.

Аскорбиновата киселина е лекарство, което трябва да се приема с повишено внимание. Не във всички случаи това е от полза за бъдещата майка.

Какво е аскорбинова киселина?

Аскорбиновата киселина е антиоксидант, чието химично наименование е витамин С. Той е водоразтворим елемент. В аптеките може да се намери най-често под формата на кръгли жълти таблетки. Приемът на аскорбинка е чудесен начин за укрепване на имунната система. Приема се за лечение или профилактика на настинки.

За нормалното функциониране на системите за поддържане на живота на организма е необходим дневен прием на витамин С. Основните свойства на елемента включват:

Най-често се приема витамин, когато се появят симптоми на неговия дефицит. Липсата на витамин С се характеризира с намаляване на защитните сили на организма. Имунната система е депресирана и здравословното състояние се влошава. Продължителният недостиг на витамини е изпълнен със сериозни заболявания. Симптомите на дефицит на витамин С включват:

Мога ли да вземам по време на бременност?

Бременните жени са предпазливи при вземането на каквито и да е лекарства. Това е вярно, тъй като дори най-полезните вещества могат да навредят в периода на раждане. Аскорбиновата киселина не е сред забранените по време на бременността лекарства. Но внимавайте.

Приемането на аскорбинова киселина с добавянето на глюкоза също е позволено в позицията. Основното свойство на глюкозата е регулирането на метаболизма. Той се предписва за интоксикация или бъбречна недостатъчност. Но не злоупотребявайте с глюкоза. По време на бременността вероятността за производство на инсулин нараства.

В 1 триместър

Лекарите не препоръчват пиенето на аскорбинова киселина през първия триместър на бременността. В първите седмици ембрионът се възприема като извънземен обект. За да не премине отхвърлянето на ембриона, активността на имунната система се намалява. Една жена става болезнена, здравословното й състояние намалява. Това състояние за 1 триместър е абсолютно нормално.

Витамин С е активен срещу имунитета. Той укрепва имунната система, като по този начин влияе върху процеса на носене на дете. Приемането на витамин през първия триместър може да доведе до спонтанен аборт. Препоръчително е да се попълни резервът на витамин предварително, в етапа на планиране на бременността.

2 триместър

В началото на 2 триместра, можете да вземете витамин С безопасно. Плодът е здраво вкоренен в матката. Около него се образува плацентална защита. Полезните вещества в тялото на жената имат благоприятен ефект върху здравето на бебето.

На този етап, аскорбин укрепва кръвоносните съдове, намалявайки вероятността от разширени вени. В комбинация с глюкоза, той ефективно се справя с токсикозата.

3 триместър

В по-късните етапи, витамин А има положителен ефект върху състоянието на кожата на една жена. Рискът от стрии е намален. Подобрява еластичността на мускулната тъкан, което допринася за успешното преминаване на детето през родовия канал.

Независимо от положителните аспекти на овладяването, е необходимо да се вземат в ограничени количества. Това ще предотврати появата на алергична реакция, която често се предава на детето.

Дневна надбавка за бременни жени

По време на бременността витамин С се приема в съответствие с предписаните дози. Излишните проценти водят до алергии или странични ефекти. Границата на дневния прием на вещество е 2 грама. Дозата може да варира в зависимост от показанието.

Противопоказания и странични ефекти

Приемът на витамин С е вреден дори в умерени количества, ако има противопоказания. Ако е възможно, лекарството не е възможно. Има следните противопоказания:

    диабет;

При предозиране и индивидуална непоносимост се развиват странични ефекти. Появата им е причина за прекратяване на приема. Предозирането се характеризира с понижена ефективност, гадене и стомашна болка. Жена е показана хоспитализация и преглед.

Страничните ефекти включват нарушения в храносмилателната система. В редки случаи сърдечната функция се влошава. Появяват се кожни обриви и зачервяване. Те са придружени от сърбеж, който причинява значителен дискомфорт.

Витамин С богати храни

При употребата на аскорбинова киселина не е необходимо, ако диетата на една жена е балансирана. Има много храни, богати на витамин С. Те включват:

За да се поддържа количеството на витамин С на правилното ниво, достатъчно е да се яде един от тези храни всеки ден. Трябва да се помни, че топлинната обработка значително намалява количеството на хранителните вещества. Препоръчително е да се ядат сурови плодове и зеленчуци.

Тялото на бременна жена се нуждае от антиоксиданти, както и от други полезни вещества. Но всичко е добро в умереността. Нарушаването на принципите на прием на аскорбинова киселина значително намалява ползата от него.

Могат ли бременните жени да използват аскорбинова киселина?

За бременните жени често се предписват различни витамини и минерали, за да се чувстват добре, а детето получава достатъчно хранителни вещества. А жените, които са свикнали с универсалната аскорбика често се чудят: аскорбиновата киселина е полезна по време на бременност? Ако е така, в какви количества може да се консумира, и ако не, как може да навреди на бъдещата майка и плод? Ще се опитаме да отговорим на всички тези въпроси в статията.

Функции на витамин С

Какво знаем за аскорбиновата киселина? Първото е, че витамин С предпазва тялото ни от настинки и укрепва имунната система. Но това е далеч от единственото му свойство, а комбинацията от неговите качества прави подхранването много желано за бременни жени.

В допълнение към повишаване на устойчивостта към патогенни бактерии, витамин С укрепва кръвоносната система. Съдовете и артериите по-добре осигуряват органите с кръв, което допринася за нормалното им функциониране, а раните заздравяват по-добре.

При нормални нива на витамин С други вещества действат по-добре в организма. Например, витамин D и желязо се усвояват по-добре и в действителност те са не по-малко важни за жената по време на бременност.

Ascorbinka също има положителни естетически качества. Например, подобрява тонуса на кожата, като стимулира производството на еластин и колаген в организма. Това означава, че възможността за разтягане (която научно се нарича участък) е сведена до минимум. Колагенът и еластин обаче действат не само срещу стрии, но и работят за еластичност на мускулите (това значително ще помогне по време на раждането и намалява вероятността от усложнения), срещу разширени вени и за по-добро съсирване на кръвта (по-малък риск от кървене по време на бременност и раждане).

Вредните вещества, които могат да се отделят от околната среда, се неутрализират с витамин С. Например, той неутрализира арсен, бензол, олово, цианидни съединения и много токсини. Лошо настроение изчезва веднага - много депресии се появяват поради липса на витамин С.

Мога ли да вземам аскорбинова киселина по време на бременност?

Можете да прочетете в интернет или да чуете от някои от приятелките си, че аскорбинката може да доведе до спонтанен аборт. Предполага се, че трябва да се ядат 1-2 опаковки от тези невинни жълти аскорбинови киселинни дражета едновременно, за да предизвикат спонтанен аборт.

Това е отчасти вярно, тъй като през първия триместър (но само в него) тялото на бъдещата майка все още не е било привикнало към „новото“ в себе си и с повишен имунитет може да го отхвърли като чуждо тяло. А витамин С повишава имунитета и резистентността към всичко “излишно”. За да се предпази детето от „излишно“, лекарите обикновено препоръчват по време на бременността през първия триместър не само да не използват изкуствена аскорбинова киселина, но и да ограничат приема на храна с високо съдържание.

Въпреки това едва ли е възможно да се направи спонтанен аборт, да се ядат портокали, зеле или таблетки аскорбинова киселина - ако, разбира се, бременността продължава нормално. Много по-вероятно е да получите алергични реакции или колики в черния дроб и бъбреците.

Понякога аскорбинова киселина в ампули по време на бременност се прилага дори интравенозно - за кървене на място, когато съдовата пропускливост е по-висока от нормалната.

II и III триместри

Всичко това важи само за първия триместър. При втория и третия аскорбик много благоприятно въздействие върху организма. За плода това също е необходимо, тъй като витамините обикновено са стимулант за развитието на детето, но за майката е достатъчно да я получи. Тъй като полезните елементи заемат плода на първо място, остатъците може да не са достатъчни, за да се поддържа нормалното благосъстояние на майката, по-добре е да се обърне внимание на навременното „зареждане”.

Можете да ядете повече храна с съдържание на витамин С, и в повечето случаи това е достатъчно.

Какви храни съдържат витамин С (в низходящ ред на количеството):

  • сушени плодове от шипка;
  • червена чушка;
  • касис;
  • спанак;
  • бяло зеле, включително кисело зеле, броколи;
  • лимони;
  • червени домати;
  • мандарини, портокали и други цитрусови плодове.

Можете да използвате изкуствени заместители, т.е. нашите любими витамини с глюкоза още от детството. Основното нещо - не злоупотребявайте с аскорбинова киселина.

Колко може да използвате аскорбинова в дражето на бременна жена?

Максималната аскорбинова киселина на ден е 2 грама. Но не бързайте да ядете дражета шепи - защото много от веществата, които получавате от храната. Едно драже съдържа 50 mg аскорбинова киселина. Във втория и третия триместър, опитайте се да вземете поне две парчета и това може да е достатъчно. Но със сигурност можете само да кажете на лекаря след прегледа и тестовете - може би трябва да увеличите дозата или да не използвате никакви хапчета.

Могат ли жените да приемат аскорбинова киселина с глюкоза по време на бременност?

Посещение на аптеката, можете да се запознаете с различни витамини, включително аскорбинова, също съдържащи глюкоза. Обикновено на опаковката и е написано - "аскорбинова киселина с глюкоза." И всяка бременна жена има въпрос - полезна ли е глюкозата в такава комбинация и заслужава ли си да спрете избора на това лекарство?

Често лекарите предписват комбинацията от аскорбин и глюкоза, защото тя нормализира метаболитните процеси, позволява производството на стероидни хормони и намалява нуждата от фолиева киселина. Също така, глюкозата съдържа вещества, които допринасят за нормалното формиране на нервната система на детето.

Но формата на аскорбинова глюкоза може да бъде противопоказана при диабет и някои други заболявания. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Бъдете разумни

Така че е възможно за бременна аскорбинова? Това е възможно и дори необходимо. Но както и при всички други лекарства и хранителни добавки, бременната жена трябва предварително да обсъди този въпрос с лекар, за да може той да определи дозата и да изключи възможността от противопоказания. И със сигурност не е необходимо да се използват определени вещества, дори и много полезни, в твърде големи количества - това е, в най-добрия случай, изпълнено с алергии.

Възможно ли е за бременни аскорбинова

Най-важното от веществата, постъпващи в нашето тяло, е аскорбиновата киселина, което означава „няма скорбут“. Витамин С е единственият биологично активен компонент от него, така че те често се идентифицират. Всеки знае колко полезен е този витамин за човек, но как тялото на бременната жена реагира на него е въпрос, който заслужава отделна дискусия и ще говорим за това по-късно.

Функциите на витамин С в организма и ползите за бременните жени

Аскорбиновата киселина играе роля в човешкото тяло:

  • създава условия за създаване на колаген;
  • участва в създаването на серотонин и други хормони;
  • необходими за превръщане на холестерола и възстановяване на витамин Е;
  • поставя основата за образуването на интерферон, укрепва имунната система;
  • създава основата за абсорбцията на желязо в тънките черва;
  • не позволява хемоглобин да се комбинира с глюкоза, когато излишъкът му в кръвта;
  • почиства черния дроб от токсини;
  • помага на организма да се бори със стреса;
  • осигурява съсирване на кръвта в рани;
  • укрепва стените на кръвоносните съдове, сърдечните мускули;
  • необходими за превръщане на мазнините в енергия.

Ползите от витамин С за бременни жени са както следва:

  1. Кожата става по-еластична, така че рискът от стрии се намалява.
  2. Мускулите стават по-еластични, така че е по-лесно да се простират при раждане.
  3. В тялото на бременна жена се увеличава количеството кръв, което създава по-голямо натоварване на съдовете. Аскорбиновата киселина влияе върху силата на стените на съда и предотвратява отделянето на плацентата, загуба на кръв в носа, кървене на венците.
  4. Подобряването на кръвообращението противодейства на образуването на разширени вени.
  5. Той допринася за нормалното развитие на нервната система на бебето.
  6. Имунната система реагира на това чрез укрепване на защитата на организма от настинки.
  7. Серотонинът, който се произвежда под неговото влияние, е отговорен за доброто настроение на бременната жена, допаминът - за чувството на удоволствие и това е важно за развитието на плода.
  8. Адреналинът и норепинефринът, чието производство е повлияно от асциргиране, спомагат за справяне със стреса, повишена физическа активност по време на раждането.
  9. Чрез увеличаване на абсорбцията на желязо, тя помага да се осигурят нормални нива на хемоглобина в кръвта и снабдяването на клетките с кислород, предотвратявайки появата на фетална хипоксия.
  10. Предпазва от действието на вредни вещества.
  11. Влияние върху добавянето на глюкоза към хемоглобина, противодейства на гестационния диабет.
  12. Участвайки в производството на колаген и съединителна тъкан, тя насърчава растежа на хрущялните и костните тъкани на бебето, укрепва косата и ноктите на бъдещата майка.

Дневният курс е в интересна позиция

Ако двойката планира да зачене, за мъжете се препоръчва повишен прием на витамин. Въпреки това, през първия триместър на бременността жените трябва да избягват приема на витаминни добавки, достатъчно за разнообразяване на храната. През този период имунната система на бъдещата майка отслабва, така че тялото не отхвърля плода, възприемайки го като чуждо тяло. Допълнителното приложение на аскорбин може да предизвика нежелано повишаване на имунния отговор и лошо здравословно състояние на жената, въпреки че проучвания на темата за по-високи дози са проведени само при плъхове и все още не е доказано увреждането на предозиране.

Едно от често срещаните погрешни схващания - с помощта на витамин С, може да прекрати бременността. Ако някой изпадне в опасност, вероятно е работила комбинация от няколко фактора.

Лекарят може да препоръча приемането на аскорбинова киселина, ако има отделяне на плацентата или на лицето на очевидни симптоми на липса на тялото. Дефицит възниква, когато се пие по-малко от 60 mg аскорбинка на ден. Продължителният недостиг на витамин С може да причини скорбут (загуба на зъби и кървене, дължащи се на разрушаване на съединителната тъкан на венците).

В II и III триместрите повишеният имунитет вече не е застрашен от спонтанен аборт, следователно, по препоръка на лекар, можете да приемате и витамини. Дневната норма на витамин С за бременни жени е 100 mg, включително и тази, която влиза в тялото на жената с храна.

Тютюнопушенето влияе на абсорбцията на витамин С, така че ежедневната му употреба при бременни жени, които продължават да пушат, е 135 mg.

Има и горна граница от 2000 mg на ден.

Комбинация с глюкоза

Лекарите бременни жени често препоръчват приемането на витамин С с глюкоза, за да се подобри неговия ефект:

  • ускоряване на метаболизма;
  • подобряване на съсирването на кръвта;
  • укрепване на съдовете;
  • премахване на ефектите от токсикозата под формата на дехидратация и възстановяване на водния и електролитен баланс;
  • спиране на маточното кървене.

Кои продукти съдържат

Витамин С е част от храните от растителен произход: плодове, плодове, зеленчуци, зеленчуци.

Плодове и плодове

Повечето аскорбинова киселина в следните плодове и плодове, мг на 100 г:

  • Череша от Барбадос (до 3300);
  • дива роза свежа (650);
  • морски зърнастец, касис (200);
  • Киви (90);
  • червена офика (70);
  • папая, помело (61);
  • градински ягоди (60);
  • оранжево (60);
  • грейпфрут (45);
  • лимон, бяло френско грозде (40);
  • Мандарин (38);
  • манго (36);
  • фейхоа (33);
  • цариградско грозде (30);
  • боровинка (29);
  • малини (25);
  • дюля (23);
  • пъпеш, боровинка, ананас (20);
  • череша, червена боровинка, брусница, къпина, планински ясен, черна Райска ябълка, череша (15);
  • кайсия, авокадо, банани, праскови, боровинки, ябълки (10);
  • черешова слива (13);
  • грозде (6);
  • круша (5);
  • нар (4).

Зеленчуци и зеленчуци

Витамин С се състои от зеленчуци, mg на 100 g продукт:

  • червена чушка (250);
  • зелена чушка (150);
  • Брюкселско зеле (120);
  • броколи (90);
  • карфиол (70);
  • червено зеле (60);
  • зеле от къдраво (50);
  • бяло зеле (45);
  • швед, кисело зеле (30);
  • Китайско зеле (27);
  • домати, репички (25);
  • картофи, ряпа (20);
  • тиквички (15);
  • лук, краставици, цвекло, чесън (10);
  • патладжани, савойско зеле, моркови (5).

Витамин С е богат на зеленчуци, mg на 100 g продукт:

  • магданоз (150);
  • копър (100);
  • див чесън (100);
  • крес (69);
  • спанак (55);
  • кисел (43);
  • стебла от целина (38);
  • листа от глухарче (35);
  • праз (35);
  • зелен лук (30);
  • кантарион (27);
  • босилек (18);
  • листа от маруля (15);
  • ревен (10).

Унищожаване на витамин С по време на топлинна обработка

По време на топлинна обработка витамин С се унищожава, така че за да се намали загубата му по време на готвене, е важно да се спазват следните правила:

  1. Нагрява се на висока температура.
  2. Гответе в емайлиран съд.
  3. Когато готвите, свалете зеленчуците във вряща вода.
  4. Не нарязвайте зеленчуците и ги варете цели.
  5. Печенето или пърженето на зеленчуци е за предпочитане пред готвенето.
  6. По време на готвенето водата се подкиселява (например доматено пюре).
  7. Не усвоявайте.
Разрушаването се извършва по време на всички видове топлинна обработка, както и по време на съхранение. Колкото повече време минава от момента на събиране на плодове или зеленчуци до момента на консумация, толкова повече витамин С се унищожава. Кук цели

Аптечни формуляри

В аптечната мрежа аскорбиновата киселина се продава в следните сортове:

  • инжекционен разтвор;
  • дражета;
  • таблетки за дъвчене;
  • ефервесцентни таблетки;
  • прах.

Инжекционен разтвор

Разтворът в ампули от 1 и 2 ml включва 50 или 100 mg витамин С (5 или 10% разтвор), както и натриев бикарбонат, натриев метабисулфит, динатриев едетат и вода за инжекции. Задължително, когато:

  • кървене;
  • gipovitaminoze;
  • инфекции;
  • фрактури;
  • интоксикация;
  • повишени натоварвания;
  • рани, които не лекуват;
  • хеморагична диатеза;
  • недохранване;
  • надбъбречна недостатъчност.
Разтворът се инжектира интрамускулно или интравенозно (струя или през IV). Ако лекарството се предписва под формата на капкомер, то се разтваря в разтвор на натриев хлорид (физиологичен разтвор).

По време на бременността, на първо място, обикновено се предписва не повече от 300 мг на ден, а след 10-15 дни се намалява до 100 мг.

драже

Капки с аскорбинова киселина са малки топки жълт цвят и цитрусов аромат, 1 такъв драже съдържа 50 мг витамин С. Той се консумира по време на бременност в размер на 6 броя на ден, с последващо намаляване до 10 за 10-15 дни.

Таблетки за дъвчене

Кръгли плоски оранжево-оранжеви таблетки за дъвчене съдържат 0,5 g аскорбинова киселина, сорбитол, аспартам, целулоза, ароматизатори и други помощни вещества. Бременни жени в тази форма и тази доза не се предписва.

Ефервесцентни таблетки

Една ефервесцентна жълта таблетка с оранжеви точки съдържа 250 или 1000 mg аскорбинова киселина, натриев бикарбонат (сода за хляб), натриева сол, захароза, багрило, аромат и други съставки.

При бременност не се предписва доза от 1000 mg. Едно хапче от витамин С с доза от 250 мг трябва да се разтвори в чаша преварена вода, да не се дъвче. Вземете 1 чаша за 10 до 15 дни.

прах

Витамин С е опакован в сашета от 500 или 1000 mg в прахообразна форма, които трябва да се разтворят съответно в 0,5 l или 1 l преварена вода. Бременните жени се съветват да вземат 0,5 чаши разтворен прах на ден, в някои случаи лекарят може да предпише 1 чаша.

Противопоказания

Приемането на аскорбинова киселина е противопоказано в такива случаи:

  1. Алергия към лекарството.
  2. Предразположение към образуване на кръвни съсиреци.
  3. Захарен диабет, гестационен диабет.
  4. Болести на бъбреците от тежък характер.
  5. Предразположение към образуване на камъни в бъбреците, история на случаите на образуване на камъни.
  6. Фруктозна непоносимост (за драже).
  7. Хемохроматоза, таласемия и други проблеми, свързани с нарушена абсорбция на желязо в организма.
  8. Злокачествени тумори.

Така че, аскорбиновата киселина е от голямо значение за здравето на бременните жени и техните неродени бебета. За да се гарантира тялото си, храната трябва да бъде разнообразна, да съдържа зеленчуци, плодове, плодове, зеленчуци, а лекарствата да се прилагат под наблюдението на лекар.

“Аскорбинка” по време на бременност: винаги ли е необходимо и безопасно?

Вероятно всеки от детството знае малките жълти хапчета с кисел вкус - аскорбинова киселина. По време на бременността жената се нуждае от витамини. Но възможно ли е бъдещата майка да вземе "Аскорбик" и не всеки знае дали ще навреди на плода.

Аскорбинова киселина - какъв наркотик

Аскорбиновата киселина е синтетичен аналог на естествения витамин С. Той има същата активност и когато влезе в човешкото тяло, се държи по подобен начин:

  • участва в метаболизма (например, обмяната на холестерол, аминокиселини и пигменти), образуването на определени вещества (колаген, стероидни хормони, Н4-фолат);
  • регулира окислителните и редукционни реакции, транспортирането на водород;
  • подобрява употребата на глюкоза;
  • активира производството на интерферон, антитела;
  • предотвратява освобождаването на хистамин.

Абсорбцията на лекарството се извършва в тънките черва. При приемане на доза, по-малка от 0.2 g, се абсорбират около 2/3 от обема на веществото и ако този показател е надвишен, той вече е 50–20%.

Максималната концентрация на аскорбинова киселина в организма се наблюдава 4 часа след вземането му. Веществото първоначално лесно прониква в левкоцити и тромбоцити (кръвни клетки), а след това в тъканите на тялото. Екскрецията се осъществява чрез урина и чревно съдържание, с тайната на потните жлези, кърмата.

Във фармакологичната промишленост аскорбиновата киселина се предлага в различни форми.

Таблица на формата за освобождаване на аскорбинова киселина

Фотогалерия от форми за освобождаване на аскорбинова киселина

"Аскорбинка" с глюкоза

Аскорбиновата киселина с глюкоза е показана за употреба в следните случаи:

  • за предотвратяване на инфекциозни заболявания в отслабено тяло;
  • предотвратява развитието на вторична инфекция;
  • белодробен оток;
  • бъбречна и чернодробна недостатъчност.

Химичният препарат се предписва като редуктор за:

При бременност "Ascorbinka" с глюкоза е от значение при тежка токсикоза или след отравяне. По това време тялото се нуждае от допълнителна подкрепа, източник на енергия.

Много хора, включително тези на диети, използват аскорбинова киселина вместо обикновени сладки, като се има предвид, че те съчетават бизнеса с удоволствието. Въпреки това, глюкозата е много висока в калории - 340 ккал на 100 г, така че една таблетка ще донесе на тялото до 30 ккал. В допълнение, постоянно използване на такива фармацевтични "бонбони" вместо десерт е изпълнен с предозиране на витамин С и проблеми с храносмилателния тракт.

Видео: какво е аскорбинова киселина

Стойността на витамин С по време на бременността

Витамин С играе важна роля в пренасянето на дете:

  • подобрява имунитета, устойчивостта към вируси и бактерии. Известно е, че бременните жени са уязвими към различни инфекции;
  • укрепва стените на кръвоносните съдове, прави ги по-еластични и е необходимо за пълната работа на всички органи. Достатъчно количество витамин С в бременна жена предотвратява развитието на разширени вени;
  • неутрализира токсините, постъпващи в организма (например олово, бензол, цианиди и др.), спомага за елиминирането на лошия холестерол;
  • спомага за производството на витамин D и насърчава усвояването на желязото. Поради последното, анемия не се развива при бременна жена;
  • стимулира образуването на колаген и еластин. В резултат на това бъдещата майка има по-малко стрии и намалява вероятността от пропуски в раждането;
  • повишава съсирването на кръвта, което е важно по време на раждането, тъй като намалява риска от кървене;
  • допринася за правилното развитие на плода. Като цяло, запасите от витамин С в женското тяло са предимно изразходвани във връзка с нуждата на плода, а майката вече е доволна от това, което е останало. Въпреки това, със силен недостиг на вещество, бебето неизбежно страда и - започва да изостава в растежа и развитието.

Да предположим, че липсата на витамин С в бременна жена може да се дължи на следните проблеми:

  • жената често страда от остри респираторни вирусни инфекции, е предразположена към стомашно-чревни инфекции. В този случай заболяването отнема доста дълго време и в тежка форма;
  • раните и порязванията се лекуват бавно. Дори и с лек натиск върху тялото, се образуват синини (капилярите са твърде пропускливи), самата кожа е суха;
  • косата пада;
  • венците кървят (след миене на зъбите кръвта остава върху четката);
  • бъдещата майка е предразположена към безпокойство, депресия, страдаща от безсъние;
  • има чувство на слабост.
Поради липса на витамин С, венците често кървят, което се забелязва при миенето на зъбите.

По правило всеки организъм има недостиг на витамин С в есенно-зимния период. Наистина, през лятото винаги има много пресни зеленчуци и плодове, плодове и зеленчуци, които са богати на това вещество. Въпреки това, с хроничен дефицит, неговият дефицит може да се наблюдава дори в топлия сезон.

Лекарите могат да диагностицират липсата на витамин С чрез специален анализ на урина. Дневната скорост на освобождаване на важна субстанция в урината е 0,03 g, а ако скоростта е приблизително еднаква, това означава, че всичко е в ред в организма. В същото време, в някои случаи, ниското съдържание на витамин С в урината може да показва нарушения в работата на определени органи, развитието на тумор. Повишеното количество на този витамин често сигнализира за наличието на камъни в бъбреците.

Малко история

Името "аскорбинова киселина" произлиза от връзката на древногръцката префикс "а" и латинската дума scorbutus - в превод означава "няма скорбут". Знанието за значението на витамин С дойде благодарение на моряците. Тъй като са били в морето, те ядяли храна, в която нямаше такова вещество. В резултат на това всеки се развил скорбут - заболяване, при което кървенето на венците, болките в мускулите.

Но, отплавайки към тропическите острови, моряците забелязали, че аборигените никога не се сблъскват с такава болест. Впоследствие се стигна до заключението, че скорбутът провокира недостиг на храна на витамин С, а тя на свой ред се съдържа в цитрусови плодове, които растат в излишък в тропически климат. През 1928 г. А. Szent-Dierdy, биохимик от САЩ с унгарски произход, изолира един важен витамин в чиста форма и научно доказа връзката между скорбут и острия му недостиг в организма.

Употребата на "Аскорбинка" на различни етапи от бременността

Бъдещата майка се нуждае от витамин С през целия гестационен период, защото ако тя липсва, възникват различни проблеми за самата жена и съществува риск от забавяне на развитието на плода:

  • през първия триместър приемът на аскорбинова киселина ще спомогне за нормалното развитие на ембриона и плацентата. Ако на този етап няма достатъчно витамин С, тогава вече отслабеното тяло на бъдещата майка става още по-уязвимо към различни инфекции (вируси, бактерии, гъбички). Приемането на синтетичен аналог на витамин ще помогне за предотвратяване на тези проблеми. Но е много важно да не се прекаляваме. В резултат на пренасищане с биоактивно вещество, женското тяло може да отхвърли плода като чужд елемент, а матката - да достигне повишен тонус;
  • през втория триместър вече няма заплаха от прекъсване, а аскорбиновата киселина ще засили имунитета на майката и бебето. През този период коремът започва да расте активно и витамин С става релевантен, поради което стриите ще бъдат едва забележими или изобщо няма да се появят. Ценна субстанция ще бъде и превенцията на разширени вени, която обикновено започва да се проявява в средата на бременността. През второто тримесечие бъдещите майки често развиват анемия: витамин С ще се бори с този проблем;
  • В третия триместър жената ще се нуждае и от аскорбиновата киселина. Тялото се подготвя за раждане, така че е много важно тъканите на родовия канал да са еластични. В допълнение, витамин С ще увеличи съсирването на кръвта, което значително ще намали риска от кървене при раждане. В по-късните периоди вероятността от развитие на разширени вени се увеличава, тъй като натоварването на съдовете нараства.

Необходимият дневен прием на витамин С по време на бременност е 70–100 mg. Средно е 85 mg.

В някои случаи при пренасяне на дете има директни указания за предписване на витамин С:

  • тежка токсикоза;
  • склонност към кървене;
  • анемия;
  • анорексия;
  • изразено понижение на имунитета, чести настинки, ARVI;
  • силна умора, постоянна умора;
  • тютюнопушенето.
В някои случаи аскорбиновата киселина е особено необходима на бъдещата майка, например, когато тя често има АРВИ или пуши.

Важни нюанси на приема на лекарството при носене на дете

На пръв поглед „Аскорбинка“ изглежда безвредна. Въпреки това, бъдещата майка трябва да я вземе внимателно, предвид многото нюанси.

форма

Аскорбиновата киселина се предписва на бременни жени в различни форми. Най-популярният вариант е драже. В някои случаи обаче разтворът се използва за интравенозно приложение. Например, при тежка токсикоза, когато е необходимо да се нормализират редокс реакциите (обикновено в комбинация с глюкоза, за да се подхранва тялото). Приемането на лекарството вътре няма да доведе до резултати (поради повръщане, полезно вещество не може да влезе в тялото). Друга ситуация е, когато трябва бързо да се спре кървенето на матката (поради повишена пропускливост на съдовете), тъй като аскорбиновата киселина ще започне да действа по-бързо като разтвор. За тежка токсичност, маточно кървене е препоръчително да се използва разтвор на аскорбинова киселина

Разтворът на аскорбинова киселина трябва да се инжектира бавно.

В допълнение, бъдещата майка може да използва таблетки аскорбинова киселина, включително дъвчене, като ги избира без аромати. Но употребата на ефервесцентни таблетки по време на бременност трябва да се избягва, тъй като те съдържат консерванти.

Противопоказания

Аскорбиновата киселина има значителен списък от противопоказания:

  • индивидуална непоносимост;
  • повишено кръвосъсирване, чувствителност към тромбоза, тромбофлебит;
  • захарен диабет (поради добавяне на глюкоза към лекарството);
  • подуване;
  • хемохроматоза (нарушение на метаболитни процеси, при които желязото се натрупва в големи количества в организма);
  • някои патологии на кръвта:
    • левкемия;
    • таласемия;
    • полицитемия и др.
  • уролитиаза.

Нежелани реакции

При употребата на аскорбинова киселина не се изключват нежелани странични реакции:

  • обрив и хиперемия, тъй като веществото е алерген;
  • дразнене на храносмилателния тракт (особено когато вече има някои патологии), което се проявява под формата на:
    • диария;
    • гадене;
    • повръщане;
    • болка в стомаха;
  • ерозия на зъбния емайл (неговото разрушаване, не свързано с кариес) с честа резорбция, или дъвчещи хапчета и таблетки;
  • промени в сърдечно-съдовата система:
    • тромбоцитози;
    • еритропения (намаляване на броя на червените кръвни клетки);
    • неутрофилна левкоцитоза (увеличаване на неутрофилите и левкоцитите в кръвта);
  • разменни нарушения:
    • намалено производство на гликоген;
    • задържане на натрий и вода в тялото и др.;
  • нарушения във функционирането на бъбреците: увеличаване на диурезата, образуване на оксалати;
  • болка на мястото на инжектиране в случай на интрамускулно инжектиране;
  • треска с инжектиране на вени.
"Аскорбинка" е силен алерген, който може да предизвика обрив, зачервяване и сърбеж на кожата при бременни жени.

свръх доза

Вероятността от тези странични ефекти се увеличава при предозиране. Освен това в този случай може да възникне:

  • конвулсии;
  • главоболие;
  • разстройство на съня;
  • повишена възбудимост на нервната система.

За бременна жена, предозиране на синтетичен витамин С е особено опасно:

  • алергия може да се развие в плода. В допълнение, бебето се пристрастява към големи дози витамин (в края на краищата, "Askorbinka" частично прониква в плацентата) и последващия синдром на отнемане;
  • Предозирането е много опасно през първия триместър - може да причини спонтанен аборт поради повишаване на тонуса на матката.

Дозата на витамин С в 20-30 g може да бъде фатална. Предозирането на аскорбинова киселина в ранните стадии може да доведе до спонтанен аборт

Взаимодействие с други лекарства

Аскорбиновата киселина не е съвместима с всички лекарства. тя:

  • повишава плазмената концентрация на антибиотици от тетрациклиновата група, салицилати;
  • насърчава абсорбцията на съдържащи желязо лекарства;
  • по-лошо се абсорбира, като:
    • калциев хлорид;
    • салицилати;
    • кортикостероиди;
    • хинолинови лекарства;
  • намалява химическата активност на хепарин (вещество, изолирано от черния дроб), кумаринови антикоагуланти (разредители на кръвта).

Разтвор на аскорбинова киселина незабавно реагира с много лекарства, когато се смесва в спринцовка.

Дозировка при бременни

Инструкциите за приготвяне на аскорбинова киселина са индикация за дозата при жените в ситуацията. Определената доза не може да бъде превишена.

Методът на употреба на лекарството по време на бременност и кърмене - 300 мг за 10-15 дни, след това - 100 мг / ден. Трябва обаче да разберете, че това са общи насоки. Специфичната доза на лекарството, както и продължителността на приема, винаги се избират от лекуващия лекар, въз основа на състоянието на бременната жена, както и след анализ на диетата. Въпреки това, максималната доза не трябва да надвишава 2 g на ден.

Бременните жени не трябва да започват самостоятелно да приемат Ascorbinek. Въпреки приятния си вкус, той все още е химически наркотик.

Що се отнася до таблетките на аскорбиновата киселина (те съдържат глюкоза), бъдещата майка може да ги приема ежедневно. Таблетките се приемат и след хранене. Те се дъвчат преди поглъщане и се измиват с малко количество вода.

Прах "Askorbinki" разреден във вода или в сок. Дозата на разтвора за интравенозно приложение се определя от лекаря, тъй като това лекарство се използва в някои тежки случаи. Въпреки общите препоръки, само лекуващият лекар определя специфичната доза и продължителността на употреба на аскорбиновата киселина.

Продукти - източници на витамин С

Идеалният вариант за бъдещата майка е да откаже да приема синтетични аналози на витамини и да получава хранителни вещества от продуктите. Така че, основните източници на витамин С са пресни плодове и зеленчуци, зеленчуци и плодове.

Витамин С и Аскорбин не могат да се нарекат абсолютно идентични вещества. Първият е сто процента естествен, а вторият е създаден в лабораторията, има опростена структура. Ако прибегнем до фигуративно сравнение, тогава витамин С е яйце, а аскорбиновата киселина е черупка и протеин. Научните изследвания са установили, че и двете вещества действат в човешкото тяло неравномерно: естественият витамин съдържа компоненти, катализатори, които повишават ефективността му. Ascorbinka ги няма, и следователно тялото търси тези вещества от резервите си.

Аскорбинова киселина по време на интравенозна бременност

За жена, която планира бременност, появата на две заветни ленти в прозореца на тестото е голямо щастие. Когато минава първата еуфория, бъдещата майка започва да мисли какви промени я очакват в бъдеще и преди всичко тревожи за диетата си, особено за необходимостта от приемане на витаминни препарати. И докато жената се нуждае от всички витамини по време на бременност, аскорбиновата киселина по време на бременност не може да бъде надценена.

Магическите свойства на витамин С

Аскорбиновата киселина е съществен компонент на почти всички окислително-редукционни реакции в човешкото тяло. Доказано е и участието му в синтеза на някои съединително тъканни протеини, еластин и колаген, които осигуряват адекватен кожен и съдов стенен тон.

Дори по време на първите междуконтинентални пътувания моряците знаеха, че ако на борда няма достатъчно плодове и зеленчуци, скорбутът няма да отнеме много време да чака. По това време малко се знаеше за това заболяване, но лекарите забелязали, че в такива случаи пациентите често отваряли стари рани, а новите не бързали да лекуват. Съвременните лекари знаят причината за такива ситуации - липсата на аскорбинова киселина в организма води до намаляване на образуването на колаген, което е основа за формирането на дори най-малкия белег или белег.

Недостигът на витамин С води до увеличаване на пропускливостта на съдовите стени и тяхната чупливост, в резултат на което често се появяват кръвоизливи в тъканите и вътрешните органи.

Аскорбична по време на бременност: ползи, противопоказания, дозировка

И ако си спомните, че системата за кръвосъсирване на бременна жена работи в режим на относителна хипокоагулация, тогава липсата на този витамин може да бъде една от причините за най-трудното следродилно усложнение - маточно кървене.

Да се ​​използва аскорбинова киселина по време на бременност също е необходимо, за да може кожата да запази своята еластичност, а след раждането не сте имали стрии (стрии). Витамин С ще ви помогне да избегнете разширени вени, което е толкова често срещано при бременни жени. Особено ценен аскорбин в есенно-зимния период, тъй като неговото използване води до имунна система до състояние на тревога, което намалява риска от SARS или грип. Без витамин С е невъзможно да се елиминират токсините, тежките метални соли и свободните радикали от тялото. Също така с участието му се подобрява усвояването на желязото в червата, което още веднъж потвърждава необходимостта от използване на аскорбинова киселина по време на бременност.

Дозировка на аскорбинова киселина по време на бременност

Няма противопоказания за приемане на витамин С при жени, които носят дете, освен за индивидуална непоносимост. Въпреки това, не трябва да се консумира в големи количества, тъй като това може да доведе до развитие на киселини или гастрит. В дози, които надвишават дневната норма, витамин С понякога причинява разрушаване на бъбречния паренхим и съответно влошаване на техните функционални способности.

Така че каква трябва да бъде дозата на аскорбиновата киселина по време на бременност? Диетолозите казват, че обикновено на възрастен човек се нуждае от 60-80 мг витамин С на ден.Ако жената няма лоши навици, тогава по време на бременност тя ще трябва да приема 80-100 мг от този витамин дневно. Дамите пушачи трябва да вземат най-малко 150 мг аскорбинка. Въпреки това, горните дози трябва да бъдат коригирани, когато се предписват комплексни лекарства, които вече съдържат витамин С в състава им (някои добавки на желязо).

В каква форма може да бременна аскорбинова киселина - естествена (плодове, зеленчуци) или "изкуствена" (витаминни комплекси)? Да, във всеки! Ако имате токсикоза и дори не можете да гледате храна, тогава спрете приема на витамини от аптеките ("Elevit", "Vitrum"). Тези, които не се доверяват на продуктите на фармацевтичната индустрия, трябва да помнят следния списък с продукти:

  • Орехите;
  • шипка;
  • Черна арония;
  • Сладък пипер;
  • цитрусови плодове;
  • Зелените - копър, магданоз, целина;
  • Ябълки, сливи;
  • Различни плодове.

В допълнение, трябва да знаете, че когато в контакт с въздух, аскорбинова киселина се унищожава, следователно, нарязани плодове и зеленчуци не се препоръчва да се съхранява - в екстремни случаи, да ги замрази. Също така достатъчно количество витамин С се съхранява в смес от плодове и захар, но практически липсва в конфитюри и консервирани зеленчуци.

Надяваме се, че познанията, извлечени от тази статия, ще ви помогнат да направите здраво и силно бебе, а след раждането се похвали с гладка, еластична кожа и сияйна усмивка.

Нищо повече: кухненският арсенал на домакинята

Случило се така, че за много руски семейства кухнята е център на къщата: уютна, топла, изпълнена с красиви неща и вкусни миризми. Тук възрастните и децата се събират, за да говорят за най-много...

Мляко при момичетата

Млякото при момичетата е доста често срещано явление. Вагиналната кандидоза (името се свързва с причинителя на болестта - дрожди-подобни гъбички Candida albicans) не носи особена опасност, но...

Аденоидит при деца

Природата е осигурила на хората добра защита срещу болести. Някои органи и тъкани са специално пригодени да предотвратяват навлизането на патогенни бактерии в тялото. Тези устройства обаче не...

Аскорбинова киселина по време на бременност

За да се осигури здраве и добро здраве, човек трябва да получава необходимото количество минерали и витамини дневно. Дозата им може да се увеличи или намали, което напълно зависи от голям брой външни и вътрешни фактори. Една от тях е бременността. Много жени възникват при жени, които са в състояние, например, по отношение на целесъобразността на прием на аскорбинова киселина по време на бременност. Разгледайте този въпрос с максимални подробности.

Каква е ползата от аскорбиновата киселина за бъдещата майка?

Витамин С е изключително важен компонент, особено за тялото, изпитващ двойно натоварване. Този елемент е в състояние да укрепи имунната система, т.е. да повиши нивото на устойчивост на организма към атаката на патогените. В допълнение, ползата от таблетките на аскорбиновата киселина е и способността му да укрепва стените на кръвоносните съдове и артериите, което е важно за нормалното функциониране на почти всички системи и органи.

Аскорбинът има способността да неутрализира токсините и големия брой токсични вещества, които са в минималните дози в човешкото тяло, например: цианид, бензен, арсен, олово и др. Също така, редовната употреба на аскорбинова киселина по време на бременност допринася за по-добро усвояване и производство на други полезни вещества, както и за елиминиране на прекомерно натрупания холестерол.

За дадена жена правилната употреба на витамин С носи огромни ползи. Например, има стимулиране на естествения процес на секреция на еластин и колаген, който помага да се предотврати появата на стрии, осигурява еластичността на мускулната тъкан и намалява риска от кървене в процеса на разрешаване на тежестта. Всичко това води до факта, че раждането ще се извършва по-лесно и с най-минимални усложнения.

Предимства на хапчета аскорбинова киселина за плода

Аскорбикът е необходим за едно дете в утробата, почти толкова, колкото и за жена, която я носи. Природата се е уверила, че бебето може да вземе от майка си всичко необходимо за растежа и развитието, разбира се, ако тя е в тялото. Това води до факта, че жените остават буквално "трохи" на витамин С, след като осигуряват на плода всички необходими неща, които могат най-негативно да повлияят на хода на бременността. При ясна липса на аскорбинова киселина бременната жена излага на бебето си риск от закъснение и недохранване.

Възможен ли е витамин С (аскорбинова киселина) по време на бременност?

Как да приемате витамин С по време на бременност?

Максималната доза аскорбинова киселина по време на бременност не трябва да надвишава 2 грама на ден. Трябва да се има предвид, че този витамин може да бъде погълнат с други продукти или лекарства.

При наличието на определени показатели, аскорбиновата киселина често се предписва по време на интравенозна бременност в дози, предписани от наблюдаващия лекар. Лекарството се комбинира с разтвор на натриев хлорид и се инжектира много бавно във вена. Използването на аскорбинова киселина с глюкоза, прилагано интравенозно или интрамускулно за елиминиране на различни видове кървене, дегенерация, инфекциозни заболявания, отравяне и други патологии, също е очевидно.

Какъв е рискът от предозиране на аскорбинова киселина по време на бременност?

Злоупотребата с това лекарство е напълно способна да провокира появата на синдром на отнемане на новороденото и произтичащи от него здравни усложнения. Също така не се изключват такива странични ефекти като гадене, повръщане, метаболитни нарушения и др.

За жена, която планира бременност, появата на две заветни ленти в прозореца на тестото е голямо щастие. Когато минава първата еуфория, бъдещата майка започва да мисли какви промени я очакват в бъдеще и преди всичко тревожи за диетата си, особено за необходимостта от приемане на витаминни препарати. И докато жената се нуждае от всички витамини по време на бременност, аскорбиновата киселина по време на бременност не може да бъде надценена.

Магическите свойства на витамин С

Аскорбиновата киселина е съществен компонент на почти всички окислително-редукционни реакции в човешкото тяло. Доказано е и участието му в синтеза на някои съединително тъканни протеини, еластин и колаген, които осигуряват адекватен кожен и съдов стенен тон.

Дори по време на първите междуконтинентални пътувания моряците знаеха, че ако на борда няма достатъчно плодове и зеленчуци, скорбутът няма да отнеме много време да чака. По това време малко се знаеше за това заболяване, но лекарите забелязали, че в такива случаи пациентите често отваряли стари рани, а новите не бързали да лекуват. Съвременните лекари знаят причината за такива ситуации - липсата на аскорбинова киселина в организма води до намаляване на образуването на колаген, което е основа за формирането на дори най-малкия белег или белег.

Недостигът на витамин С води до увеличаване на пропускливостта на съдовите стени и тяхната чупливост, в резултат на което често се появяват кръвоизливи в тъканите и вътрешните органи. И ако си спомните, че системата за кръвосъсирване на бременна жена работи в режим на относителна хипокоагулация, тогава липсата на този витамин може да бъде една от причините за най-трудното следродилно усложнение - маточно кървене.

Да се ​​използва аскорбинова киселина по време на бременност също е необходимо, за да може кожата да запази своята еластичност, а след раждането не сте имали стрии (стрии). Витамин С ще ви помогне да избегнете разширени вени, което е толкова често срещано при бременни жени.

Аскорбинова киселина по време на бременност: особености на рецепцията, в зависимост от периода

Особено ценен аскорбин в есенно-зимния период, тъй като неговото използване води до имунна система до състояние на тревога, което намалява риска от SARS или грип. Без витамин С е невъзможно да се елиминират токсините, тежките метални соли и свободните радикали от тялото. Също така с участието му се подобрява усвояването на желязото в червата, което още веднъж потвърждава необходимостта от използване на аскорбинова киселина по време на бременност.

Дозировка на аскорбинова киселина по време на бременност

Няма противопоказания за приемане на витамин С при жени, които носят дете, освен за индивидуална непоносимост. Въпреки това, не трябва да се консумира в големи количества, тъй като това може да доведе до развитие на киселини или гастрит. В дози, които надвишават дневната норма, витамин С понякога причинява разрушаване на бъбречния паренхим и съответно влошаване на техните функционални способности.

Така че каква трябва да бъде дозата на аскорбиновата киселина по време на бременност? Диетолозите казват, че обикновено на възрастен човек се нуждае от 60-80 мг витамин С на ден.Ако жената няма лоши навици, тогава по време на бременност тя ще трябва да приема 80-100 мг от този витамин дневно. Дамите пушачи трябва да вземат най-малко 150 мг аскорбинка. Въпреки това, горните дози трябва да бъдат коригирани, когато се предписват комплексни лекарства, които вече съдържат витамин С в състава им (някои добавки на желязо).

В каква форма може да бременна аскорбинова киселина - естествена (плодове, зеленчуци) или "изкуствена" (витаминни комплекси)? Да, във всеки! Ако имате токсикоза и дори не можете да гледате храна, тогава спрете приема на витамини от аптеките ("Elevit", "Vitrum"). Тези, които не се доверяват на продуктите на фармацевтичната индустрия, трябва да помнят следния списък с продукти:

  • Орехите;
  • шипка;
  • Черна арония;
  • Сладък пипер;
  • цитрусови плодове;
  • Зелените - копър, магданоз, целина;
  • Ябълки, сливи;
  • Различни плодове.

В допълнение, трябва да знаете, че когато в контакт с въздух, аскорбинова киселина се унищожава, следователно, нарязани плодове и зеленчуци не се препоръчва да се съхранява - в екстремни случаи, да ги замрази. Също така достатъчно количество витамин С се съхранява в смес от плодове и захар, но практически липсва в конфитюри и консервирани зеленчуци.

Надяваме се, че познанията, извлечени от тази статия, ще ви помогнат да направите здраво и силно бебе, а след раждането се похвали с гладка, еластична кожа и сияйна усмивка.

Нищо повече: кухненският арсенал на домакинята

Случило се така, че за много руски семейства кухнята е център на къщата: уютна, топла, изпълнена с красиви неща и вкусни миризми. Тук възрастните и децата се събират, за да говорят за най-много...

Мляко при момичетата

Млякото при момичетата е доста често срещано явление. Вагиналната кандидоза (името се свързва с причинителя на болестта - дрожди-подобни гъбички Candida albicans) не носи особена опасност, но...

Аденоидит при деца

Природата е осигурила на хората добра защита срещу болести. Някои органи и тъкани са специално пригодени да предотвратяват навлизането на патогенни бактерии в тялото. Тези устройства обаче не...

Цената на таблетките аскорбинова киселина (40 бр.): 50-80 рубли.

Показания за употреба

Използвано системно:

  • За лечение / профилактика на дефицит на витамин С и авитаминоза на витамин С.
  • С тежки товари и претоварване.
  • За снабдяване на растежа с достатъчно витамин С.
  • По време на бременност, кърмене.
  • По време на рехабилитационния период след дълги сложни заболявания.
  • През зимата, когато има епидемия от инфекциозни заболявания.

Назначава се интравагинално:

  • За лечение на хроничен или рецидивиращ вагинит (неспецифичен вагинит, бактериална вагиноза), провокиран от анаеробна флора поради промененото рН на вагината.
  • За възстановяване на унищожената микрофлора на вагината.

Режим и дозировка

  • Аскорбиновата киселина може да се прилага орално, интравенозно, интрамускулно и интравагинално.
  • За предотвратяване на дефицитно състояние, дозата на лекарството може да бъде от 25 до 75 mg на ден.
  • В медикаментозната терапия, лекарството се предписва в количество от 250 mg на ден или повече, в еднакво разделени дози.
  • В случай на интравагинално приложение, аскорбиновата киселина се използва в подходяща лекарствена форма.

Странични ефекти

Лечението с това лекарство може да предизвика странични ефекти от много системи на тялото:

Централна нервна система: главоболие, прекомерна умора, безсъние.

Храносмилателна система: повръщане, стомашни спазми, гадене.

Алергични симптоми: има данни за наличието на единични реакции на кожата и дихателната система.

Уринарната система: хипероксалурия и появата на камъни в бъбреците от калциев оксалат (с високо предозиране на лекарството).

Симптоми на локален характер: парене / сърбеж във влагалището (ако лекарството е взето интравагинално), подуване на вулвата, повишена секреция на лигавиците.

Други нежелани реакции: усещане за топлина.

Противопоказания

  • Нетолерантност към компонентите на лекарството.

Употреба по време на бременност и кърмене

Минимално допустимата доза за бременни жени във втория и третия триместър е приблизително 60 mg от лекарството.

Askorbinka. Защо при противопоказания бременност.

Аскорбиновата киселина притежава свойството да преминава през плацентата. Трябва да се каже, че това лекарство може да накара детето да се пристрасти към високи дози, което допълнително заплашва новороденото със синдрома. В тази връзка, на бременните жени не се препоръчва да използват аскорбинова киселина във високи дози, в допълнение към онези случаи, при които очакваната полза надвишава допустимия риск.

По време на кърменето, допустимата минимална доза от лекарството е 80 mg. Струва си да се подчертае, че лекарството се екскретира в майчиното мляко. Компетентната диета на кърмещата майка съдържа достатъчно количество аскорбинова киселина, което е достатъчно, за да се предотврати неговия недостиг в бебето. Към днешна дата няма информация за това колко опасно е лекарството във високи дози, взети от майката и за детето, въпреки че теоретично е допустимо. Поради тази причина е желателно да се придържаме изключително предпазливо и да спазваме предписаното дневно количество на дозата, с изключение на тези явления, когато терапевтичният ефект е по-висок от очакваното увреждане.

свръх доза

В случай на предозиране с повече от 1 mg може да се появят следните нежелани реакции: t

  • повишена емоционалност (CNS);
  • гадене;
  • хиперациден гастрит;
  • главоболие;
  • диария;
  • язва на лигавицата на стомашно-чревния тракт;
  • безсъние;
  • повръщане;
  • хипероксалурия;
  • гликозурия, хипергликемия (потискане на изолиращия апарат на панкреаса);
  • нефролитиаза (от калциев оксалат);
  • умерено полакиурия (ако лекарството е взето в повече от 600 mg на ден);
  • неуспех на гломерулния апарат на бъбреците.

В допълнение към горните странични ефекти, също може да се наблюдава намаляване на пропускливостта на капилярите, вероятността от влошаване на тъканните трофики, хиперкоагулация, повишено кръвно налягане и образуването на микроангиопатия.

Дата на публикуване: 31.01.2017 г.

Guttalax по време на бременностХидрокортизон по време на бременност